Questa guida è rivolta a chiunque desideri lavorare in Québec e si chieda da dove cominciare. Nelle righe che seguono, troverete indicazioni chiare e consigli pratici per comprendere meglio il mercato del lavoro quebecchese e massimizzare le vostre possibilità di successo.
Il Québec è una delle province più dinamiche del Canada. Il numero e il peso delle persone immigrate aumentano di anno in anno nella società quebecchese. Il tuo livello di inglese e francese, la tua perseveranza, la tua rete di contatti e le tue qualifiche ti permetteranno di fare la differenza sul mercato del lavoro quebecchese.
Montréal e Québec concentrano il maggior numero di offerte di lavoro, ma puoi trovare un impiego anche in una delle varie regioni della Belle Province. Trois-Rivières, Sherbrooke, Saint-Hyacinthe, Drummondville, Lévis, Blainville-Sainte-Thérèse, Granby, Chicoutimi e Rimouski, ad esempio, sono città dinamiche di medie dimensioni, dove la concorrenza per trovare un lavoro è meno intensa rispetto a Montréal e Québec.
Il permesso di lavoro in Québec
Di seguito trovi informazioni sui permessi di lavoro in Québec. Per una spiegazione completa e dettagliata, leggi il nostro articolo: Visti e permessi di lavoro in Québec.
Per venire a lavorare temporaneamente in Québec, devi ottenere un'offerta di lavoro da un'azienda con sede nella provincia. Tu e il tuo datore di lavoro dovrete poi intraprendere le procedure per ottenere l'autorizzazione legale a lavorare in Québec. Il Programma per lavoratori stranieri temporanei (PTET) consente ai datori di lavoro canadesi di assumerti come lavoratore o lavoratrice straniera temporanea, ma entrambi dovete rispettare alcune condizioni. In primo luogo, il futuro datore di lavoro deve richiedere una valutazione dell'impatto sul mercato del lavoro (EIMT) presso i servizi di Immigrazione e Cittadinanza del Canada e pagare le relative spese. Lo stesso deve anche ottenere una valutazione positiva degli effetti dell'offerta di lavoro sul mercato del lavoro in Québec presso il governo del Québec. Devi inoltrare contemporaneamente la tua richiesta di valutazione dell'impatto sul mercato del lavoro (EIMT) al governo del Canada e al governo del Québec e inviare i documenti richiesti. La tua richiesta di EIMT viene trattata congiuntamente dai due governi. Se entrambe le valutazioni di mercato confermano che nessun canadese o residente permanente è disponibile per la posizione che ti viene offerta, potrai richiedere il permesso di lavoro. In generale, devi ottenere un Certificato di accettazione del Québec (CAQ), rilasciato dal governo del Québec, e un permesso di lavoro, rilasciato dal governo del Canada per venire a lavorare, temporaneamente, nella Belle Province.
Nel 2025 sono in atto alcune restrizioni temporanee: l'accettazione di nuove domande di EIMT per posizioni con uno stipendio basso (meno di 32,96 CAD/h) è sospesa nelle regioni di Montréal e Laval fino al 30 novembre 2025, tranne per i settori della sanità, dell'istruzione, dell'edilizia, dell'agricoltura e della trasformazione alimentare, nonché per i lavori al di fuori di queste regioni o per posizioni con un'alta retribuzione. Se la tua posizione è interessata da questa sospensione, la richiesta di EIMT non verrà elaborata.
Informati sul programma di Mobilità francofona, se parli francese, o sul permesso Giovani Professionisti (vedi sotto). Inoltre, alcune persone che ricoprono professioni specializzate, come gli artisti dello spettacolo, possono venire a lavorare in Canada senza permesso di lavoro, a determinate condizioni. Infine, non ti serve un'offerta di lavoro se richiedi un Permesso Vacanze-Lavoro (PVT) o un permesso post-diploma. Per saperne di più, consulta la sezione immigrazione e cittadinanza del sito del governo canadese.
Nella maggior parte dei casi, la domanda di permesso di lavoro deve essere presentata online sul sito del governo del Canada. Dopo aver presentato la domanda, puoi verificare i tempi di elaborazione su questa pagina.
I richiedenti che ottengono un permesso di lavoro chiuso sono autorizzati a lavorare per un solo datore di lavoro prestabilito. Alcuni richiedenti, però, possono ottenere un permesso di lavoro aperto senza restrizioni legate al datore di lavoro: è il caso dei coniugi e partner di una persona che viene a studiare o a lavorare in Canada con un permesso valido. In questo caso, il coniuge o il partner non deve trovare lavoro prima della partenza. Se desideri prolungare il tuo soggiorno in Québec, devi rinnovare il tuo status almeno 30 giorni prima della scadenza dell'attuale permesso di lavoro.
Importante:
Dal 21 gennaio 2025, solo i coniugi di lavoratori che occupano determinati lavori altamente qualificati (TEER 0, 1 e alcuni TEER 2 o 3 in forte domanda) possono ottenere un permesso di lavoro aperto. Gli altri membri della famiglia, inclusi i figli a carico, non hanno generalmente più diritto a un permesso di lavoro aperto.
Da sapere:
A seconda del tuo paese di origine, potresti dover richiedere un visto per visitatori o un'autorizzazione di viaggio elettronica (eTA) oltre al tuo permesso di lavoro. Se vuoi ottenere la residenza permanente in Québec, sappi che tutte le province e i territori canadesi, tranne il Québec, possono selezionare i candidati nel bacino di Entrata Express. Dovrai quindi considerare un'altra opzione se desideri vivere e lavorare in Québec come residente permanente.
Esperienza Internazionale Canada (EIC)
Se il tuo paese di cittadinanza ha concluso un accordo con il Canada e hai tra i 18 e i 30 anni, potresti venire a lavorare in Québec attraverso uno dei tre programmi EIC: il Permesso Vacanze-Lavoro, il permesso Giovani Professionisti e il permesso Stage Coop International. Le procedure per i programmi EIC sono più semplici rispetto al percorso classico per ottenere un permesso di lavoro e i tempi sono più brevi.
Devi prima registrarti nel bacino di candidati sul sito del governo del Canada. Puoi segnalare il tuo interesse per più programmi. L'ente invita regolarmente i candidati a presentare una domanda. Nota che questi programmi sono limitati a un certo numero di candidati all'anno. Gli inviti cessano quindi quando i contingenti annuali sono raggiunti.
Il permesso vacanze-lavoro ti permette di viaggiare in Canada per un periodo massimo di uno o due anni, lavorando per finanziare il tuo viaggio: puoi quindi cambiare datore di lavoro a tuo piacimento. Al contrario, il permesso Giovani Professionisti ti autorizza a lavorare solo per un unico datore di lavoro, da trovare prima della partenza, in un campo legato ai tuoi studi. Questo permesso, della durata massima di due anni, ha lo scopo di permetterti di ottenere una prima esperienza professionale in Canada.
Infine, il permesso Stage Coop International è utile se devi fare uno stage nell'ambito degli studi e hai un'offerta da un datore di lavoro in Canada.
Da sapere:
Dato che il permesso di vacanze-lavoro è un programma molto richiesto, i candidati vengono sorteggiati. Hai più possibilità di riuscita se ti candidi nelle categorie Giovani Professionisti o Stage Coop International.
Cercare lavoro in Québec
Una volta ottenute le autorizzazioni per lavorare inn Québec, puoi iniziare la ricerca di lavoro. Alcuni enti comunitari e governativi offrono supporto per la ricerca di lavoro. Eccone alcuni:
Centri locali per l'impiego (CLE)
In Québec ci sono circa 150 CLE. Questi centri, che dipendono dal ministero del Lavoro, dell'Occupazione e della Solidarietà sociale del Québec, offrono una vasta gamma di servizi ai residenti in cerca di lavoro. Andando al CLE più vicino a dove vivi, potrai consultare offerte di lavoro e trovare informazioni su diverse professioni, ma anche utilizzare computer, telefoni, fax e stampanti. Dei consulenti ti guideranno se hai bisogno di aiuto per redigere il tuo CV e per utilizzare le varie risorse. Si organizzano regolarmente sessioni informative di gruppo e workshop su vari argomenti. Il personale del CLE può indirizzarti ad altri organismi di aiuto per la ricerca di lavoro, in base al tuo profilo. Sappi che esistono programmi governativi che favoriscono l'impiego di alcune categorie di lavoratori, come i giovani, le minoranze e i nuovi residenti permanenti.
Organismi di aiuto per i nuovi arrivati
Esistono più di un centinaio di organismi comunitari incaricati di accogliere e aiutare i nuovi arrivati in Québec. Se non sai dove trovarli, puoi contattare il municipio della tua città di residenza o utilizzare lo strumento di ricerca del ministero dell'Immigrazione del Québec.
Le competenze di questi organismi sono molteplici: i consulenti possono aiutarti a trovare un alloggio, iscrivere i tuoi figli a scuola, offrire workshop sulla vita in Québec e, naturalmente, supportarti nella ricerca di lavoro. I loro servizi sono gratuiti e generalmente aperti a tutti. A Montréal, alcuni dedicano i loro servizi solo a una determinata categoria di immigrati, come le donne, o si occupano solo della ricerca di lavoro.
Cercare lavoro per conto tuo
Per ottenere un contratto di lavoro in Québec dall'estero, prendi a riferimento i siti Québec Emploi e Guichet-Emplois. Nota che le offerte di lavoro pubblicate non sono sempre destinate a lavoratori stranieri. Puoi comunque consultarle per identificare datori di lavoro quebecchesi che potrebbero essere interessati a candidature spontanee. Dal 18 giugno 2025, per accedere alla piattaforma Québec emploi e consultare o candidarti alle offerte di lavoro, devi obbligatoriamente identificarti tramite il Servizio di autenticazione governativa del Québec. Questo servizio permette di verificare la tua identità e proteggere le tue informazioni personali durante l'utilizzo del sito.
Puoi anche consultare i siti Internet classici di annunci come Indeed, LinkedIn, i siti delle Camere di commercio e dell'industria e delle missioni economiche del tuo paese presenti in Québec. Non esitare a caricare il tuo CV online presso le agenzie di reclutamento specializzate.
Sul sito ufficiale del governo quebecchese trovi delle linee guida per ottimizzare la tua ricerca di lavoro in Québec. Puoi anche candidarti direttamente alle attività di reclutamento Journées Québec, e consultare i siti delle aziende quebecchesi.
Da sapere:
Il Portale datori di lavoro è uno strumento online che permette ai datori di lavoro del Québec di cercare lavoratori stranieri che corrispondano alle loro esigenze di manodopera. Se hai compilato una dichiarazione d'interesse a venire in Québec e hai acconsentito di occupare un lavoro temporaneo, il tuo profilo potrebbe apparire nelle ricerche effettuate dai datori di lavoro nell'interfaccia del Portale datori di lavoro.
A Montréal e Québec, ma anche in città più piccole come Trois-Rivières e Sherbrooke, troverai agenzie di collocamento dove puoi consegnare il tuo CV di persona. Puoi anche utilizzare l'elenco delle aziende 411.ca e individuare le aziende per le quali ti piacerebbe lavorare. Puoi, in seguito, andarci di persona per lasciare il tuo CV o chiedere il contatto della persona responsabile delle assunzioni: è una prassi comune in Québec.
Da sapere:
Il sito governativo Emplois d'avenir offre informazioni sui lavori che assumono e assumeranno nei prossimi anni in Québec. Alcuni servizi possono variare a seconda del tuo status di immigrazione (lavoratore temporaneo, residente permanente, studente, ecc.). Ad esempio, i richiedenti asilo hanno accesso a servizi più limitati. Partecipa anche agli eventi di networking che si organizzano regolarmente per i nuovi arrivati, che facilitano l'integrazione professionale e sociale.
Sviluppare la tua rete in Québec
Il modo migliore per ottenere un lavoro rimane il "networking". Infatti, solo il 20% delle offerte di lavoro in Québec viene pubblicato sulla stampa o su Internet. L'80% delle offerte rimanenti circola attraverso il passaparola, le candidature spontanee o il contatto diretto con le aziende.
Informa amici e conoscenti che stai cercando impiego e partecipa agli eventi che si organizzano nella tua città per incontrare persone. Alcuni enti comunitari possono affiancarti un mentore che lavora nel tuo settore per aiutarti a sviluppare la tua rete e le tue conoscenze del settore. Anche fare volontariato è un buon modo per farsi strada: farai nuove amicizie e i datori di lavoro quebecchesi apprezzeranno che tu abbia già un'esperienza in Québec. Non esitare a lasciare i tuoi contatti non appena ne avrai l'opportunità. Se un datore di lavoro è interessato, ti richiamerà.
Candidarsi per un lavoro in Québec
Per quanto riguarda il CV, adattalo alle norme quebecchesi. Il CV quebecchese segue il modello anglosassone: è dettagliato e può estendersi su due o anche tre pagine. È consigliato includere i contatti di ex datori di lavoro o di ex professori.
Da sapere:
Non si mette la foto su un CV in Canada!
Richiedi una valutazione di equipollenza per gli studi effettuati fuori dal Québec presso il ministero dell'Immigrazione della Francofonia e dell'Integrazione (MIFI) per far corrispondere il tuo percorso scolastico e universitario agli standard quebecchesi.
Panoramica del mercato del lavoro quebecchese
In Québec, il mercato del lavoro è piuttosto florido. A maggio 2025, il numero di posti di lavoro si attestava a 4 628 600, con una diminuzione di 17 000 posti rispetto al mese precedente. Il tasso di disoccupazione si attestava al 5,8 %, in leggero calo rispetto ad aprile (6,0 %) - secondo i dati dell'Indagine sulla popolazione attiva pubblicati dal governo del Québec e da Statistics Canada. Nonostante questa stabilità, non c'è stata praticamente alcuna crescita netta dell'occupazione da gennaio 2025, e il mercato rimane meno accessibile per i giovani e gli studenti, il cui tasso di disoccupazione rest elevato.
Le professioni di servizio al cliente (venditore, cassiere, cuoco, cameriere, ecc.), le professioni amministrative, le professioni sanitarie (infermieri e assistenti sanitari) e le professioni a contatto con bambini, persone disabili e anziani sono quelle per cui ci sono più offerte. Puoi anche consultare l'elenco delle professioni del futuro stilato dal governo del Québec.
I candidati francofoni altamente qualificati hanno più facilità di trovare un lavoro in Québec. Infatti, alcune aziende affrontano una carenza di manodopera : è il caso, ad esempio, dei macchinisti-operatori e alcune posizioni nell'informatica come amministratori di rete e analisti programmatori.
Tra i settori di attività più importanti in Québec, troviamo l'aerospaziale, l'agroalimentare, le tecnologie dell'informazione e della comunicazione, la microelettronica, il trasporto, le scienze della vita, le miniere e il multimedia. Ogni regione ha le sue specificità. Ad esempio, Montréal ospita molte aziende specializzate nei videogiochi, mentre il nord della provincia si è sviluppato attorno allo sfruttamento delle risorse naturali.
I bacini dell'occupazione in Québec
Dal punto di vista geografico, Montréal e Québec attirano molti immigrati, poiché offrono numerose prospettive professionali. Fuori dalle agglomerazioni e dai principali bacini abitativi, le "regioni" quebecchesi necessitano di manodopera straniera qualificata e propongono talvolta condizioni molto favorevoli ai nuovi residenti. Alcune offrono persino i servizi di un consulente per l'immigrazione che si occuperà di assistetti personalmente in tutte le tue pratiche, compreso trovare un asilo o una scuola per i tuoi figli.
Le condizioni di lavoro in Québec
In Québec, la settimana lavorativa per un posto a tempo pieno è di 40 ore, salvo in alcuni settori specifici come quello agricolo, ad esempio. Puoi anche trovare posizioni a 35 ore, o anche 32 ore a settimana. Gli straordinare sono autorizzati e ampiamente diffuse. Oltre le 40 ore/settimana, gli straordinari devono essere pagati a un tasso orario maggiorato del 50%.
I datori di lavoro quebecchesi non hanno l'obbligo di farti sapere in anticipo le ore di lavoro. In alcuni settori, come la ristorazione o la sicurezza, puoi lavorare 15 ore una settimana e 40 ore la settimana successiva. Se ti candidi per un lavoro "su chiamata", sappi che dovrai essere disponibile in qualsiasi momento e che non avrai alcuna garanzia sul numero di ore che ti verranno offerte.
La retribuzione minima in Québec è di 16,10 CAD all'ora, salvo per i camerieri che ricevono una retribuzione minima di 12,90 CAD a cui possono aggiungere le mance. Un dipendente ha diritto ad almeno 30 minuti di pausa, non pagati, dopo cinque ore di lavoro. Se il tuo datore di lavoro concede pause caffè aggiuntive, queste devono essere retribuite.
Il dipendente beneficia di due settimane di ferie pagate all'anno, accumulabili durante il primo anno di assunzione, e di tre settimane dopo tre anni di servizio presso la stessa azienda. Il tuo datore di lavoro può chiederti di non prendere tutte le settimane contemporaneamente. Il numero di giorni di malattia sarà da concordare con il datore di lavoro al momento dell'assunzione.
Ecco l'elenco dei giorni festivi in Québec:
- il 1° gennaio;
- il Venerdì Santo o il lunedì di Pasqua, a scelta del datore di lavoro;
- il lunedì che precede il 25 maggio - Giornata nazionale dei patrioti;
- il 24 giugno - festa nazionale;
- il 1° luglio. Se questa data cade di domenica: il 2 luglio - festa del Canada;
- il 1° lunedì di settembre - festa del Lavoro;
- il 2° lunedì di ottobre - Giorno del Ringraziamento;
- il 25 dicembre - Natale.
Se lavori durante uno di questi giorni festivi, il datore di lavoro dovrà decidere se pagarti una cifra maggiorataa oppure offrirti un giorno di riposo compensativo.
Conoscere i tuoi diritti sul lavoro in Québec
Come lavoratore straniero temporaneo, hai gli stessi diritti e doveri di tutti i lavoratori in Québec.
La Commissione delle norme, dell'equità, della salute e della sicurezza del lavoro (CNESST) è l'organismo governativo responsabile di garantire l'applicazione delle leggi sul lavoro del Québec. Trovi diverse informazioni utili sul sito della CNESST. Consulta la sezione Sono un lavoratore straniero temporaneo che presenta i tuoi diritti e obblighi in materia di lavoro e raccoglie le pubblicazioni dedicate, come il documento Cosa devi sapere in materia di lavoro.
Per i braccianti agricoli, sono disponibili pubblicazioni riguardanti le norme sul lavoro agricolo in Québec e la prevenzione dei rischi di infortuni in agricoltura.
Inoltre, la Carta dei diritti e delle libertà della persona del Québec protegge i tuoi diritti fondamentali e vieta la discriminazione. Per saperne di più, consulta il sito della Commissione dei diritti della persona e dei diritti della gioventù (CDPDJ).
Il contratto di lavoro in Québec
È possibile che tu decida a voce, con il tuo datore di lavoro, le tue condizioni di lavoro e i tuoi compiti. Nella Provincia, il contratto di lavoro può essere orale o scritto. Qualsiasi contratto scritto deve essere redatto in francese, a meno che il dipendente abbia ricevuto la versione francese e abbia espressamente chiesto di averlo in un'altra lingua. Un periodo di prova di alcune settimane o mesi potrebbe essere incluso. Non avere paura di fare domande al tuo datore di lavoro. La gerarchia è meno pesante in Québec e nel resto del Canada rispetto a molti altri paesi.
In Québec puoi essere assunto molto velocemente, ma lo stesso vale per il licenziamento. Secondo la Legge sulle norme del lavoro, il preavviso minimo di licenziamento è generalmente di una settimana per meno di un anno di anzianità, due settimane tra 1 e 5 anni, quattro settimane tra 5 e 10 anni, e otto settimane oltre i 10 anni. Sotto i due anni di anzianità, è molto facile per un datore di lavoro licenziare. Il preavviso per le dimissioni deve rispettare una durata ragionevole, che si valuta anche in base all'anzianità e alla posizione. In pratica, la durata è di una settimana.
Da sapere:
Alcune professioni sono regolamentate e gestite da ordini professionali che potrebbero non riconoscere i tuoi diplomi o la tua formazione. È il caso per le professioni mediche o nell'insegnamento. Prima di cercare un lavoro in Québec, verifica, per la tua professione, se esiste un ordine professionale e un accordo di riconoscimento reciproco (ARM) tra il Québec e il tuo paese.
Link utili:
Commissione delle norme del lavoro - Québec
Canada.ca - Guichet-Emplois Québec
Emploi-Québec - Guida pratica di ricerca lavoro, aiuto alla redazione di CV e offerte di lavoro
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