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La ciudad de Berna cuenta con 88 centros deportivos y otros espacios acondicionados para el público. Piscinas, gimnasios, campos de fútbol, pistas de atletismo y recorridos de salud, todo ha sido diseñado para satisfacer las necesidades de los deportistas, independientemente de sus actividades favoritas. La ciudad también dispone de un skate park y de espacios para los aficionados al patinaje y al hockey.
Ubicada en el centro de Berna, la piscina de Hirschgraben ofrece una piscina de 4 carriles y de 25 metros de largo. También está equipada con una sauna y un hammam para un momento de relajación después del esfuerzo. La piscina de Hallenbad Wyler ofrece las mismas capacidades en términos de espacio. Lo mismo ocurre con la piscina de Weyermannshaus, que también cuenta con una sauna.
Si prefieres nadar al aire libre, hay cinco piscinas en la ciudad de Berna. Esta es la caso de la piscina familiar de Ka-We-De, la de Aare Lorraine, la de Marzili, la de Weyermannshaus y la de Wyler. Sin embargo, estas piscinas están abiertas únicamente durante los días soleados, entre mayo y septiembre. Sin embargo, invitan más a la relajación en familia o entre amigos, dado que su concepto está más cerca del parque de ocio acuático que de la piscina deportiva.
Dado que los deportes de invierno son una verdadera cultura en Suiza, ¡Berna no es la excepción! Así, si el patinaje sobre hielo es una de tus actividades favoritas, tres pistas de hielo están abiertas al público en invierno: la de Ka-We-De, la de PostFinance Arena y la de Weyermannshaus. También puedes hacer una visita al Lago Negro, donde es posible patinar sobre hielo, jugar al hockey y hacer curling en grupo, cuando las condiciones meteorológicas lo permiten.
En cuanto a la región, el esquí, la lucha y las raquetas de nieve son, por supuesto, actividades muy apreciadas durante el invierno.
El Servicio de deportes de la ciudad de Berna también ofrece clases de deportes en sala. Además, estas clases son accesibles para hombres y mujeres a partir de los 16 años. Las suscripciones son trimestrales y comienzan en agosto, octubre y febrero. Entre las disciplinas a las que puedes suscribirte, se encuentran el fitness, el bádminton, el bodyforming, el pilates, la zumba y el voleibol. Durante cada sesión, estarás acompañado por un entrenador. En cuanto al precio, oscila entre 110 y 120 francos por suscripción de tres meses, dependiendo de la disciplina elegida.
A pie o en bicicleta, Berna es un excelente lugar de diversión si te gusta pasear para mantenerte en forma. Más allá de la ciudad, toda la región ofrece numerosos senderos para caminatas o ciclismo. El sitio oficial de la ciudad, o el de las rutas ciclistas de Suiza, puede ayudarte a identificar los mejores senderos para una salida solo o en grupo en Berna.
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