Vivre en Suède : le guide de l'expatrié

Si vous envisagez de déménager en Suède, le système de visas est clair et bien structuré ; toutefois, les délais d'attente peuvent être longs. Les demandes de permis de travail pour la Suède pour la première fois prennent généralement environ quatre mois, tandis que les prolongations et les cas complexes peuvent durer six mois ou plus — dans certains cas rares, cela peut prendre plus d'un an. Vous pouvez postuler en ligne, ce qui accélère souvent le processus. La Suède attribue de nombreux visas, notamment pour les travailleurs qualifiés, mais le système nécessite une préparation minutieuse et de la patience.

Conseils :

1. Commencez tôt : Les délais de traitement peuvent être longs, surtout pour les permis de travail ou de résidence. Faites votre demande bien avant votre déménagement prévu.
2. Utilisez le système en ligne : La plupart des demandes peuvent être soumises numériquement, ce qui accélère le traitement et permet de suivre votre demande.
3. Documents complets : Incluez tous les documents requis : passeport, preuve d'emploi, moyens financiers et tout document familial ou relationnel. Un manque de documents est la cause la plus fréquente de retard.
4. Respectez les règles pour les personnes à charge : Si vous amenez votre famille, assurez-vous de soumettre des demandes séparées pour votre conjoint/enfant et de répondre aux exigences de résidence et de soutien.
5. Soyez clair sur le type de visa : La Suède propose des visas de visite, des permis de travail, des visas étudiants et des permis de regroupement familial.
6. Vérifiez la validité et les prolongations : Sachez combien de temps votre visa est valide, et quand/comment vous pouvez demander des prolongations pour éviter de dépasser votre séjour autorisé.

Lien utile :

Agence suédoise des migrations

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La Suède dispose d'une économie stable et de nombreuses opportunités pour les travailleurs qualifiés, mais le marché de l'emploi est concurrentiel. Les employeurs apprécient non seulement les compétences techniques, mais aussi la maîtrise de l'anglais, la capacité d'adaptation et un esprit collaboratif. Certains secteurs recrutent activement, et malgré une légère augmentation du chômage en 2025, les chercheurs d'emploi préparés qui se concentrent sur les secteurs en demande ont de bonnes chances de succès.

Secteurs qui recrutent actuellement en Suède

• Technologie, informatique et intelligence artificielle : développeurs de logiciels, data scientists, infrastructures cloud (surtout à mesure que de plus en plus d'entreprises mettent à l'échelle leurs opérations numériques).

• Énergie verte et durabilité : énergie renouvelable, technologies propres et ingénierie environnementale.

• Santé et sciences de la vie : étant donné le vieillissement de la population suédoise, la demande de professionnels médicaux et de talents en biotechnologie est en hausse.

• Construction et infrastructure : les projets d'envergure nécessitent de la main-d'œuvre qualifiée, notamment dans le domaine de la construction, de l'ingénierie civile et des services connexes.

• Logistique et fabrication : alors que la Suède continue d'exporter et d'innover, les postes dans la fabrication avancée restent en demande.

Chiffres et faits

Données correctes en date de décembre 2025.

Sources :

Statistiques de Suède — taux de chômage et participation des femmes à la main-d'œuvre, Statista — employeur par secteur et Institut européen des syndicats (ETUI) — syndicats

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La Suède est une destination de premier choix pour les étudiants internationaux, grâce à ses universités de classe mondiale, son enseignement innovant et sa forte concentration sur la recherche et les compétences pratiques. De nombreux programmes sont proposés en anglais, rendant l'enseignement supérieur accessible aux non-suédois. Étudier en Suède offre aux étudiants un environnement d'apprentissage collaboratif, un accès à la recherche de pointe et de solides perspectives de carrière à long terme, que vous prévoyiez de travailler localement ou de retourner dans votre pays d'origine.

Les étudiants internationaux en Suède choisissent souvent des domaines tels que l'ingénierie, l'informatique, les sciences de la vie et le commerce, reflétant à la fois les forces de l'industrie locale et la demande globale. Pendant l'année 2021-22, près de 40 000 étudiants internationaux étaient inscrits dans l'enseignement supérieur suédois, les plus grands groupes venant d'Allemagne, de Chine et d'Inde. Pour étudier en Suède, les étudiants doivent avoir une offre d'admission à temps plein, une preuve de moyens financiers et une assurance santé pour leur permis de séjour, rendant une planification soigneuse essentielle pour un bon départ.

Conseils :

1. Les étudiants ressortissants de l'UE/EEE bénéficient de frais de scolarité gratuits dans les universités publiques en Suède.
2. Des bourses sont disponibles pour les étudiants hors UE/EEE.
3. Prévoyez votre hébergement à l'avance, car le logement étudiant dans des villes comme Stockholm, Göteborg et Lund est limité et très compétitif.
4. Apprenez les bases du suédois : bien que la plupart des cours soient en anglais, connaître les bases du suédois facilite la vie quotidienne.

Les meilleures universités de Suède

• L'Université d'Uppsala : La plus ancienne université de Suède, classée parmi les meilleures universités au monde pour la recherche, l'éducation et la collaboration internationale.

• L'Institut royal de technologie KTH : La meilleure université technique de Suède, reconnue pour son ingénierie, son innovation et ses liens solides avec l'industrie.

• L'Université de Lund : Une des plus anciennes et des plus internationales institutions de Scandinavie, offrant un large éventail de programmes enseignés en anglais.

Liens utiles :

Commission européenne – étudier en Suède

Le système bancaire suédois est moderne, axé sur le numérique et bien régulé. En tant qu'expatrié, vous constaterez que la banque mobile, les paiements par carte et les services en ligne sont la norme. Cependant, ouvrir un compte bancaire en Suède n'est pas toujours simple — vous aurez généralement besoin d'un numéro d'identité personnel suédois (personnummer) ou d'une autre forme d'identification officielle, car les banques effectuent des vérifications d'identité strictes.

Conseils :

• Obtenez d'abord votre personnummer : La plupart des banques exigent un numéro d'identité personnel suédois pour ouvrir un compte bancaire complet.

• Faites une demande de votre personnummer auprès de votre bureau local de Skatteverket (Agence suédoise des impôts).

• Vous aurez également besoin des documents suivants : Passeport, permis de séjour (le cas échéant), justificatif de domicile en Suède et contrat de travail.

• Commencez par un compte de base : De nombreuses banques permettent aux nouveaux arrivants d'ouvrir d'abord un compte limité, puis de le faire évoluer par la suite.

• Soyez prêt pour des vérifications d'identité : Les banques peuvent poser des questions sur votre source de revenus, pourquoi vous avez besoin du compte et comment vous comptez l'utiliser.

* La Suède est très numérique — la plupart des paiements s'effectuent via l'application mobile, Swish, ou la banque en ligne.

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La Suède dispose d'un système de santé public de haute qualité qui couvre tous les résidents légaux, y compris les expatriés. Il est financé par les impôts, donc vous ne payez pas le coût total de la plupart des soins, mais il existe de petits frais de co-paiement pour les consultations et les traitements. Le système de santé suédois est moderne et fiable, mais les délais d'attente pour les soins non urgents peuvent être longs. Dans l'ensemble, il offre d'excellents services médicaux, une couverture universelle et de solides protections pour les patients.

Ce que vous devez savoir

• Éligibilité : Si vous êtes résident légal (vous avez un personnummer), vous êtes couvert par le système public, tout comme les citoyens suédois.

• Comment l'utiliser : Inscrivez-vous dans un centre de santé primaire local une fois que vous êtes établi ; cela sera votre point de contact principal pour les problèmes médicaux non urgents.

• Délais d'attente : Les soins non urgents peuvent prendre du temps — la Suède a une 'garantie de soins', mais certains patients attendent encore au-delà des délais cibles pour des rendez-vous avec des spécialistes.

• Vous n'avez pas toujours besoin d'une assurance santé pour votre visa, mais il est conseillé d'en avoir une si vous n'êtes dans le pays que pour une courte période.

• Jusqu'à ce que vous soyez éligible aux soins publics, une assurance santé privée ou internationale vous protège contre les frais médicaux avancés.

• Les plans d'assurance santé privés offrent un accès plus rapide aux spécialistes, des délais d'attente plus courts et parfois des services supplémentaires non couverts par les soins publics.

Liens utiles :

Direction nationale de la santé et du bien-être

Agence suédoise de santé publique

Agence suédoise de santé numérique

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L'éducation en Suède est largement reconnue pour sa qualité, son inclusivité et son centrage sur l'enfant. Le système privilégie la pensée critique, la créativité et le bien-être des élèves plutôt que l'apprentissage par cœur, et les salles de classe sont généralement informelles, collaboratives et peu stressantes. Les normes d'enseignement sont constamment élevées, les écoles disposent de bonnes ressources, et l'égalité d'accès est un principe fondamental. Les enfants vont généralement à la maternelle, suivie de l'école obligatoire puis de l'enseignement secondaire supérieur, avec des perspectives claires vers l'enseignement supérieur ou la formation professionnelle.

L'éducation publique en Suède est gratuite et obligatoire de 6 à 16 ans. Les frais de scolarité, les manuels, les repas scolaires et les matériaux de base sont tous couverts par l'État. L'école secondaire supérieure, pour les élèves âgés de 16 à 19 ans, est également gratuite mais non obligatoire. Les enfants résidant légalement en Suède — y compris ceux provenant de familles d'expatriés titulaires d'un permis de séjour — ont généralement droit à une éducation publique gratuite dans les mêmes conditions que les citoyens suédois.

Pour les familles d'expatriés en Suède, la plupart des enfants fréquentent des écoles municipales locales, qui sont gratuites, suivent un solide programme national, et offrent un soutien en suédois langue seconde pour aider les nouveaux arrivants à s'intégrer rapidement. Des écoles internationales existent, principalement dans des villes comme Stockholm, Göteborg, Malmö, Lund et Uppsala, et s'adressent souvent aux familles basées en Suède pour des missions temporaires. Les écoles indépendantes bilingues proposent des programmes alternatifs pour les familles d'expatriés, combinant un enseignement en suédois et en anglais, et offrant flexibilité et choix au-delà du système public. Ensemble, ces options offrent aux familles d'expatriés un chemin clair vers l'école tout en équilibrant intégration, apprentissage des langues et continuité internationale.

Liens utiles :

Gouvernement suédois — éducation

Base de données des écoles internationales — Stockholm

Agence nationale pour l'éducation

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Le marché immobilier suédois est compétitif, surtout dans les grandes villes — trouver un appartement en Suède peut prendre du temps, et les prix peuvent être élevés. Mais il est également stable, transparent et bénéficie de fortes protections pour les locataires. Les expatriés peuvent trouver une variété de types de logements, allant des appartements en ville et maisons de ville aux condos modernes, villas suburbaines et maisons de campagne. Beaucoup d'expatriés commencent par louer, ce qui est souvent plus facile et flexible pendant la période d'installation. Il est aussi possible d'acheter un bien immobilier — le pays a un marché immobilier ouvert, et les expatriés sont généralement libres d'acheter des biens en Suède, que ce soit un appartement douillet à Stockholm ou une maison familiale à la campagne.

Ce que vous devez savoir

1. Louer est généralement plus rapide et plus flexible, notamment dans les grandes villes où le marché immobilier est compétitif.
2. Connaître les types de logements à louer – les options incluent des appartements, des maisons de ville et des logements pour étudiants, avec des équipements modernes souvent inclus dans les appartements en ville.
3. La plupart des baux sont à long terme, mais il existe des locations temporaires ou meublées. Vérifiez toujours les services publics, l'entretien et les exigences de dépôt.
4. La Suède a de solides droits pour les locataires, y compris des loyers régulés pour de nombreux appartements et protection contre les expulsions arbitraires.
5. Les expatriés peuvent acheter librement des biens immobiliers. Les options incluent des condos, des maisons indépendantes et des maisons de vacances.
6. Coûts et processus – l'achat implique une taxe foncière, l'enregistrement d'hypothèque, et souvent
7. Des prêts hypothécaires sont disponibles pour les expatriés, mais les prêteurs exigent généralement un numéro d'identité suédois et une preuve de revenus.
8. Préparez-vous à la concurrence : les zones populaires à Stockholm, Göteborg et Malmö sont très demandées; obtenir un appartement ou une maison peut prendre du temps et nécessiter de la patience.

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Déménager en Suède nécessite une planification minutieuse. Les règles douanières varient selon que vous soyez citoyen de l'UE ou non, et l'importation en franchise de droits des effets personnels est autorisée uniquement sous certaines conditions. Expédier des meubles, des vêtements et des véhicules en Suède est assez simple si vous fournissez un inventaire détaillé et une preuve que ces biens sont à usage personnel. Les retards ou les inspections sont généralement causés par des documents incomplets ou peu clairs.

Conseils :

1. Planifiez et préparez-vous tôt : Déménager à l'étranger implique de nombreuses étapes (visas, logement, inscription, etc.). Commencer tôt réduit le stress et les surprises.
2. Obtenez d'abord les autorisations nécessaires : Vérifiez quel type de permis de travail ou de résidence vous devez obtenir en fonction de votre nationalité et des raisons de votre déménagement.
3. Organisez votre expédition à l'avance : Commencez à organiser vos biens bien à l'avance. Décidez ce que vous allez expédier, vendre ou stocker.
4. Comprenez les réglementations douanières : Certaines marchandises peuvent nécessiter une déclaration, des taxes ou des permis. Familiarisez-vous avec les règles douanières suédoises pour éviter les retards ou les amendes.
5. Choisissez une entreprise de déménagement réputée : Les déménageurs internationaux professionnels peuvent gérer l'emballage, le transport et la paperasse douanière de manière efficace.
6. Envisagez l'assurance pour vos biens : Expédier à l'international comporte un risque de perte ou de dommage ; veillez à ce que vos articles soient assurés.
7. Solutions de stockage temporaire : Si votre nouveau logement n'est pas prêt, prévoyez un stockage sécurisé pour vos biens en Suède jusqu'à votre emménagement.
8. Étiquetez et organisez soigneusement : Étiquetez clairement les boîtes avec leur contenu et leur destination pour rendre le déballage plus rapide et fluide.

Lien utile :

Douanes suédoises

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La vie en Suède est une aventure qui n'attend que vous. Imaginez-vous faire du kayak à travers des archipels scintillants, randonner dans des forêts infinies, ou skier sous les aurores boréales — la nature vous appelle toujours. Les villes suédoises sont tout aussi dynamiques, alliant design contemporain, rues historiques et cafés animés où la tradition suédoise du fika (prendre une pause avec des amis) transforme les pauses-café en un moment social incontournable.

Que vous soyez en quête de culture, de sensations fortes, ou tout simplement d'un moment de détente, l'offre de loisirs en Suède ne déçoit jamais. Des festivals de musique d'été aux patinoires en hiver et aux cafés chaleureux de Suède, il y a toujours quelque chose de nouveau à découvrir et à vivre — la Suède est le terrain de jeu parfait pour les expatriés qui adorent explorer !

Activités de loisirs populaires en Suède

• Randonnée et exploration de réserves naturelles, y compris des parcs nationaux comme Abisko et Sarek.

• Navigation et kayak, notamment dans les archipels de Stockholm et de Göteborg.

• ski et sports d'hiver – des stations de ski alpines aux sentiers de ski de fond à travers le pays.

• Visites culturelles – musées, galeries et sites historiques dans les villes et villages.

• Fika et culture du café – savourer des pauses-café avec des amis dans des cafés locaux.

• Festivals de musique et culturels – concerts d'été, célébrations de la Saint-Jean et événements traditionnels.

• Cyclisme et sports en plein air sont populaires tant en ville qu'à la campagne pour le fitness et les loisirs.

• Observation des aurores boréales, particulièrement en Laponie pendant les mois d'hiver.

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La Suède est sûre, efficace et facile à naviguer, ce qui rend le quotidien des expatriés assez simple. Connaître les bases — comme la langue, la monnaie et les coutumes locales — facilite encore plus la transition. La plupart des Suédois parlent un excellent anglais, mais apprendre le suédois vous aidera à établir des liens sociaux et professionnels. La monnaie est la couronne suédoise (SEK), et l'argent liquide est rarement nécessaire, car les cartes et les paiements mobiles sont omniprésents.

Conseils :

• Les Suédois apprécient la ponctualité, l'espace personnel et la modestie.

• Les transports en commun sont fiables, propres et très utilisés ; le vélo est populaire dans les villes.

• La plupart des magasins ferment entre 18 h et 19 h en semaine ; les achats en ligne sont courants, et la banque est principalement numérique.

• Les Suédois ont tendance à être réservés mais polis ; les échanges de courtoisie sont minimes, mais la bienveillance s'accompagne du respect de l'espace personnel.

• Attendez toujours votre tour — couper la file est mal vu.

• Gardez une distance confortable en parlant ; se tenir trop près peut être perçu comme intrusif.

• Parler fort dans les transports en commun est mal vu.

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Vivre en Suède a un prix, mais cela est compensé par une haute qualité de vie et de forts services sociaux. Dans l'ensemble, la Suède est plus chère que la moyenne mondiale et légèrement au-dessus de la moyenne de l'UE, les grandes villes comme Stockholm et Göteborg étant à l'origine de cette hausse des coûts. Le logement, les restaurants et l'alcool ont tendance à être plus chers que dans de nombreux autres pays, tandis que les transports en commun, la santé et l'éducation en Suède offrent un excellent rapport qualité-prix. Les produits de première nécessité, comme les courses, sont modérés, et l'efficacité scandinave permet souvent de gagner du temps et de l'argent à long terme.

Voici un aperçu général des dépenses mensuelles moyennes selon différents types de ménages en Suède.

Dépenses mensuelles

Source :

Numbeo