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Vivere nei Paesi bassi: guida per gli espatriati

Tutto quello che devi sapere per vivere nei Paesi bassi

Guida scritta daFrancesca, il 02 Dicembre 2025

I Paesi Bassi attraggono ogni anno un numero crescente di espatriati affascinati dalla loro economia dinamica, dalla qualità della vita e dalla loro apertura internazionale. Il paese conta circa 18 milioni di abitanti, di cui quasi il 10% sono stranieri. La comunità degli espatriati si concentra soprattutto a Amsterdam, Rotterdam, Utrecht e L'Aia.

5 buoni motivi per scegliere i Paesi Bassi

  1. Un'economia forte e stabile: quinta potenza economica della zona euro con numerose opportunità professionali.
  2. Un eccellente sistema educativo: università di fama internazionale e oltre 2.000 programmi in inglese.
  3. Un'elevata qualità della vita: infrastrutture moderne, sistema sanitario efficiente, sicurezza e equilibrio tra vita lavorativa e vita personale.
  4. Un ambiente multiculturale: popolazione cosmopolita, inglese parlato diffusamente e apertura mentale.
  5. Una posizione geografica strategica: nel cuore dell'Europa, accesso facile alle principali capitali europee.

La guida di Expat.com vi aiuta a preparare l'espatrio nei Paesi Bassi. Trovate informazioni utili su: i visti, l'impiego, l'alloggio, la sanità e la vita quotidiana, tra gli altri argomenti.


Lingua ufficiale:

Olandese (inglese molto diffuso)

Moneta locale:

euro (€)

Fuso orario rispetto all'Italia:

Nessuno

Durata del volo Roma- Amsterdam:

circa 2h30

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Formalità e visti nei Paesi Bassi

Per trasferirsi nei Paesi Bassi, è necessario seguire alcune procedure amministrative obbligatorie. Le formalità variano in base alla nazionalità e alla durata del soggiorno.

I cittadini italiani e europei non hanno bisogno di visto per entrare nei Paesi Bassi. Possono circolare liberamente con una carta d'identità o un passaporto valido. Tuttavia, per un soggiorno superiore a quattro mesi, è obbligatorio registrarsi presso il comune nella BRP (Banca Dati dei Dati Personali) per ottenere un numero BSN (Burgerservicenummer). Questo numero è indispensabile per lavorare, aprire un conto bancario, affittare un alloggio o accedere ai servizi sanitari.

Per i cittadini non europei, è necessario un visto di lungo soggiorno e un permesso di soggiorno. Le domande devono essere presentate al Servizio olandese per l’immigrazione (IND).

💡 Consigli utili

  1. Iniziate le vostre procedure di registrazione non appena arrivate.
  2. Preparate i vostri documenti e le loro traduzioni se necessario.
  3. Controllate regolarmente il sito IND per seguire le normative in vigore.
  4. Se necessario, contattate l'ambasciata d'Italia all'Aia e il consolato generale ad Amsterdam sono persone di riferimento privilegiato.

📍 Approfondimenti

Lavorare nei Paesi Bassi

I Paesi Bassi offrono un mercato del lavoro dinamico e favorevole agli espatriati. Il paese è tra le economia più solide d’Europa. Il settore terziario domina l’economia, rappresentando quasi il 78 % dei posti di lavoro, con particolare attenzione ai servizi finanziari, alla logistica, alle tecnologie dell’informazione, alla salute e al commercio internazionale. L’inglese è ampiamente utilizzato nella vita professionale quotidiana, rendendo più semplice l’integrazione per gli espatriati, anche se la conoscenza dell'olandese rimane un valore aggiunto. Il paese ospita molte multinazionali (Shell, Unilever, Philips, ING) e incoraggia l’imprenditoria grazie a un fiscale vantaggioso e a procedure semplificate.

I profili ricercati:

  1. Sviluppatori web, analisti dei dati, ingegneri IT
  2. Professionisti della salute (medici, infermieri, tecnici medici)
  3. Specialisti in finanza e contabilità
  4. Ingegneri meccanici, aerospaziali, delle costruzioni
  5. Esperti in logistica e supply chain

💡 Ricorda

  1. Il mercato del lavoro è competitivo, ma offre numerose opportunità, specialmente per profili qualificati.
  2. La durata legale del lavoro è di 36 a 40 ore settimanali a seconda dei settori e dei contratti.
  3. Creare un'impresa è semplice e fiscalmente vantaggioso, con una tassazione progressiva sulle società.
  4. I lavoratori altamente qualificati possono beneficiare della regola del 30%, una riduzione fiscale vantaggiosa.

Tasso di disoccupazione:

4 % nel 2025

Durata legale del lavoro:

40h a settimana, fino a 60h settimanali massimo

Salaro minimo:

14,40 € (luglio 2025)

Imposta sul reddito:

Progressiva, dal 9,32 % al 49,50 %

Imposta sulle società:

19 % fino a 200 000 €, poi 25,8 %; IVA al 21 %

📍 Per approfondire

Studiare nei Paesi bassi

Università, corsi di formazione, visti per studio, requisiti per l'iscrizione e vita studentesca: tutto quello che devi sapere per il tuo percorso di studi nei Paesi bassi.

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Pensione nei Paesi Bassi

I Paesi Bassi non sono tra le destinazioni di pensionamento più ambite dagli italiani, ma il paese offre diversi vantaggi per chi sta considerando di trascorrere qui la propria pensione. La maggior parte dei pensionati stranieri presenti sono ex espatriati che hanno lavorato per anni nei settori della finanza e della tecnologia. Andare in pensione nei Paesi Bassi richiede una preparazione attenta, poiché il sistema locale differisce notevolmente dal sistema italiano.

3 vantaggi principali

  1. Sistema pensionistico solido: i Paesi Bassi dispongono di un sistema strutturato su tre pilastri. In particolare: una pensione di base (AOW) erogata a tutti i residenti che hanno accumulato un certo numero di anni di residenza, pensioni professionali obbligatorie in numerosi settori e una savings pensione individuale facoltativa.
  2. Alta qualità della vita: infrastrutture moderne, trasporti pubblici efficienti, sistema sanitario efficiente e un ambiente vivibile.
  3. Fiscalità chiara: le regole di tassazione delle pensioni sono ben definite, il che facilita la gestione amministrativa per gli espatriati.

💡 Da sapere

  1. L'età legale per andare in pensione è fissata a 67 anni fino al 2027, dopo di che aumenterà progressivamente (67 anni e 3 mesi nel 2028).
  2. L'AOW (Legge generale sulla pensione) è calcolata in base al numero di anni di residenza nei Paesi Bassi tra i 15 e i 67 anni: ogni anno da diritto al 2 % di pensione, quindi 100 % dopo 50 anni di residenza.
  3. La tassazione dipende dalla natura della pensione: le pensioni pubbliche italiane sono soggette a tassazione in Italia, mentre le pensioni private e complementari sono tassate nei Paesi Bassi senza doppia imposizione fiscale.
  4. Per vivere in modo confortevole nei Paesi Bassi, è consigliabile avere un reddito mensile netto di circa 3.500 a 4.500 € per persona, a seconda della città e dello stile di vita.

Finanze e banche nei Paesi Bassi

Gestire efficacemente le proprie finanze è un passo essenziale per avere successo nel trasferimento nei Paesi Bassi. Il sistema bancario olandese è moderno, affidabile e ben regolato, con banche rinomate come ING, ABN AMRO e Rabobank. Essendo parte dell'euro zona, le transazioni sono facili per gli Europei. La fiscalità olandese potrebbe sembrare complessa inizialmente, ma diventa rapidamente più comprensibile una volta comprese le tre "box". Gli espatriati possono contare sulle risorse ufficiali del Belastingdienst e sugli Expat Centers per ricevere supporto gratuito, e consultare un fiscalista solo in situazioni particolari (redditi in più paesi, beni all’estero, 30% ruling...).

💡 I nostri consigli

  1. Apri un conto bancario locale non appena arrivi. Le principali banche olandesi offrono servizi in inglese e la possibilità di aprire un conto online. È necessario avere un BSN e un documento di domicilio per completare l’iscrizione.
  2. Il sistema fiscale olandese si basa su tre "box": redditi da lavoro (Box 1), redditi di partecipazione in una società (Box 2) e patrimonio (Box 3). La dichiarazione si effettua online ogni anno tramite il sito del Belastingdienst.
  3. La convenzione fiscale tra l'Italia e i Paesi Bassi consente di evitare la doppia imposizione. Controlla il tuo stato di residenza fiscale per determinare dove devono essere tassati i tuoi redditi.
  4. Per i trasferimenti internazionali, servizi come Wise o Revolut offrono spesso tassi di cambio più favorevoli e costi inferiori rispetto alle banche tradizionali.

📍 Per approfondire

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La sanità nei Paesi Bassi

Il sistema sanitario olandese si basa su una'assicurazione sanitaria di base obbligatoria, gestita da assicuratori privati. Ogni residente è tenuto a sottoscrivere un'assicurazione di base che offre garanzie minime stabilite per legge. Il medico di base ha un ruolo centrale: è il primo interlocutore per accedere a specialisti e servizi ospedalieri.

L'assicurazione di base costa in media tra 150 e 200 € al mese, a seconda dell'assicuratore e della franchigia scelta. Le autorità olandesi impongono una franchigia annuale obbligatoria di 385 € minimo, che tutti gli assicurati devono pagare. Si tratta di una franchigia annuale globale, applicata a determinati trattamenti (farmaci, specialisti, ospedale) e non a una franchigia per ogni consulto. Una volta che questo importo viene raggiunto nel corso dell'anno, la maggior parte dei trattamenti è integralmente coperta dall’assicurazione. È possibile aumentare questa franchigia volontariamente, per scaglioni, fino a 885 €. Più alta è la franchigia scelta, minore sarà il premio mensile, il che consente di ridurre il costo dell'assicurazione per coloro che sono in buona salute o che nessitano raramente di visite mediche. Al contrario, mantenere la franchigia minima offre una migliore protezione immediata, ma con un premio mensile più elevato.

Le consultazioni con il medico di base sono sempre coperte al 100 % e non vengono mai dedotte dalla franchigia. Le consultazioni specialistiche costano generalmente tra 100 e 200 €, ma l'importo effettivamente pagato dal paziente dipende dalla franchigia residua. Le ospedalizzazioni sono ben coperte, anche se i costi lordi possono raggiungere diverse migliaia di euro a seconda della durata e dei trattamenti. Un parto senza complicazioni costa in media tra 2.000 e 4.000 € nel settore pubblico, di più nel settore privato o in caso di prestazioni speciali.

Molti espatriati scelgono un'assicurazione aggiuntiva per coprire cure dentistiche, trattamenti ottici, fisioterapia o alcuni trattamenti non rimborsati dall’assicurazione di base. Queste assicurazioni costano tra 10 e 100 € al mese a seconda delle garanzie. In alcuni settori, il datore di lavoro include un'assicurazione sanitaria nel pacchetto retributivo, ma è raccomandato verificare accuratamente i massimali e le esclusioni.

💡 Da sapere

  1. Nessun vaccino è obbligatorio per risiedere nei Paesi Bassi, ma è consigliato avere aggiornati i vaccini di routine.
  2. Il numero d'emergenza è il 112. I servizi d’emergenza sono efficienti su tutto il territorio.
  3. L'approccio medico olandese è piuttosto prudente e predilige il non intervento, il che può sorprendere gli espatriati abituati a sistemi più interventisti.
  4. I tempi per consultare uno specialista nel pubblico possono essere di diverse settimane. Il privato offre tempi più brevi, ma con costi più elevati.

📍 Per approfondire

Dove vivere nei Paesi Bassi

Trovare un alloggio nei Paesi Bassi rappresenta una delle principali sfide per gli espatriati, specialmente a Amsterdam, Rotterdam, Utrecht e l'Aia. Il mercato affronta una penuria di alloggi, che porta a canoni elevati e a una forte concorrenza. L'affitto rimane l’opzione privilegiata per trovare un alloggio, con contratti di affitto spesso d’un anno rinnovabili. A Amsterdam, i prezzi sono particolarmente elevati, soprattutto nel centro. Si stimano in media tra 1.500 e 2.600 € al mese per un appartamento con una camera, e tra 3.000 e 5.500 € per un appartamento con tre camere. Le spese non sono sempre incluse nell’affitto e possono aggiungere circa 100 a 230 € al mese.

Gli alloggi per studenti sono molto ricercati: molti studenti optano per una camera in condivisione, con canoni solitamente compresi tra 600 e 950 € al mese. L'acquisto di immobili è possibile per gli stranieri, ma i prezzi elevati, le aste frequenti e le spese di acquisto, pari a circa 10-13 % sul prezzo d'acquisto, fanno si che questo progetto vada pianificato con attenzione.

📍 Per approfondire

Trasferirsi nei Paesi Bassi

Preparare un trasferimento internazionale nei Paesi Bassi richiede pianificazione e organizzazione meticolosa. Tra il trasporto dei vostri beni, le pratiche burocratiche amministrative e l'installazione sul posto, ci sono diversi aspetti che meritano particolare attenzione per semplificare il vostro arrivo.

  1. Confrontate i preventivi delle aziende di trasloco internazionali assicurandovi che includano un'assicurazione completa per i vostri beni durante il trasporto.
  2. Raccogliete i vostri documenti ufficiali essenziali (certificati di nascita, diplomi, patente di guida, documenti di reddito, referenze bancarie) e fateli tradurre in olandese o in inglese da un traduttore giurato, se necessario.
  3. Preparatevi per le pratiche doganali, anche se sono semplificate all'interno dell'UE. Potrebbe essere richiesto un inventario dettagliato dei vostri effetti personali, specialmente per gli oggetti di valore.
  4. Verificate la compatibilità dei vostri dispositivi elettronici. Nei Paesi Bassi si utilizzano prese di tipo C e F con una tensione di 230V / 50Hz, come in Italia, il che limita la necessità di adattatori.
  5. Pensate a effettuare un cambio di indirizzo presso la vostra banca, i servizi postali e le amministrazioni italiane prima della vostra partenza.
  6. Se trasferite un animale domestico, assicuratevi che abbia un microchip, un passaporto europeo aggiornato e una vaccinazione antirabbica valida.

📍 Per approfondire

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Attività nei Paesi Bassi

I Paesi Bassi offrono una vita culturale e sociale ricca, dove l’equilibrio tra lavoro e vita personale è particolarmente apprezzato. Il paese affascina grazie ai suoi musei di fama mondiale, alla sua scena musicale vivace, ai suoi caffè accoglienti e alle numerose attività all’aperto. Gli olandesi pongono grande importanza al tempo libero, e gli espatriati abbracciano rapidamente questa filosofia di vita incentrata sul benessere e sulla convivialità.

Da non perdere

  1. La bici come vero e proprio stile di vita, con migliaia di chilometri di piste ciclabili che permettono di esplorare città e campagne in totale sicurezza.
  2. La cultura delle terrazze e dei borrel, quei momenti conviviali dopo il lavoro in cui colleghi e amici si ritrovano per un drink e un bitterballen nei caffè tradizionali.
  3. Le attività acquatiche sui canali, laghi e nel mare del Nord, dal paddle alla vela, al kitesurf, oltre al pattinaggio su ghiaccio negli inverni freddi.

📍 Per approfondire

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Vita quotidiana nei Paesi Bassi

Vivere nei Paesi Bassi significa abbracciare un modo di vivere sereno ed equilibrato. Il paese si distingue per la sua cultura del consenso, il forte senso di organizzazione e la mentalità aperta. Gli espatriati in genere apprezzano la qualità della vita elevata e la simplicità delle interazioni quotidiane.

Da notare

  1. La puntualità è molto valorizzata: gli appuntamenti, anche quelli informali, vengono pianificati in anticipo e arrivare puntuali è considerato un segnale di rispetto.
  2. La comunicazione è franca e diretta. Gli olandesi esprimono le loro opinioni senza giri di parole, uno stile che può sorprendere ma riflette una cultura di trasparenza.
  3. La bici è il mezzo di trasporto più comune. Le infrastrutture ciclabili sono eccellenti e l'uso quotidiano della bici facilita notevolmente l'integrazione.
  4. I trasporti pubblici (treni, tram, autobus) sono affidabili, frequenti e interconnessi tramite la OV-chipkaart, utilizzabile in tutto il paese.
  5. I servizi di internet e telefonia mobile sono di ottima qualità nei Paesi Bassi, con una copertura in fibra e 5G ampiamente diffusa su tutto il territorio. Un abbonamento a internet fisso costa in media 40-50 € al mese, e un piano mobile standard circa 20-30 € al mese.
  6. L'autonomia è centrale: i bambini spesso si spostano da soli in bici già dalla scuola primaria, un aspetto culturale che può sorprendere le famiglie espatriate.
  7. Le applicazioni di incontri sono comunemente utilizzate, con gli olandesi generalmente aperti a questo modo di incontrare persone.

📍 Approfondisci

In breve

Sbrigate le pratiche amministrative con largo anticipo: formalità di arrivo, apertura di un conto bancario, comprensione dello stile di vita locale ed eventuale visto.

Prendetevi il tempo di leggere i nostri articoli, in particolare su lavoro, alloggio e salute nei Paesi Bassi.

Non esitate a fare domande nel forum Paesi Bassi, dove la comunità di espatriati condivide consigli utili ed esperienze!

Per integrarvi, adottate le abitudini locali: spostamenti in bicicletta, comunicazione diretta e senso dell'organizzazione.

Espatriare nei Paesi Bassi significa scegliere un paese tollerante, organizzato e proiettato verso il futuro. Per far sì che il vostro progetto abbia successo, una buona preparazione è essenziale. Speriamo che questa guida di Expat.com vi abbia fornito le chiavi necessarie per organizzare il vostro trasferimento e godere appieno della vostra nuova vita nei Paesi Bassi.

Facciamo del nostro meglio per fornire informazioni aggiornate ed accurate. Nel caso in cui avessi notato delle imprecisioni in questo contenuto, ti preghiamo di contattarci.

A proposito di

Dal 2012 gestisco la community italiana di Expat.com, dove accompagno quotidianamente italiani già espatriati o in procinto di trasferirsi. Rispondo alle loro domande, attraverso i forum, su temi cruciali come lavoro, alloggio, sanità, scuola, fiscalità, burocrazia e vita quotidiana all’estero. Il mio ruolo è ascoltare, orientare, condividere risorse affidabili e facilitare il contatto tra espatriati per stimolare la condivisione di esperienze. Gestisco anche la comunicazione e la traduzione di contenuti per la piattaforma. Scrivo articoli per il magazine di Expat.com, affrontando tematiche fondamentali per gli italiani nel mondo come tramandare la lingua italiana ai figli nati all’estero, le relazioni interculturali e l'identità italiana nel mondo, le opportunità di studio e lavoro per i giovani italiani all’estero, l'assistenza sanitaria per gli espatriati italiani e la burocrazia italiana per chi vive all’estero (AIRE, documenti, rinnovi, ecc.). Gestisco inoltre la sezione delle guide, dove mi occupo della traduzione di contenuti dall'inglese all'italiano, e la sezione del magazine dedicata alle interviste degli italiani all'estero: una vera e propria fonte di informazioni sulla vita all’estero, dalla viva voce di chi l’ha vissuta e la racconta per aiutare altri italiani nel loro progetto di espatrio. Nel corso degli anni ho intervistato vari profili tra cui studenti, professionisti, imprenditori, pensionati, famiglie con figli, responsabili dei Centri di Cultura italiana all'estero, dirigenti delle Camere di Commercio Italiane nel mondo, e membri del Com.It.Es. Ho contribuito all'organizzazione di varie iniziative che hanno ricevuto ampia copertura da AISE (Agenzia Internazionale Stampa Estero), dall'agenzia giornalistica nazionale Nove Colonne, da ComunicazioneInform.it e da ItaloBlogger.com, come rappresentante degli expat italiani nel mondo. Un riconoscimento che valorizza il mio impegno nella promozione della cultura italiana e nella creazione di legami comunitari significativi.

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