Vivre à Shizuoka : le guide de l'expatrié
Toutes les infos pour vous installer et vivre à Shizuoka.
Shizuoka est une ville côtière d'environ 700 000 habitants située sur la côte Pacifique, à mi-chemin entre Tokyo et Nagoya. Capitale de la préfecture du même nom, elle offre un cadre de vie plus calme que les grandes métropoles japonaises tout en restant bien connectée au reste du pays. Son atout majeur : une vue quotidienne sur le Mont Fuji, symbole du Japon, visible depuis de nombreux points de la ville.
Le climat est subtropical humide, avec des hivers doux (minimales autour de 2°C, neige rare) et des étés chauds et humides (environ 30°C). La région bénéficie d'un bon ensoleillement tout au long de l'année. Historiquement, Shizuoka fut la résidence de retraite de Tokugawa Ieyasu, fondateur du shogunat Tokugawa, ce qui lui confère un patrimoine culturel notable. L'économie locale repose sur l'industrie manufacturière, la production de thé vert (40 % de la production nationale) et la pêche.
5 raisons de considérer Shizuoka
- Coût de la vie modéré – Les dépenses sont environ 23 % inférieures à celles de Tokyo, notamment pour le logement.
- Accessibilité – Tokyo est à 60 minutes en Shinkansen, permettant des allers-retours professionnels ou personnels aisés.
- Cadre naturel – Plages, montagnes, sources thermales (onsen) et panoramas sur le Mont Fuji.
- Bassin d'emploi diversifié – Présence d'entreprises internationales comme Yamaha et Suzuki, avec des opportunités dans l'industrie et les services.
- Qualité de vie – Densité de population plus faible, environnement sûr et rythme de vie moins intense qu'à Tokyo.
Travailler à Shizuoka : secteurs porteurs et démarches administratives
La préfecture de Shizuoka dispose d'une économie robuste, occupant le 10e rang national en termes de PIB. La région est parfois surnommée le « Grand magasin industriel du Japon » en raison de la diversité de ses secteurs productifs. Sa position géographique entre Tokyo et Nagoya en fait un carrefour logistique stratégique.
Secteurs économiques et opportunités
L'industrie manufacturière domine l'économie locale, avec des expéditions de produits classées au 4e rang national. À l'est de la préfecture, on trouve principalement la machinerie électrique, la papeterie, les produits médicaux et les équipements de transport. L'ouest se concentre sur les équipements de transport, la machinerie générale, la chimie, le textile et l'optoélectronique. Quelque 693 entreprises de la préfecture sont implantées sur les marchés asiatiques. L'enseignement de l'anglais constitue également un débouché, avec environ 140 écoles de langues dans la région.
Visa de travail et formalités
Pour exercer une activité salariée au Japon, un visa de travail est obligatoire. Le type le plus courant est le visa Ingénieur/Spécialiste en sciences humaines/Services internationaux, destiné aux professionnels de l'informatique, ingénieurs, traducteurs et enseignants de langues. L'employeur japonais doit d'abord obtenir un Certificat d'éligibilité (COE) auprès du Bureau de l'immigration, une procédure qui prend généralement 1 à 3 mois. Le candidat présente ensuite sa demande de visa à l'ambassade ou au consulat du Japon dans son pays de résidence. La France et le Japon ont signé des accords facilitant la mobilité professionnelle, notamment le Programme Vacances-Travail (PVT) pour les 18-30 ans.
Voici les principaux indicateurs du marché de l'emploi :
Taux de chômage (Japon) | 2,5 % (2025) |
Salaire mensuel moyen (Shizuoka) | 350 000 ¥ (~2 100 EUR) |
Secteurs dominants | Industrie (26,9 %), Services (73 %) |
Sources : Numbeo, OCDE, Study in Shizuoka

Travailler à Shizuoka
Malgré les bouleversements qui secouent le monde, Shizuoka, réputée pour son agriculture florissante, sa pisciculture et ses ...
Études supérieures : universités et programmes internationaux
La préfecture de Shizuoka accueille plusieurs établissements d'enseignement supérieur ouverts aux étudiants internationaux. Le coût de la vie plus abordable qu'à Tokyo et les liens étroits avec le tissu industriel local en font une destination intéressante pour combiner études et perspectives professionnelles.
Principales universités
L'Université de Shizuoka est le principal établissement public national de la région, fondé en 1949, avec des campus à Shizuoka City et Hamamatsu. Elle accueille environ 450 étudiants internationaux répartis dans six facultés. Le programme Asia Bridge Program (ABP), lancé en 2015, cible les étudiants d'Inde, d'Indonésie, de Thaïlande, du Vietnam et du Myanmar, avec une exonération des frais d'examen, d'inscription et de la première année de scolarité. Des masters en informatique, sciences, ingénierie et agriculture sont dispensés intégralement en anglais.
L'Université préfectorale de Shizuoka est reconnue pour sa recherche appliquée et sa collaboration avec les acteurs locaux. L'Université d'art et de culture de Shizuoka (SUAC), à Hamamatsu, propose aux étudiants internationaux autofinancés une réduction de 30 % sur les frais de scolarité. Ces établissements offrent des services d'accompagnement : orientation, aide au logement, cours de japonais et soutien administratif.
Conditions d'admission et coûts
Les candidatures requièrent généralement les résultats de l'EJU (Examination for Japanese University Admission), une certification d'anglais (TOEFL iBT, TOEIC ou IELTS Academic) et, selon les programmes, le JLPT (test de japonais). Les diplômes étrangers (baccalauréat, licence, master) sont généralement reconnus dans le cadre des procédures d'admission. Des bourses sont disponibles, notamment celles du gouvernement japonais (MEXT) et de la JASSO.
Université de Shizuoka (nationale) | ~535 800 ¥/an |
Université préfectorale de Shizuoka | ~535 800 ¥/an |
SUAC (avec réduction de 30 %) | ~375 000 ¥/an |
Sources : Université de Shizuoka, SUAC, Study in Shizuoka
Scolarité des enfants : écoles locales et options internationales
Les familles qui s'installent à Shizuoka doivent évaluer les options éducatives disponibles. L'offre d'écoles internationales est plus restreinte que dans les grandes métropoles comme Tokyo, mais plusieurs alternatives existent entre le système public japonais et les établissements bilingues de la région.
Système éducatif public japonais
L'enseignement obligatoire au Japon comprend six années d'école primaire (6-12 ans) et trois années de collège (12-15 ans). L'affectation se fait selon le secteur de résidence. La scolarité est gratuite, mais les familles doivent financer les manuels, les repas scolaires et les fournitures. Plusieurs écoles de la préfecture proposent un accompagnement linguistique pour les enfants non japonophones. Les bureaux de la mairie de Shizuoka et le centre E Stage Hamamatsu disposent d'interprètes pour guider les familles étrangères dans les démarches d'inscription.
Écoles internationales et bilingues
La principale option internationale dans la région est Katoh Gakuen, située à Numazu (environ 45 minutes de Shizuoka City). Cet établissement couvre la maternelle jusqu'au lycée (K-12) et propose le programme du Baccalauréat International (IB), autorisé depuis 2000. Le programme bilingue forme les élèves en japonais et en anglais. Les frais de scolarité varient de 590 000 ¥/an (maternelle) à 810 000 ¥/an (secondaire), avec des frais d'inscription de 70 000 à 155 000 ¥. Il n'existe pas de lycée français homologué à Shizuoka ; le plus proche est le Lycée français international de Tokyo, accessible en une heure de Shinkansen.
Autres parcours possibles
Certains lycées publics de la préfecture accueillent des élèves étrangers, comme le Susono Senior High School, le Suruga Comprehensive Senior High School et le Hamamatsu East Senior High School. Les élèves issus de systèmes éducatifs étrangers doivent réussir un examen d'équivalence du diplôme de fin de collège pour intégrer le lycée japonais. Pour les familles souhaitant maintenir un cursus en français, le CNED permet de suivre les programmes de l'Éducation nationale à distance.
Katoh Gakuen (K-12, IB) | 590 000 – 810 000 ¥/an |
Crèche privée (mensuel) | ~50 000 ¥/mois |
École internationale primaire (réf. Tokyo) | 1 380 000 – 1 740 000 ¥/an |
Sources : Katoh Gakuen, Numbeo, Shizuoka International Relations
Se loger à Shizuoka : quartiers, loyers et procédures
Trouver un logement à Shizuoka est généralement plus simple et moins coûteux qu'à Tokyo. Les loyers y sont nettement inférieurs, ce qui permet d'accéder à des surfaces plus grandes pour un budget équivalent.
Quartiers à connaître
Aoi-ku est le quartier administratif et commercial central, où se situe la gare de Shizuoka ainsi que les principales zones commerçantes et de restauration. C'est le secteur le plus pratique pour ceux qui travaillent au centre-ville ou qui privilégient les transports en commun. Suruga-ku, au sud, offre un cadre plus résidentiel avec un accès au littoral et au Mont Kunozan. Shimizu-ku, ancienne ville indépendante fusionnée avec Shizuoka, abrite le port de pêche, des marchés aux poissons et conserve une atmosphère plus locale. Pour les familles dont les enfants fréquentent Katoh Gakuen, les environs de Numazu peuvent constituer une option pratique.
Procédure de location
Le système locatif japonais comporte des frais d'entrée spécifiques. Il est courant de verser un reikin (« cadeau » au propriétaire, non remboursable) et un shikikin (dépôt de garantie), chacun représentant généralement 1 à 2 mois de loyer. De nombreux propriétaires exigent un garant japonais ou le recours à une société de cautionnement. Des plateformes comme Apartment Japan, GaijinPot Apartments ou wagaya Japan proposent des annonces adaptées aux étrangers, avec des conditions parfois assouplies et un accompagnement en anglais.
Voici les loyers moyens constatés à Shizuoka :
Appartement 1 chambre (centre) | 45 000 – 60 000 ¥/mois |
Appartement 1 chambre (périphérie) | ~40 000 ¥/mois |
Appartement 3 chambres (centre) | ~70 000 ¥/mois |
Appartement 3 chambres (périphérie) | ~75 000 ¥/mois |
Sources : Numbeo, Village House
Loisirs et culture : que faire et voir à Shizuoka
Shizuoka offre un éventail d'activités entre nature, patrimoine historique et gastronomie. La proximité du Mont Fuji, des plages et des sources thermales permet de varier les sorties tout au long de l'année.
Nature et activités de plein air
Le Mont Fuji domine l'horizon depuis de nombreux points de vue de la préfecture. Le plateau de Nihondaira offre un panorama sur le volcan, les champs de thé vert et l'océan Pacifique. Miho no Matsubara, inscrite au patrimoine mondial de l'UNESCO, est une bande côtière bordée de 30 000 pins avec le Fuji en toile de fond. La péninsule d'Izu regroupe des stations thermales (onsen), des plages et la spectaculaire côte de Jogasaki avec son pont suspendu. À l'ouest, le lac Hamana permet la pratique de sports nautiques et constitue une zone réputée pour l'élevage d'anguilles.
Patrimoine historique
Le parc du château de Sumpu, au centre-ville, fut la résidence de retraite de Tokugawa Ieyasu. On y trouve des tourelles reconstruites, des jardins traditionnels et le jardin japonais Momijiyama. Le sanctuaire Kunozan Toshogu, accessible par téléphérique depuis Nihondaira (600 ¥ l'aller), est le mausolée originel du shogun avant son transfert à Nikko. Le musée d'art de Shizuoka abrite des sculptures d'Auguste Rodin, dont Le Penseur et Les Portes de l'Enfer.
Gastronomie et sorties
Le port de Shimizu est le premier port thonier du Japon et l'endroit idéal pour déguster des sashimis frais. Les crevettes sakura sont une spécialité locale pêchée uniquement dans cette région. L'oden de Shizuoka se distingue par son bouillon sombre à base de bœuf. Les environs de la gare de Shizuoka concentrent izakayas (tavernes), bars et restaurants pour les sorties nocturnes. Une place de cinéma coûte environ 1 650 ¥ et un abonnement en salle de sport avoisine les 7 700 ¥ par mois.
Sources : JNTO, Japan Guide
Vie quotidienne : transports, services et habitudes locales
Le quotidien à Shizuoka se déroule à un rythme plus posé que dans les grandes métropoles japonaises. La ville dispose des infrastructures nécessaires pour une vie confortable, avec de bonnes connexions de transport et un environnement sécurisé.
Se déplacer dans la ville et au-delà
La gare JR de Shizuoka constitue le principal nœud de transport. Le Shinkansen Tokaido relie Shizuoka à Tokyo en environ 60 minutes (train Hikari, environ 5 940 ¥ l'aller simple). La ligne locale JR Tokaido dessert Shimizu en 10 minutes (240 ¥). La compagnie Shizuoka Railways (Shizutetsu) exploite une ligne parallèle entre les deux centres urbains.
Les bus urbains couvrent l'ensemble de la ville, avec des tarifs d'environ 290 ¥ par trajet et des abonnements mensuels à 3 300 ¥. Beaucoup de résidents possèdent une voiture, notamment pour se rendre en périphérie. Le litre d'essence coûte environ 168 ¥. L'aéroport Mt. Fuji Shizuoka, à 33 km du centre-ville, assure des vols domestiques et quelques liaisons internationales vers Shanghai et Taipei.
Services et vie pratique
Les supermarchés, konbinis (supérettes ouvertes 24h/24) et centres commerciaux répondent aux besoins courants. La gastronomie locale met à l'honneur les produits de la mer du port de Shimizu (notamment le thon et les crevettes sakura) ainsi que le thé vert, dont Shizuoka assure 40 % de la production nationale. L'oden façon Shizuoka est un ragoût typique servi en brochettes dans un bouillon sombre. Les charges pour un appartement de 85 m² (électricité, eau, gaz) s'élèvent à environ 28 500 ¥ par mois. Un forfait mobile avec données coûte autour de 2 450 ¥ et une connexion internet fixe environ 5 360 ¥.
Bus urbain (trajet simple) | ~290 ¥ |
Abonnement transport mensuel | 3 300 ¥ |
Shinkansen vers Tokyo (aller) | ~5 940 ¥ |
Taxi (prise en charge) | 550 ¥ |
Sources : Numbeo, Japan Guide
Coût de la vie : budgets mensuels pour s'installer à Shizuoka
L'un des atouts de Shizuoka réside dans son coût de la vie modéré par rapport aux grandes villes japonaises. Les dépenses y sont environ 23 % inférieures à celles de Tokyo, avec des écarts particulièrement marqués sur les loyers.
Budget mensuel pour une personne seule
Un professionnel célibataire peut vivre avec un budget de 130 000 à 160 000 ¥ par mois, loyer inclus. En optant pour un logement en périphérie et en cuisinant régulièrement, il est possible de réduire les dépenses à environ 100 000 ¥. Avec un salaire moyen net de 350 000 ¥, la capacité d'épargne reste confortable.
Poste de dépense | Coût mensuel (1 personne) |
Loyer (1 chambre, centre) | 52 500 ¥ |
Charges (électricité, eau, gaz) | 15 000 – 20 000 ¥ |
Alimentation | 30 000 – 40 000 ¥ |
Transport | 5 000 – 10 000 ¥ |
Téléphone et internet | 7 800 ¥ |
Loisirs et restaurants | 20 000 – 30 000 ¥ |
Total estimé | 130 000 – 160 000 ¥ |
Budget mensuel pour une famille de quatre personnes
Une famille composée de deux adultes et deux enfants doit prévoir entre 270 000 et 350 000 ¥ par mois, selon le type de logement et le choix de scolarisation. Si les enfants fréquentent l'école publique japonaise, les coûts diminuent sensiblement par rapport à une école internationale.
Poste de dépense | Coût mensuel (famille de 4) |
Loyer (3 chambres) | 70 000 – 75 000 ¥ |
Charges | 28 500 ¥ |
Alimentation | 60 000 – 80 000 ¥ |
Transport | 10 000 – 15 000 ¥ |
Scolarité (école publique) | 10 000 – 30 000 ¥ |
Assurance maladie (nationale) | 30 000 – 50 000 ¥ |
Loisirs familiaux | 30 000 – 50 000 ¥ |
Total estimé | 270 000 – 350 000 ¥ |
Sources : Numbeo, Expatistan
En bref
Shizuoka constitue une option équilibrée pour ceux qui souhaitent vivre au Japon sans le rythme effréné ni les coûts élevés de Tokyo. La ville offre une bonne desserte en transports (60 minutes de la capitale en Shinkansen), un tissu économique diversifié avec des entreprises internationales, et un cadre naturel agréable entre le Mont Fuji, le littoral et les sources thermales. Le coût de la vie modéré permet de maintenir un niveau de vie correct avec les salaires locaux. Les options d'éducation internationale restent limitées, ce qui impose aux familles d'évaluer si les alternatives disponibles correspondent à leurs besoins. Dans l'ensemble, Shizuoka peut convenir aux professionnels et aux familles qui privilégient la tranquillité et la qualité de vie au dynamisme métropolitain.
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