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Comment préserver sa santé digestive en expatriation

L'adaptation aux nouveaux aliments à l'étranger ne se limite pas simplement à surmonter une barrière psychologique ou à adopter un esprit d'aventurier. Le corps humain réagit en effet différemment aux ingrédients qu'il ne connaît pas. Voici quelques conseils pour préserver votre santé tout en découvrant la gastronomie de votre pays d'accueil.

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La vie d'expat au Royaume-Uni entre le Brexit et la pandémie

Angelica est originaire de Verbanie, en Italie. Cela fait près de dix ans qu'elle s'est installée au Royaume-Uni. Un déménagement motivé par sa soif d'indépendance et de nouvelles expériences. Elle a également séjourné une année en Allemagne dans le cadre de ses études avant de retourner au Royaume-Uni. Aujourd'hui, elle est en phase de demander la nationalité britannique. Elle nous parle de sa vie d'expatriée à Londres entre le Brexit et la pandémie de Covid.

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