Escalade du Mont Cameroun

chenmawon a écrit:

Bonjour les filles,

Pour avoir "escalader" le Mont Cameroun, j'aimerais amener quelques précisions afin que vous sachiez à quoi vous attendre.

D'abord la vraie excursion sur le Mont dure 3 jours! Ensuite, le 1er refuge est à 1850 m mais cette première partie est plus une balade en forêt que la rando à proprement parler.
Les difficultés arrivent après pour rejoindre le 2e refuge (2400m) puis le 3e (2850m) et enfin le sommet 4070m. Ma copine l'a fait avec moi, elle en a pleuré mais elle a réussi, par la volonté (car le guide lui a dit qu'elle n'arriverait jamais en haut).
Au total 7h de marche le 1er jour, 11h le 2e et 10h le 3e et 36 kms en tout. Ce n'est jamais de l'escalade (au sens ou il faut des cordes et monter une falaise) mais c'est une rando assez difficile.

enfin cela s'organise à l'avance, porteurs, guide officiel, nourriture, couchage, eau (il n'y a pas d'eau sur la montagne sauf le 3e jour)...

Voilà bon courage!
Manu

wooooo manu tu me fais peuurrrr là!!!! 07 à 11h de marche à pied!!!! Hum mais bon je me dis en même temps que c'est pas obligé que je fasse tous les 03refuges le en 03jours. Je peux faire 03 sejours à Buéa et le faire! Et puis bon qui ne tente rien n'a rien.

carlisle a écrit:

wooooo manu tu me fais peuurrrr là!!!! 07 à 11h de marche à pied!!!! Hum mais bon je me dis en même temps que c'est pas obligé que je fasse tous les 03refuges le en 03jours. Je peux faire 03 sejours à Buéa et le faire! Et puis bon qui ne tente rien n'a rien.

Impossible!! Pour atteindre le 3e refuge tu dois obligatoirement passer par le 1er et le 2e, à chaque fois (tu ne peux pas te dire "tiens aujourd'hui je me fais le 3e), c'est un tout! Donc tu peux aller 3 fois au 1er refuge mais si tu veux tous les faire et surtout le sommet c'est 2 jours minimum (monter et descendre par le même chemin ce qui est dommage car dans la redescente sur l'autre versant tu vois les cratères, les coulées de laves et les cendres)

Mon message était juste pour dire que ce n'est pas une rando difficile au niveau "technique" mais très difficile au niveau physique! A ne pas prendre comme une balade du dimanche: nous avons croisé des gens faisant demi-tour car venus en chaussure de ville, des gens épuisés au 2e refuge, et sur le groupe d'américains (peace corps 22 ans en moyenne) 3 sur 8 ont fait demi-tour après la première nuit!

A savoir aussi qu'il fait très froid et qu'il faut donc bien être équipé!

Génial, mais à préparer avec soin!

chenmawon a écrit:

carlisle a écrit:

wooooo manu tu me fais peuurrrr là!!!! 07 à 11h de marche à pied!!!! Hum mais bon je me dis en même temps que c'est pas obligé que je fasse tous les 03refuges le en 03jours. Je peux faire 03 sejours à Buéa et le faire! Et puis bon qui ne tente rien n'a rien.

Impossible!! Pour atteindre le 3e refuge tu dois obligatoirement passer par le 1er et le 2e, à chaque fois (tu ne peux pas te dire "tiens aujourd'hui je me fais le 3e), c'est un tout! Donc tu peux aller 3 fois au 1er refuge mais si tu veux tous les faire et surtout le sommet c'est 2 jours minimum (monter et descendre par le même chemin ce qui est dommage car dans la redescente sur l'autre versant tu vois les cratères, les coulées de laves et les cendres)

Mon message était juste pour dire que ce n'est pas une rando difficile au niveau "technique" mais très difficile au niveau physique! A ne pas prendre comme une balade du dimanche: nous avons croisé des gens faisant demi-tour car venus en chaussure de ville, des gens épuisés au 2e refuge, et sur le groupe d'américains (peace corps 22 ans en moyenne) 3 sur 8 ont fait demi-tour après la première nuit!

A savoir aussi qu'il fait très froid et qu'il faut donc bien être équipé!

Génial, mais à préparer avec soin!

ooookkkkk me voilà un peu rassuré!!! je vais me preparer mentalement et physiquement comme  quelqu'un qui va vraiment en randonné.
Merci de m'avoir donné ces infos au moins je serais pas surprise devant les obstacles.

je reviens...

Pour moi impossible d'être des vôtres, je suis à Yaoundé, je n'ai que samedi et dimanche free ce qui fait qu'avec les 5h (minimum!!) de trajet entre Ydé et Buea, ça ne le fait pas!
Ensuite je vais le faire avec mes élèves que je prépare activement en les entraînant sur les colines autour de Ydé.
Enfin je vais me faire la version longue dite "des éléphants", soit 4-5 jours autour du Mont Cameroun (au lieu de monter droit au sommet, on monte en tournant autour et on redescend sur Limbé) en février avec mon frère venant de France.

Dans notre cas: départ de Buea à 8h du mat, nous sommes arrivés au 2e refuge pour y dormir à 15h, soit 7h de montée. Il me semble présomptueux d'espérer être en bas à 17h....

Je confirme donc: pour y prendre du plaisir, le prévoir sur minimum 2 jours!

Mais je finis sur une bonne nouvelle: pour la saison, d'ici une semaine ce sera tout bon jusqu'en mars, car il n'y aura pas bcp de pluie...... et ce sera alors nettement plus agréable!

bon projet

IDYL a écrit:

C'est l'expérience de toute une vie cette histoire je vous assure! L'adrénalline et la joie que ça procure quand on atteint un refuge c'est fou!!!!!
Le premier refuge atteint de mon côté, mon prochain objectif est d'atteindre le second refuge de notre mont!
Pour ceux qui ont déjà atteint ce niveau, j'aimerais recevoir vos avis sur le sujet.
Et pour ceux qui ont l'intention de le faire, je vous encourage à 1000%, un peu d'entrainement physique et un mental à point c'est tout ce qu'il vous faut! Juste une organisation d'un groupe d'environ 10 personnes sera bien...Et les filles c'est bon pour nos formes..lol..

J'attends de nombreuses réactions de la part de tout le monde et de mes ainés du second refuge

Bon maintenant que nous avons été davantage informé par Manu pourquoi ne pas organiser un truc, bon moi c'est clair que je suis une novice mais je pense que bien équipé je pourrais m'en sortir. Je pourrais venir avec une amie à moi. J'aimerais si possible en Decembre apres je pense que cela dependra de votre disponibilité. Alors dites moi ce que vous en pensez.