Vivir en otro país

Rara vez consideramos nuestra salud intestinal y nuestra dieta al mudarnos al extranjero. Antes de partir, nuestras mentes están consumidas con los preparativos del viaje. La fase inicial de la vida de expatriado a menudo coincide con un período de luna de miel. Luego viene la adaptación necesaria, donde la vida diaria toma el control. "La Encuesta de Salud Intestinal de los Expatriados: Cómo los Síntomas Pueden Impactar la Vida en el Extranjero", un estudio de Allianz Care, publicado el 29 de mayo, encuestó a más de 3,000 expatriados en todo el mundo y revela el vínculo entre la salud intestinal y la calidad de vida.

Los jóvenes de hoy son más móviles que las generaciones anteriores. El mercado laboral no tiene fronteras para ellos, y más jóvenes sueñan con una vida perfecta en el extranjero. Sin embargo, en una crisis económica global, ¿siguen siendo accesibles estos destinos principales?

A pesar de las reformas más estrictas en las potencias globales, la inmigración sigue siendo un motor vital para el crecimiento. Esta es la conclusión del último informe de la Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económicos (OCDE) sobre el tema. Analicémoslo.

Los expatriados experimentados saben que el choque cultural y la nostalgia no son un problema solo al mudarse a un país extranjero, también ocurren cuando regresas a tu país de origen. Esto ha sido denominado "choque cultural inverso": regresar y encontrar un hogar que ha cambiado o, por el contrario, ha permanecido demasiado similar o estático. ¿Cómo puedes lidiar con superar la tristeza por la repatriación?