Cose da sapere quando si viaggia durante l'epidemia di Coronavirus

Prima di partire

DA FARE:

• Considera se vale davvero la pena viaggiare nei paesi colpiti dal Covid-19, soprattutto se hai condizioni preesistenti come malattie cardiache, diabete e malattie polmonari.
• Verifica con la tua ambasciata se le autorità locali e quelle del paese dove stai viaggiando hanno implementato le restrizioni sulle uscite o sugli ingressi, se hanno chiuso le frontiere o se hanno sospeso alcuni voli. 
• Informati sull'assicurazione di viaggio per cure mediche ed evacuazione se devi recarti in un'area colpita dal virus. Nella maggior parte dei casi le pandemie come quella che stiamo attraversando in questo momento non sono coperte.
• Informati circa le politiche di rimborso fornite dalla tua compagnia aerea o dalla linea di crociera per prenotazioni cancellate o posticipate.

DA NON FARE:

• Viaggiare se hai la febbre.
• Farti prendere dal panico: nella maggior parte dei casi i voli nazionali sono ancora garantiti. Se il tuo itinerario di viaggio include soste in più di un paese, devi solo informarti per conoscere i tuoi diritti di viaggiatore.
• Non dimenticare di consultare il sito web del tuo aeroporto di partenza e di arrivo: la maggior parte degli aeroporti internazionali sta cancellando i voli senza preavviso.

Durante il viaggio

DA FARE:

• Indossa sempre la mascherina in aeroporto e in aereo.
• Disinfetta il tuo sedile in aereo.
• Mantieni le distanze di sicurezza: evita i posti affollati e rimani ad uno/ due metri di distanza da chiunque tossisca o starnutisca.
• Lavati spesso le mani con acqua e sapone per almeno 20 secondi.
• Riponi i vestiti sporchi lontano dai letti degli hotel e pulisci la tazza del water con un disinfettante per le mani.
• Indossa una mascherina al giorno se viaggi in zone trafficate come stazioni ferroviarie o se sei costretto in ambienti chiusi con scarsa ventilazione.

DA NON FARE:

• Farti prendere dall'ansia: basta usare una combinazione di buon senso e pratiche igieniche adeguate durante il viaggio.
• Saltare l'attività fisica o seguire una dieta poco sana: cosi facendo indebolisci il tuo sistema immunitario.
• Toccare occhi, naso o bocca con le mani sporche. 
• Abbracciare o stare troppo vicino ad altre persone.
• Usare gli asciugamani elettrici nelle toilette pubbliche: i batteri potrebbero prosperare attraverso l'umidità e il calore. Opta per le salviette di carta monouso.
• Avere paura di andare in palestra. Assicurati solo che i macchinari vengano puliti correttamente dopo essere stati usati. 

Dopo aver viaggiato

DA FARE:

• Verifica con la tua ambasciata o con il personale di sicurezza del tuo aeroporto di arrivo se devi metterti in quarantena per 14 giorni.
• Rispetta le regole e stai al sicuro.

Articolo tradotto da Things to keep in mind when travelling during the Coronavirus epidemic