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Vivre en Nouvelle Zélande : le guide de l'expatrié

Toutes les infos pour vous installer et vivre en Nouvelle Zélande.

Guide mis à jour parVeedushi Bissessur, le 10 Décembre 2025

La Nouvelle-Zélande est une magnifique nation insulaire dans le Pacifique Sud, reconnue pour ses paysages à couper le souffle et son style de vie décontracté. Des montagnes escarpées et des collines verdoyantes aux plages dorées et aux villes animées, elle offre un mélange exceptionnel d'aventure et de confort.

Des villes comme Auckland, Wellington et Christchurch allient vie urbaine moderne et lien étroit avec la nature. Avec son accent sur la durabilité, l'éducation de qualité et des soins de santé excellents, la Nouvelle-Zélande est une destination accueillante pour les expatriés en quête d’équilibre, d'opportunités et d’un nouveau départ à l'étranger.

5 bonnes raisons de déménager en Nouvelle-Zélande

Qualité de vie élevée : la Nouvelle-Zélande est connue pour son environnement sûr, propre et amical, avec des taux de criminalité bas et un fort esprit communautaire, faisant d'elle l'un des pays les plus vivables au monde.

Beauté naturelle : des plages de l'île du Nord aux montagnes de l'île du Sud, les paysages diversifiés du pays offrent d'innombrables possibilités pour les activités en plein air.

Équilibre entre vie professionnelle et vie privée : la culture met l'accent sur un mode de vie équilibré, avec des congés généreux et une attention particulière à la famille et au bien-être personnel.

Société inclusive : la Nouvelle-Zélande est réputée pour sa société diverse et inclusive, avec un engagement fort envers les droits humains et l'égalité.

Économie solide : le pays se vante d'une économie stable avec des opportunités dans divers secteurs, y compris l'agriculture, la technologie et le tourisme.

Chiffres et données :


Population totale :

5,311,100 (à partir de déc 2024)

Population d'expatriés :

1,4 million d'immigrants

Pourcentage d'immigrants dans la population néo-zélandaise :

29 pour cent

Pays d'origine des expatriés les plus courants :

Angleterre, Chine, Inde, Philippines, Afrique du Sud, Australie

Langues officielles :

Anglais, Māori, Langue des signes néo-zélandaise

Données correctes à partir d'octobre 2025

Sources : Stats NZ Tatauranga Aotearoa, Institute de politique migratoire, Ministère des Communautés Ethniques de Nouvelle-Zélande

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Formalités et visas en Nouvelle Zélande

Avant de vous installer en Nouvelle-Zélande, il vous faudra obtenir le visa approprié selon votre situation. La majorité des demandes de visa se font en ligne via le site d'Immigration Nouvelle-Zélande, où vous pourrez créer un compte, soumettre vos documents et suivre l'avancement de votre demande. Ce site offre également des conseils détaillés concernant l'éligibilité, les documents nécessaires et les délais de traitement.

Les expatriés souhaitant entrer en Nouvelle-Zélande peuvent choisir parmi les types de visa suivants :

  1. Visas de touriste
  2. Visas de travail
  3. Visas de résident
  4. Visas familiaux
  5. Visas pour investisseurs et entrepreneurs

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Travailler en Nouvelle-Zélande

Le marché de l'emploi en Nouvelle-Zélande offre de nombreuses opportunités pour les expatriés possédant les compétences requises. Les employeurs recherchent fréquemment des travailleurs étrangers dans des secteurs clés tels que la santé, l'ingénierie, les technologies de l'information et l'agriculture. La demande est particulièrement forte pour les postes figurant sur la Liste Verte de la Nouvelle-Zélande, qui met en avant les métiers en pénurie de main-d'œuvre et les voies d'accès à la résidence rapide.

Démarrer une entreprise : La Nouvelle-Zélande est bien classée dans les indices mondiaux de facilité à faire des affaires, et le Registre des entreprises de Nouvelle-Zélande fournit des ressources pour l'enregistrement et la gestion d'une entreprise. Les expatriés peuvent légalement posséder et exploiter une entreprise en Nouvelle-Zélande, avec relativement peu d'obstacles, et le pays dispose d'un environnement favorable aux start-up.

Chiffres et faits clés sur l'emploi


Taux de chômage :

5,2 % (à partir de juin 2025)

Salaire minimum adulte :

NZD 23.50 (USD 13.47)

Secteurs en forte demande :

Santé, TI, ingénierie, construction

Classement de la facilité à faire des affaires :

Régulièrement parmi les meilleurs dans les classements mondiaux

Données correctes à partir d'octobre 2025

Sources : Stats NZ Tatauranga Aotearoa, Adecco

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Étudier en Nouvelle-Zélande

La Nouvelle-Zélande propose un large éventail d'options d'enseignement supérieur, comprenant des universités, des polytechniques et des établissements de formation privée. Le pays abrite plusieurs universités de renommée mondiale, notamment :

  1. L'Université d'Auckland
  2. L'Université d'Otago
  3. L'Université Victoria de Wellington.

Les étudiants internationaux doivent obtenir un visa étudiant pour étudier en Nouvelle-Zélande, ce qui permet d'étudier à temps plein dans un établissement agréé et de travailler à temps partiel. Pour étudier en Nouvelle-Zélande, vous devez d'abord être accepté dans un cours dans un établissement agréé. Après avoir reçu une offre, vous pouvez demander un visa étudiant via le site web de l'immigration néo-zélandaise. En plus des diplômes universitaires, la Nouvelle-Zélande propose une variété de cours de formation professionnelle et technique conçus pour doter les étudiants de compétences pratiques pour le marché du travail.

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Étudier en Nouvelle-Zélande

Étudier en Nouvelle-Zélande

La Nouvelle-Zélande offre de nombreuses possibilités pour poursuivre des études, que ce soit dans une université, une ...

Prendre sa retraite en Nouvelle-Zélande

Découvrez les informations essentielles pour prendre votre retraite en Nouvelle-Zélande : les meilleures régions pour les retraités, le coût de la vie, le style de vie, les options de soins de santé, et tout ce qu'il vous faut pour profiter de votre retraite en tant qu'expatrié.

Finance et banques en Nouvelle-Zélande

Le système bancaire néo-zélandais est moderne et fiable, avec de grandes banques offrant des services bancaires en ligne et mobiles, un réseau étendu de distributeurs automatiques de billets, ainsi que des options de paiement numérique pratiques à travers le pays. Ouvrir un compte bancaire en Nouvelle-Zélande est assez simple. Vous aurez généralement besoin d'une preuve d'identité, d'une adresse en Nouvelle-Zélande, et d'un numéro d'identification fiscale (numéro IRD)).

Les principales banques en Nouvelle-Zélande incluent :

  1. ANZ
  2. ASB
  3. BNZ
  4. Westpac

Payer des impôts en Nouvelle-Zélande

En Nouvelle-Zélande, la plupart des employés — ainsi que les expatriés — paient leurs impôts grâce au système PAYE, où l'impôt sur le revenu est automatiquement prélevé sur votre salaire. Si vous êtes travailleur indépendant ou si vous avez un revenu complémentaire, vous devrez soumettre une déclaration de revenus annuelle auprès de Inland Revenue (IRD).

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Les soins de santé en Nouvelle-Zélande

Le système de santé néo-zélandais est bien organisé et fiable, combinant des hôpitaux publics et des cliniques avec des prestataires privés pour offrir des soins médicaux accessibles et de haute qualité. Les expatriés en Nouvelle-Zélande doivent prévoir leur couverture santé et effectuer des recherches, car le système public ne couvre que partiellement les non-résidents. La plupart des expatriés souscrivent une assurance santé privée pour couvrir les soins dentaires, les interventions électives et les consultations avec des spécialistes. Il est conseillé de s'inscrire auprès d'un médecin généraliste local pour accéder aux bilans de santé réguliers, aux vaccinations et aux soins préventifs.

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Education et écoles en Nouvelle-Zélande

La Nouvelle-Zélande propose un système éducatif de haute qualité, avec un mélange d'écoles publiques et privées. L'éducation est obligatoire pour les enfants âgés de six à 16 ans, et les familles expatriées peuvent choisir parmi des écoles publiques pour les titulaires de visas éligibles, des écoles privées payantes, ou des écoles internationales dans les grandes villes qui offrent des programmes reconnus au niveau mondial tels que le Baccalauréat International ou les programmes de Cambridge. La Nouvelle-Zélande compte un nombre significatif d'écoles internationales, principalement concentrées dans les grandes villes.

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Se loger en Nouvelle-Zélande

Le logement en Nouvelle-Zélande va des appartements modernes dans des villes animées aux maisons spacieuses dans des villes tranquilles et des zones rurales. Les centres urbains comme Auckland et Wellington ont des prix immobiliers et des loyers plus élevés, tandis que les petites villes et les communautés rurales offrent des espaces de vie souvent plus abordables et plus grands. Que vous souhaitiez louer ou acheter, les options incluent des appartements, des maisons de ville et des maisons individuelles, adaptées à différents styles de vie et budgets.

  1. Louer : le marché locatif est compétitif, en particulier dans les centres urbains. Il est conseillé de commencer votre recherche tôt et d'être préparé avec des références et une preuve de revenus.
  2. Acheter un bien immobilier : les étrangers peuvent acheter des biens en Nouvelle-Zélande, mais des restrictions s'appliquent. En général, les non-résidents doivent obtenir l'autorisation de l'Overseas Investment Office avant d'acheter un terrain résidentiel.
  3. Qualité du logement : les maisons néo-zélandaises sont généralement bien construites et isolées. Cependant, les maisons plus anciennes peuvent manquer d'une isolation moderne, il est donc essentiel de vérifier l'état de la propriété avant de vous engager.

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Déménager en Nouvelle-Zélande

Déménager en Nouvelle-Zélande nécessite une préparation minutieuse, en particulier en raison des réglementations douanières strictes du paysdestinées à protéger son environnement unique. De nombreux objets, y compris les équipements sportifs, le matériel de camping et les appareils électriques, peuvent nécessiter un nettoyage, une inspection ou une approbation spéciale avant d'entrer dans le pays. Engager une société de déménagement internationale réputée peut aider à naviguer dans ces règles, à gérer l'emballage et à s'occuper de la documentation nécessaire. L'expédition peut prendre entre six à huit semaines, selon votre localisation dans le monde, il est donc important d'organiser un hébergement temporaire et de planifier quels objets emporter et lesquels acheter sur place pour garantir une transition fluide.

La conformité douanière n'est qu'un aspect d'un déménagement réussi. Les expatriés doivent également planifier comment transporter leurs affaires de manière efficace, envisager une couverture d'assurance et décider s'ils souhaitent expédier tous leurs biens ou seulement les essentiels. Être informé à l'avance des restrictions à l'importation, des taxes et des formalités administratives aide à assurer un déménagement sans accroc, vous permettant de vous installer rapidement et de commencer à profiter de votre vie en Nouvelle-Zélande.

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Loisirs en Nouvelle-Zélande

La Nouvelle-Zélande offre aux expatriés un style de vie riche en aventures en plein air, culture et opportunités sociales. Les paysages variés du pays — des plages et forêts aux montagnes et rivières — en font un endroit idéal pour les activités de plein air tout au long de l'année. Des villes comme Auckland, Wellington et Christchurch proposent un mélange d'expériences culturelles, incluant théâtres, galeries, concerts et festivals, sans oublier les cafés, restaurants et la vie nocturne. Pour les expatriés, rejoindre des clubs ou groupes locaux est un excellent moyen de rencontrer des gens, de profiter d'activités récréatives et de s'intégrer dans la communauté.

Le sport et l'activité physique sont au cœur de la vie néo-zélandaise, et il y en a pour tous les goûts et tous les niveaux de compétence. Des sports d'équipe aux aventures extrêmes, les expatriés peuvent apprécier des options tant récréatives que compétitives. Les montagnes, rivières et côtes du pays offrent une variété d'activités de plein air, tandis que les zones urbaines mettent à disposition des infrastructures pour les sports d'intérieur et les sports d'équipe.

Activités et sports populaires en Nouvelle-Zélande :

  1. Rugby – le sport national, largement suivi et pratiqué à tous les niveaux
  2. Cricket – populaire en été, tant sur le plan professionnel que social
  3. Football – ligues récréatives et équipes professionnelles
  4. Netball – particulièrement apprécié par les femmes et les filles
  5. Golf – de nombreux parcours pittoresques à travers le pays
  6. Voile – forte tradition maritime avec clubs et compétitions
  7. Randonnée – vaste réseau de sentiers à travers les montagnes et parcs nationaux
  8. ski et snowboard – dans les Alpes du Sud et d'autres régions alpines
  9. Sports d'aventure – kayak en eaux vives, VTT, escalade, canyoning, surf
  10. Natation, tennis, aviron et basket-ball – largement pratiqués sur le plan récréatif

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La vie quotidienne en Nouvelle-Zélande

Pour les expatriés, la vie quotidienne en Nouvelle-Zélande offre un rythme détendu, des communautés soudées et une forte connexion à la nature, facilitant ainsi l'intégration et le plaisir du mode de vie.

  1. Sécurité : la Nouvelle-Zélande est considérée comme un des pays les plus sûrs au monde, avec un faible taux de criminalité et un solide état de droit.
  2. Mode de vie : on y met l'accent sur l'équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle, les activités de plein air et l'implication communautaire. Le sport, notamment le rugby, est une part intégrante de la culture.
  3. Habitudes et coutumes locales : les Néo-Zélandais apprécient la ponctualité, l'honnêteté et la convivialité. La culture Māori joue un rôle important dans l'identité du pays, et de nombreuses coutumes et traditions sont intégrées dans la vie quotidienne.

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Coût de la vie en Nouvelle-Zélande

Le coût de la vie en Nouvelle-Zélande varie en fonction de la localisation et du style de vie. Les grandes villes affichent généralement des coûts de vie plus élevés, tandis que les petites villes et les zones rurales proposent des options plus abordables. Les endroits les plus chers à vivre en Nouvelle-Zélande sont souvent des centres urbains majeurs où la demande de logement et de services est élevée.


Dépenses mensuelles

Expat célibataire

Famille de quatre personnes

Loyer (centre-ville)

T1 : NZD 2 200 (USD 1 250)

T3 : NZD 4 100–4 500 (USD 2 330–2 565)

Loyer (banlieue)

T1 : NZD 1 800–2 000 (USD 1 025–1 140)

T3 : NZD 3 000–3 500 (USD 1 710–1 995)

Charges (électricité, eau, gaz, Internet)

NZD 250–300 (USD 140–170)

NZD 500–600 (USD 285–340)

Courses

NZD 800–900 (USD 455–515)

NZD 2 000–2 500 (USD 1 140–1 425)

Transports (voiture, carburant, transports en commun)

NZD 250–350 (USD 140–200)

NZD 700–900 (USD 400–515)

Sorties et loisirs

NZD 400–500 (USD 230–285)

NZD 1 200–1 600 (USD 685–910)

Données correctes en octobre 2025

Source : Numbeo

Outro

Pour les expatriés, la Nouvelle-Zélande est bien plus qu'une simple destination—c'est l'opportunité de vivre entouré de paysages à couper le souffle tout en construisant une vie épanouissante. Avec sa société inclusive, un système de santé excellent et un système éducatif de qualité, ainsi qu'un équilibre entre vie professionnelle et vie privée bien ancré, le pays facilite l'installation. Des centres urbains animés aux villes côtières paisibles et aux retraites alpines, chaque style de vie y trouve sa place. Les opportunités de carrière dans les secteurs de la santé, de la technologie, de l'agriculture et des affaires en font également un choix judicieux pour ceux qui envisagent de s'installer à l'étranger.

Au-delà du travail et de la maison, la vie en Nouvelle-Zélande est riche en expériences. Les aventures en plein air, les sports et les activités culturelles font partie intégrante de la vie quotidienne, qu'il s'agisse de randonner sur des sentiers escarpés, de skier dans les Alpes du Sud, de naviguer, de jouer au rugby ou d'explorer les arts locaux et les festivals. Avec des écoles internationales, un logement moderne et des services bancaires et de santé accessibles, les expatriés peuvent profiter d'un confort tout en vivant des aventures. Que ce soit pour une évolution de carrière, par souci de la famille ou simplement pour un changement de rythme, la Nouvelle-Zélande offre aux nouveaux arrivants une vie véritablement équilibrée, enrichissante et mémorable.

Nous faisons de notre mieux pour que les informations fournies soient précises et à jour. Si vous avez toutefois relevé des inexactitudes dans le contenu ci-dessus, n'hésitez pas à nous le signaler et nous y apporterons les modifications nécessaires.

A propos de

Détentrice d'un diplôme approfondi de langue française, j'ai été journaliste à Maurice pendant 6 ans. Je compte une douzaine d'années d'expérience en tant que rédactrice web bilingue à Expat.com, dont cinq au poste d'assistante éditoriale. Avant de rejoindre l'équipe d'Expat.com, j'ai occupé le poste de journaliste/reporter au sein de plusieurs rédactions mauriciennes. Mon expérience de plus de 6 ans dans la presse mauricienne m'a permis de côtoyer plusieurs personnalités et de couvrir de nombreux événements sur différentes thématiques.

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