Stile di vita - Magazine per expat
La menopausa è una fase naturale della vita di una donna, ma in molte società rimane un argomento di cui non si parla apertamente. Per le donne espatriate, che si trovano ad affrontare i cambiamenti fisici e gli sbalzi emotivi legati alla menopausa, la mancanza di punti di riferimento aggiungere un carico ulteriore. Come gestire questo periodo, se sei lontana da casa e ti manca il sostegno che cerchi?
Le festività natalizie rappresentano un momento magico, all'insegna della condivisione e dell'unione. Per gli espatriati, questo periodo può suscitare un intreccio di emozioni: dalla gioia all'entusiasmo, fino alla nostalgia per le tradizioni e gli affetti lontani. Vivendo lontano da casa, il desiderio di ritrovare i propri cari e di rivivere le consuetudini familiari si fa particolarmente sentire. Ecco alcune strategie per abbracciare pienamente lo spirito natalizio, indipendentemente dai chilometri che ti separano da casa.
Mentre iniziano a delinearsi le tendenze di espatrio per il 2025, diamo un'occhiata più da vicino alle destinazioni preferite dagli espatriati. Accoglienza, cultura, situazione economica, legislazione... Stiamo assistendo a dei cambiamenti che influenzano le tendenze dell'espatrio?
Stati Uniti
Durante la campagna elettorale alcuni americani hanno lasciato intendere che avrebbero potuto lasciare il Paese se Donald Trump fosse stato rieletto. Daranno seguito alle loro dichiarazioni? Come se la caveranno gli Stati Uniti con il ripristino della politica “America First” se perdessero talenti nazionali e internazionali?
Stai pensando di trasferirti all'estero ma non vuoi farlo da solo? Come sarebbe espatriare con un amico, o un fratello o una sorella? La tendenza ad appoggiarsi a una persona fidata quando si intraprende questo progetto, sta prendendo sempre più piede. Quali sono i vantaggi e gli ostacoli di una scelta simile? Per andare a fondo, abbiamo parlato con tre persone che hanno fatto l'esperienza. Ecco le testimonianze di Alexia, Noa e Lou.
Stati Uniti
Il 5 novembre, milioni di americani andranno alle urne per eleggere il nuovo Presidente degli Stati Uniti, in carica nei prossimi quattro anni. La scelta è tra Kamala Harris, per il Partito Democratico, e Donald Trump, per il Partito Repubblicano. Le loro politiche, che differiscono in materia di immigrazione, politica estera e altre questioni chiave, avranno probabilmente un impatto sulla vita e sui piani degli espatriati che vivono negli Stati Uniti e sugli americani all'estero.
Secondo un recente studio condotto dal sistema di assicurazione sanitaria francese, tra il 50 e l'80% delle donne sperimenta il baby blues. Questa condizione fisiologica post partum, caratterizzata da ansia, tristezza e irritabilità, può essere particolarmente intensa per le madri espatriate a cui manca una rete di supporto. Fortunatamente, molti Paesi offrono sistemi di supporto, tra cui programmi specifici per le neo mamme straniere.
Anche se il cambiamento climatico potrebbe passare in secono piano quando ci si trasferisce all'estero, è innegabile che influisca sul trasferimento. Le attività umane, oggi, hanno un impatto troppo significativo sull'ambiente per essere trascurate. Ma come gestire la quotidianità in presenza di sconvolgimenti causati da condizioni meteorologiche estreme?
A prima vista, la situazione in Medio Oriente, in particolare negli Emirati Arabi Uniti e in Qatar, sembra stabile e tutt'altro che critica. Descriverla come crisi, come fanno i media internazionali, potrebbe sembrare addirittura eccessivo. Dubai continua ad attrarre espatriati da tutto il mondo. Un esame più attento delle tendenze demografiche, però, indica un cambiamento sottile, ma significativo. Approfondiamo la questione.
Libano
La guerra nella Striscia di Gaza, in Israele e in Libano ha gettato il Medio Oriente in una condizione di instabilità e incertezza. Nelle ultime settimane, diversi Paesi, dal Regno Unito alla Turchia, hanno evacuato i loro cittadini residenti. In che modo questa situazione di instabilità sta influenzando i piani degli espatriati che vivono nella regione?
La cortesia può facilitare notevolmente le interazioni personali, soprattutto in un Paese straniero, ma è fondamentale conoscere gli usi e i costumi di ogni cultura. Se, ad esempio, un abbraccio può rappresentare un saluto caloroso in alcuni contesti, può essere percepito come inopportuno in culture che evitano il contatto fisico. Approfondiamo le varie regole della buona educazione, più o meno note, nel mondo.
Adattarsi alla guida a sinistra, se sei un espatriato in Inghilterra, Giappone, Malesia e Australia, può essere impegnativo e può intimorire all'inizio. Inoltre, ogni Paese ha una serie di regole di guida specifiche che possono coglierti di sorpresa per le loro particolarità.
Trasferirsi all'estero può scatenare un turbine di emozioni: gioia, tristezza, sconforto e speranza, spesso tutte insieme. Come puoi gestire questi stati d'animo contrapposti per affrontare la vita in un nuovo paese con calma e ottimismo?
Numerosi Paesi riconoscono l'importanza di aiutare gli espatriati ad adattarsi al nuovo ambiente e hanno istituito diverse misure per semplificare questa transizione. Tra le iniziative ci sono la formazione linguistica, l'orientamento culturale e il supporto nel disbrigo delle pratiche amministrative. I programmi attualmente i vigore sono tanti e ogni nazione ha i sui. Segue una panoramica.
Trasferirsi all'estero è un'esperienza entusiasmante, ma trovare un posto tranquillo dove vivere è fondamentale. Proprio come i turisti cercano una destinazione rilassante per le loro vacanze, anche gli espatriati cercano una nazione in cui vivere in pace e in sicurezza. Quali sono i Paesi più sicuri e quali sono i criteri fondamentali che gli espatriati devono considerare al momento della scelta?
Il piano iniziale prevedeva un periodo di sei mesi all'estero, che forse si sarebbe prolungato fino a un anno. A distanza di tempo, quel breve soggiorno si è inaspettatamente trasformato in un'avventura a lungo termine. Cosa spinge a un cambiamento di rotta così netto? Vediamo quali sono i fattori che portano ad estendere la permanenza all'estero.
Ricominciare da capo lasciandosi alle spalle tutto ciò che è familiare - che si tratti di trasferirsi dall'altra parte del mondo o in una nazione vicina, di avviare un'attività, di fare carriera o di inseguire un sogno - è una scelta dettata dalla voglia di riscoprire sé stessi. Trasferirsi all'estero è la chiave per riconnettersi con il proprio io?
Trasferirsi all'estero, dopo una rottura sentimentale, può rivelarsi una mossa azzeccatta, che aiuta a ricominciare. Ma è fondamentale non sottovalutare l'importanza di questa decisione.
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