Les activités à faire en intérieur et en extérieur à Istanbul
En vous installant à Istanbul, vous aurez tout le loisir de découvrir tout ce que cette ville a à offrir. Istanbul est une ville passionnée de sport : vous aurez de nombreuses occasions de le pratiquer et d'assister à des événements sportifs.
Centres sportifs et salles de sport à Istanbul
Istanbul vous ouvre ses bras avec un éventail généreux de salles de sport, de pistes cyclables, de courts de tennis, de studios de yoga et d'autres installations sportives. La plupart des Stambouliotes sont des adeptes du sport. En effet, vous devrez peut-être planifier judicieusement vos séances à la salle de sport pour éviter les « heures de pointe », qui se situent généralement entre 17 h et 22 h.
Le MAC est l'un des clubs de sport les plus populaires d'Istanbul. Il s'agit d'une chaîne de salles de sport entièrement équipées. Si vous êtes nouveau dans la ville et que vous cherchez encore votre havre d'entraînement, une salle de sport MAC pourrait être un excellent point de départ. Vous trouverez des salles de sport MAC dans de nombreux quartiers d'Istanbul.
Si vous recherchez des exercices autres que les squats et les soulevés de terre, Istanbul vous propose également une large sélection de studios de yoga, de centres de pilates, de dojos d'arts martiaux, de studios de danse et bien plus encore.
Comme dans la plupart des grandes villes, les salles de sport et autres espaces de loisirs d'Istanbul ne servent pas uniquement à se maintenir en forme. Ils constituent également un excellent moyen de rencontrer de nouvelles personnes, de se socialiser et même de se constituer un réseau.
Sports populaires à Istanbul
Derrière son allure trépidante, cosmopolite et gourmande, Istanbul cache un riche réseau d'infrastructures sportives qui comblera tous vos appétits d'activité physique. Que vous soyez amateur ou sportif confirmé, vous aurez l'occasion de vous adonner à une multitude de disciplines.
Le football, le volley-ball, le tennis et le basket-ball figurent parmi les sports les plus appréciés à Istanbul. N'hésitez pas à rejoindre une équipe d'amateurs pour partager votre passion et vivre l'effervescence du sport collectif.
Les sports de rue comme le basket-ball de rue rythment également la vie des quartiers. Vous trouverez des terrains de basket-ball dans de nombreux quartiers résidentiels de la ville.
Le jogging et la course à pied ont trouvé un public enthousiaste à Istanbul. La promenade le long du détroit du Bosphore offre un cadre idyllique aux joggeurs matinaux et du soir, tandis que le parc Emirgan, le parc Yıldız, la côte Moda, le parc Gülhane et bien d'autres espaces verts se transforment en pistes d'entraînement privilégiées. Plusieurs événements annuels de course à pied, comme le marathon d'Istanbul, un marathon unique qui traverse deux continents.
Le « Yağlı Güreş », ou lutte traditionnelle à l'huile d'olive, plonge ses racines dans l'histoire de la Turquie et continue de fasciner les spectateurs.
Les Stambouliotes ne se contentent pas de faire du sport, ils aiment aussi le regarder.
À l'instar du reste du pays, le football règne en maître à Istanbul. Les « trois grands », composés du Galatasaray, du Fenerbahçe et du Beşiktaş, attirent des foules de supporters fervents et rythment la vie de la ville au gré des matchs et des compétitions.
Le volley-ball, et plus particulièrement le volley-ball féminin, connaît également un engouement considérable depuis le sacre de l'équipe nationale féminine turque, les « Sultans du Net », au championnat d'Europe.
Parmi les stades les plus emblématiques de la ville, citons le stade Türk Telekom (Ali Sami Yen Spor Kompleksi), le stade Ülker (Şükrü Saracoğlu Stadium), et bien d'autres encore.
Hammams à Istanbul
Une fois installé à Istanbul, il est indispensable de visiter l'un de ses célèbres hammams. Ces lieux sont parfaits pour se détendre et découvrir le mode de vie local dans un bain de vapeur. En règle générale, les jours de semaine sont les plus propices à la visite d'un hammam, car il y a moins de monde et une ambiance plus paisible. Toutefois, si vous souhaitez vivre une véritable expérience culturelle, vous pouvez également vous y rendre le dimanche.
Les hammams sont habituellement ouverts un jour sur deux, alternativement pour les hommes et les femmes. Certains proposent même des espaces séparés afin que chacun puisse profiter simultanément de ces bains de vapeur exotiques.
Il est à noter que seuls les hammams touristiques accueillent hommes et femmes le même jour. Les hôtels offrent souvent des hammams luxueux, et le Galata Hamam est l'un des plus prisés d'Istanbul.
Croisières en yacht à Istanbul
La plupart des expatriés apprécient les croisières sur le Bosphore par beau temps. Il existe des yachts privés ainsi que des croisières en groupe, adaptés aussi bien aux personnes seules qu'aux familles. Pendant ces croisières, le dîner, le déjeuner et des en-cas sont servis. De plus, de nombreuses familles d'expatriés optent pour la location d'un yacht afin de s'évader le temps d'un week-end.
Îles des Princes
Situées du côté anatolien de la mer de Marmara, les îles des Princes, ou Adalar en turc, se composent de neuf petites îles. Historiquement, ces îles servaient de lieu d'exil à l'époque byzantine. Aujourd'hui, elles sont devenues l'une des destinations les plus populaires pour une escapade d'un week-end.
Néanmoins, seules Büyükada, la plus grande et la plus populaire, Burgazada, Heybeliada et Kınalıada sont ouvertes à la visite, tandis que l'île de Sedef n'est ouverte qu'à ses résidents.
Ces îles sont généralement paisibles, sans circulation automobile (les véhicules à moteur étant interdits) et offrent un cadre idéal pour une variété d'activités de plein air, telles que le vélo, le jogging et la navigation de plaisance.
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