Santé - Expat Mag
Les virus hivernaux actuellement en circulation rappellent au monde que les risques sanitaires restent une réalité. La Covid-19 est également toujours là, et continue d'être surveillée par les autorités sanitaires. Comment préparer son expatriation et protéger sa santé ? Point sur les virus sous surveillance et conseils aux expats.
Le monde doit-il de nouveau s'inquiéter ? 5 ans après la Covid-19, un « nouveau » virus respiratoire affole les réseaux sociaux. Le virus n'a cependant rien de nouveau, mais est bien connu des spécialistes. Projet d'expatriation ou voyage en cours, que faut-il savoir ? Quelles précautions les expatriés doivent-ils prendre ?
Les barrières linguistiques, souvent anodines dans la vie quotidienne d'un expatrié, deviennent potentiellement dangereuses dans le domaine médical. En matière de santé, une mauvaise communication peut avoir des conséquences graves, voire mortelles. Comment, lorsque vous ne maîtrisez pas parfaitement la langue locale, garantir que vos symptômes sont précisément transmis au médecin ? Comment comprendre totalement vos ordonnances et instructions de sortie, sans risque de malentendu ou d'erreur ?
La ménopause est une étape naturelle de la vie d'une femme mais elle reste un sujet entouré de silence et d'inconfort dans de nombreuses sociétés. Pour les femmes expatriées traversant cette période, l'absence de repères familiers peut ajouter un poids supplémentaire à la gestion des changements physiques et émotionnels associés à la ménopause. Comment l'appréhender quand on est loin de chez soi et de son cercle de soutien ?
Dans un monde où la santé intime des femmes reste souvent enveloppée de silence, Séverine Jonas Lescuras se distingue par son engagement à briser les tabous et à rendre les soins périnéaux accessibles à toutes. Kinésithérapeute basée à Bordeaux, elle se spécialise depuis plus de 25 ans dans la rééducation périnéale féminine. Fondatrice de « Oh My Péry! », une plateforme de rééducation périnéale en ligne, Séverine offre une solution complète pour accompagner les femmes, partout dans le monde, vers une meilleure santé périnéale.
Etats-Unis
Partir vivre le rêve américain est le souhait de nombre de personnes dans le monde entier. Si le pays promet beaucoup et offre une expérience hors du commun pour ceux qui veulent s'y aventurer, il ne faut pas oublier que s'installer aux États-Unis n'est pas aussi facile que ça en a l'air, particulièrement sur le plan de la santé. Si vous venez d'un pays disposant d'un système de santé facilement accessible, il vous faudra donc un certain temps d'adaptation au système de santé américain. Expat.com vous dit tout ce que vous devez savoir !
L'adaptation aux nouveaux aliments à l'étranger ne se limite pas simplement à surmonter une barrière psychologique ou à adopter un esprit d'aventurier. Le corps humain réagit en effet différemment aux ingrédients qu'il ne connaît pas. Voici quelques conseils pour préserver votre santé tout en découvrant la gastronomie de votre pays d'accueil.
C'est l'une des questions majeures lors d'un départ en expatriation : de quel suivi médical pourra-t-on bénéficier ? Les différents systèmes de santé ont en effet leurs caractéristiques propres (caisses privées, publiques) avec des prestations qui diffèrent d'un pays à l'autre en matière de suivi et de prévention médicale. Comment s'y retrouver pour ne rater aucune étape, du calendrier vaccinal aux examens de routine, en passant par les consultations recommandées à partir d'un certain âge ?
De plus en plus d'expatriés se disent sensibles à la préservation de la santé mentale. Loin d'opposer « carrière » et « santé mentale », ils prennent davantage conscience de l'importance de considérer le bien-être au travail. Quel impact le travail à l'étranger peut-il avoir sur la santé mentale ? Comment se préparer au travail à l'étranger et se protéger ? Analyse.
« L'Union européenne recrute des soignants ». Si l'affiche n'orne pas encore les façades des institutions européennes, la bataille est clairement lancée entre les différents pays européens. Une bataille dans la coulisse. Car les États de l'UE marchent sur des œufs, et oscillent entre politiques d'immigrations plus restrictives et manque de main-d'oeuvre chronique. Est-ce une bonne nouvelle pour les expatriés ?
Vivre à l'étranger et continuer de bénéficier de soins dans son pays d'origine, c'est l'intention du parti de l'actuelle Première ministre italienne. En effet, une proposition de loi portée par le parti Fratelli d'Italia vise à offrir aux expatriés italiens de pouvoir continuer de bénéficier du système de santé national (SSN) moyennant des frais de 1500 euros annuels. Pourquoi cette proposition ?
En principe, les expatriés ne relèvent plus du système d'assurance maladie de leur pays d'origine, mais de celui de leur pays d'accueil. Comment cela se concrétise-t-il au niveau des soins ? Doivent-ils obligatoirement consulter un médecin du pays d'accueil, ou peuvent-ils continuer d'être suivis par leur médecin, à distance ? Comment faire le bon choix ?
La santé peut devenir une source de stress, surtout pour les étudiants internationaux aux ressources financières souvent limitées. La situation devient encore plus délicate en cas de maladie chronique nécessitant un suivi médical et des médicaments sur ordonnance. Il faut toujours prendre le temps de se familiariser avec le système de santé du pays d'accueil, d'explorer les services de santé de l'université, de souscrire une assurance santé adéquate, de consulter ses médecins avant le départ, de constituer des réserves de médicaments, et d'établir un plan d'urgence.
Vous résidez dans votre pays d'accueil depuis quelques mois. Allergique au pollen, aux acariens, aux moisissures, aux poils d'animaux ou à certains types d'aliments, vous constatez que vous n'arrivez pas à vous adapter à votre nouvel environnement. Quelles solutions pour bien vivre votre expatriation ?
La santé mentale et la dépression sont des sujets dont on parle de plus en plus depuis quelques années et les expatriés ne sont pas épargnés par ce trouble. Selon l'OMS, cette maladie psychique toucherait 300 millions de personnes dans le monde. À l'occasion de la Journée Mondiale de la Dépression observée le 27 octobre dernier, nous revenons sur les principales causes de dépression chez les expatriés avec le témoignage d'une psychologue.
Certains États parlent d'un « exode des soignants ». Un nouveau coup dur pour les pays en développement, dont le système de santé reste encore marqué par la crise sanitaire. Comment attirer les soignants et surtout les retenir ? Car la pénurie de soignants touche le monde, y compris les pays les plus riches. Dans cette compétition pour s'attirer les talents de la médecine tout en évitant la fuite des cerveaux, quels sont les moyens mis en place par les pays en développement ?
Faut-il garantir une assurance maladie pour les expatriés ? En principe, ils sont affiliés au système de leur pays d'accueil, mais certains souhaiteraient une caisse spéciale prévue par leur État d'origine. La question fait débat, à l'heure où les assurances maladie serrent la ceinture.
Le coût des soins de santé est constamment en hausse. Selon un rapport de PWC, on prévoit une augmentation de 7 % des coûts médicaux d'ici à 2024, due à des facteurs tels que l'augmentation des prix et la pénurie de main-d'œuvre. Cette augmentation affecte non seulement ceux qui ne disposent pas d'une assurance de qualité, mais également d'autres individus.
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