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Vivere a Parigi: guida per gli espatriati

Tutto quello che devi sapere per vivere a Parigi

Guida aggiornata daAsaël Häzaq, il 15 Dicembre 2025

Parigi è la capitale della Francia e il suo cuore culturale, ospitando oltre 2,1 milioni di residenti nel centro città e più di 11 milioni nell'area metropolitana circostante. Famosa a livello mondiale per arte, moda, gastronomia e architettura, Parigi offre agli espatriati un'eccezionale qualità della vita intrisa di storia ed eleganza.

I 20 arrondissement (quartieri) si sviluppano a spirale dal centro, ciascuno con un carattere e un fascino distintivi. Dalla Torre Eiffel e dal Museo del Louvre ai deliziosi caffè e ai boulevard alberati, Parigi incanta residenti e visitatori. Il sistema della metropolitana, ampio e ben organizzato, facilita gli spostamenti, mentre l'ottimo sistema sanitario, l'istruzione di alta qualità e i forti diritti dei lavoratori offrono sicurezza alle famiglie.

5 buoni motivi per trasferirsi a Parigi

  1. Ricchezza culturale: Oltre 130 musei, innumerevoli gallerie, teatri, case d'opera e monumenti storici offrono infinite opportunità culturali.
  2. Qualità della vita eccezionale: La cucina di fama mondiale, i parchi bellissimi, lo splendore architettonico e un ritmo di vita più lento che privilegia l'equilibrio tra vita lavorativa e vita privata.
  3. Posizione centrale in Europa: I treni ad alta velocità e i voli a prezzi accessibili collegano Parigi a Londra, Bruxelles, Amsterdam e alle principali città europee in poche ore.
  4. Reti di sicurezza sociale: L'assistenza sanitaria universale, il generoso congedo parentale, le ferie retribuite e le robuste protezioni per i lavoratori garantiscono sicurezza e stabilità.
  5. Eccellenza educativa: Università prestigiose, grandes écoles e scuole internazionali offrono opportunità educative di alto livello per studenti di tutte le età.

Fonte: World Population Review

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Lavorare a Parigi

Parigi guida l'economia francese come centro finanziario e commerciale, ospitando le sedi di numerose multinazionali e uffici europei di aziende globali. L'area metropolitana contribuisce per circa il 30% al PIL della Francia.

Settori chiave

Finanza e servizi aziendali danno lavoro a migliaia di persone nei settori bancario, assicurativo, della consulenza e dei servizi professionali. Tra i principali datori di lavoro figurano BNP Paribas, Société Générale, AXA e numerose banche internazionali. Le industrie del lusso e della moda prosperano con LVMH, Kering, L'Oréal e innumerevoli case di moda con sede qui. Il settore tecnologico e le startup si sono espansi notevolmente, con Station F che ospita il più grande campus europeo per startup. Il turismo e l'ospitalità rimangono vitali dato lo status di Parigi come città più visitata al mondo. Le industrie creative, che includono pubblicità, media e design, offrono opportunità per professionisti qualificati.

Permessi di lavoro e visti

I cittadini non UE generalmente necessitano di un visto di lavoro sponsorizzato dal datore di lavoro. La Francia offre percorsi specifici per persone qualificate, inclusi il Passaporto per lavoratori altamente qualificati, ricercatori e imprenditori, e i permessi di Trasferimento Intra-Aziendale (per i trasferimenti di dipendenti di multinazionali). I giovani provenienti da paesi idonei possono fare domanda per un Visto Vacanze-Lavoro. Il diritto del lavoro francese offre forti tutele per i dipendenti, ferie generose e tanti vantaggi.


Tasso di disoccupazione (Francia)

7.7%

Stipendio medio mensile (netto)

€3,376

Settori principali

Finanza, moda, tecnologia

Dati aggiornati a dicembre 2025.

Fonti: Trading Economics, Numbeo

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Istruzione superiore e università

Parigi ospita alcune delle università e delle grandi écoles più prestigiose d'Europa, attirando studenti internazionali da tutto il mondo. Molti programmi ora offrono corsi insegnati in inglese, soprattutto a livello post-laurea. Gli studenti internazionali beneficiano del sistema universitario pubblico francese, accessibile e caratterizzato da un ambiente accademico vivace.

Università e istituzioni principali

Università della Sorbona, rientra tra le università più importanti d'Europa. Offre programmi completi in scienze umane, scienze, e medicina, con un numero crescente di corsi post-laurea tenuti in inglese. Sciences Po si specializza in scienze politiche, relazioni internazionali, economia, diritto e sociologia. L'istituzione mantiene diversi campus in tutta la Francia, con la sede principale a Parigi che accoglie studenti provenienti da oltre 150 paesi. Università Paris-Saclay è famosa per i suoi programmi in scienze, tecnologia e ingegneria, mentre PSL (Paris Sciences et Lettres) comprende diverse istituzioni d'élite, tra cui l'École Normale Supérieure.

Requisiti di ammissione

Le domande di ammissione per le università di Parigi richiedono il completamento di un'istruzione secondaria equivalente al Baccalauréat francese. I programmi di laurea magistrale richiedono lauree pertinenti, e gli studenti spesso devono sostenere esami di ammissione. I non francofoni devono dimostrare competenza in francese tramite gli esami DELF/DALF, a meno che non si iscrivano a programmi insegnati in inglese, per i quali sono richiesti TOEFL o IELTS. Le scadenze per l'invio delle domande variano a seconda dell'istituzione, ma in genere si collocano tra dicembre e aprile per l'ammissione autunnale.

Fonti: Università della Sorbona, Sciences Po

Scuole a Parigi

La Francia vanta un eccellente sistema educativo pubblico noto per il suo rigore accademico. Le scuole pubbliche (écoles publiques) sono gratuite e seguono il curriculum nazionale francese, insegnato interamente in francese. Il sistema si articola dalla maternelle (asilo) attraverso la primaire (scuola primaria), il college (scuola secondaria di primo grado), fino al lycee (scuola secondaria di secondo grado). Le famiglie espatriate possono scegliere le scuole pubbliche francesi per un'immersione culturale nel sistema educativo o scuole internazionali/bilingui per garantire continuità educativa. L'istruzione è obbligatoria dai 3 ai 16 anni.

Scuole pubbliche francesi

Il curriculum pone particolare enfasi su matematica, scienze, letteratura e filosofia (negli anni superiori). È consigliabile che i genitori ricercano informazioni sulle singole scuole, poiché la qualità può variare. Le iscrizioni avvengono presso la mairie locale (municipio).

Scuole internazionali e bilingui

Queste scuole offrono diversi sistemi educativi. Ad esempio, la International School of Paris (ISP) propone programmi del Baccalauro Internazionale (IB) per bambini dai 3 ai 18 anni e conta oltre 60 nazionalità. La American School of Paris (ASP) a Saint-Cloud segue il sistema americano, mentre la British School of Paris (BSP) a Croissy-sur-Seine offre un'istruzione britannica. Il Lycee International de Saint-Germain-en-Laye integra l'educazione francese con sezioni internazionali. Le scuole bilingui come Active Bilingual School e Marymount International School sono rivolte agli studenti più giovani. Il processo di iscrizione richiede generalmente la presentazione delle pagelle precedenti e il superamento di test. Inoltre, i candidati di solito devono sostenere un colloquio.

Fonte: Ministero dell'Istruzione Francese

Alloggio e quartieri

Il mercato degli affitti a Parigi è in continua evoluzione, con appartamenti che trovano inquilini in pochi giorni. La città è suddivisa in 20 arrondissement. Ogni quartiere ha un carattere distintivo, servizi e atmosfera.

Quartieri popolari tra gli espatriati

Il 7° arrondissement, con la sua elegante architettura haussmanniana, attira famiglie di diplomatici che desiderano vivere vicino agli edifici governativi e ai musei. Per le famiglie che cercano un'atmosfera più residenziale, con scuole e parchi, i 15° e 16° arrondissements sono scelte popolari. Il Marais (3° e 4°) offre fascino storico, diversità culturale e una posizione centrale che attrae giovani professionisti. Saint-Germain-des-Prés (6°) è conosciuto per i suoi caffè letterari, gallerie e per l'atmosfera intellettuale.

Procedura di affitto e prezzi degli affitti

Per affiattare una proprietà è di solito necessario presentare molti documenti: buste paga recenti, dichiarazioni dei redditi, contratti di lavoro, documento d'identità e referenze di precedenti proprietari. Il reddito deve solitamente superare tre volte l'affitto mensile. I residenti non francesi spesso necessitano di garanti francesi.


Affitto di un appartamento con 1 camera da letto in centro città

€1.000 - €2.000/mese

Affitto di un appartamento con 3 camere da letto in centro città

€2.375 - €4.000/mese

Dati aggiornati a dicembre 2025.

Fonte: Numbeo

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Tempo libero, cultura e cose da fare

Parigi offre una ricchezza culturale senza pari con oltre 130 musei, innumerevoli gallerie, monumenti storici e teatri. Alcuni musei offrono ingressi gratuiti la prima domenica del mese, mentre i residenti dell'UE sotto i 26 anni possono spesso entrare gratuitamente.

Musei e luoghi culturali

Il Louvre ospita oltre 35.000 opere tra cui la Gioconda e la Venere di Milo. Musee d'Orsay espone capolavori impressionisti all’interno di una splendida stazione ferroviaria in stile Beaux-Arts. Centre Pompidou presenta arte moderna e contemporanea insieme a un’architettura innovativa. Musee Rodin mostra sculture in eleganti giardini. Musei più piccoli come il Musee Carnavalet (storia di Parigi) e il Musee Picasso offrono esperienze più intime. Per l'intrattenimento serale, considera l'Opera Garnier e l'Opera Bastille per opere e balletti di livello mondiale. Teatri sparsi in tutta la città propongono produzioni classiche e contemporanee. Le location per concerti variano dalla prestigiosa Philharmonie de Paris a intimi jazz club a Saint-Germain.

Parchi e attività all'aperto

Parigi vanta bellissimi parchi come i Giardini di Lussemburgo (picnic, fontane) e il Giardino delle Tuileries. Il Bois de Boulogne e il Bois de Vincennes sono luoghi popolari per ciclismo, jogging e canottaggio. In estate, puoi rilassarti sulle rive della Senna, dove si trovano le spiagge estive di Paris Plages. Se stai cercando qualcosa da fare a Parigi nei fine settimana, considera una visita al quartiere di Montmartre, noto per il suo fascino da villaggio, oppure esplora uno dei mercati della città.

Fonti: Ufficio del Turismo di Parigi, Città di Parigi

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Vita quotidiana

La settimana lavorativa francese si estende generalmente su 35 ore, con generose vacanze. Alcuni negozi rimangono chiusi la domenica e le pause pranzo sono considerate sacre. Sebbene imparare il francese sia un'ottima idea, molti parigini parlano inglese nelle aree turistiche.

Trasporti pubblici

Parigi vanta uno dei sistemi di trasporto più completi d'Europa. La Metro collega la città attraverso 16 linee e oltre 300 stazioni, funzionando dalle 5:30 del mattino all'1:00 di notte (fino a tardi nei weekend). I treni regionali RER mettono in collegamento Parigi con i sobborghi e gli aeroporti. Gli autobus offrono una vasta copertura, inclusi i servizi notturni. Il servizio di bike sharing Velib' Metropole offre migliaia di biciclette in tutta la regione. Gli abbonamenti mensili Navigo consentono viaggi illimitati tra le diverse zone.

Abitudini culturali e stile di vita

I parigini attribuiscono grande importanza alla cortesia e alla formalità nei rapporti interpersonali. È sempre consigliato salutare con un "Bonjour" prima di formulare richieste e utilizzare "Monsieur/Madame" in modo appropriato. I pasti sono lunghi e rilassati: aspettati pranzi e cene che iniziano spesso alle 20:00 o anche più tardi. Le caffetterie fungono da importanti punti di incontro, dove poter gustare il caffè del mattino e gli aperitivi serali. I mercati sono ben distribuiti in tutta la città, offrendo prodotti freschi, formaggi artigianali e articoli specializzati. Tieni presente che i processi amministrativi francesi (démarches) richiedono pazienza e documentazione dettagliata.

Fonti: RATP, Velib'

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Costo della vita

Parigi è una delle città più costose d'Europa, anche se i costi variano notevolmente a seconda delle scelte di vita e del quartiere.

Spese mensili per una persona singola


Affitto di un appartamento con una camera da letto in centro città

€1.000 - €2.000

Spesa alimentare

€250 - €400

Utenze

€127 - €377

Dati aggiornati a dicembre 2025.

Spese mensili per una famiglia di quattro persone


Affitto di un appartamento con tre camere da letto in centro città

€2.375 - €4.000

Spesa alimentare

€650 - €1.000

Utenze

€250 - €500

Dati aggiornati a dicembre 2025.

Fonti: Numbeo, RelocateMe

In breve

Parigi è una città straordinaria per moltissimi motivi: dai musei e dall'architettura iconica alla cucina di fama mondiale, a un patrimonio artistico senza paragoni. È vero, il costo della vita è elevato e la burocrazia può mettere a dura, ma i piaceri della vita parigina - le mattine trascorse a sorseggiare un caffè nei bistrot, le passeggiate tra i mercati domenicali, la cultura di altissimo livello sempre a portata di mano - ripagano ampiamente ogni sforzo. Che tu sia attratto dalle opportunità professionali, dall'eccellenza accademica o semplicemente dal sogno di vivere nella Città della Luce, Parigi sa accogliere chi è disposto ad adattarsi ai suoi ritmi e ad abbracciarne le tradizioni. Per ulteriori informazioni, leggi i nostri articoli informativi e unisciti ad altri espatriati sul forum Expat.com di Parigi per entrare in contatto con espatriati in loco.

Facciamo del nostro meglio per fornire informazioni aggiornate ed accurate. Nel caso in cui avessi notato delle imprecisioni in questo contenuto, ti preghiamo di contattarci.

A proposito di

Asaël Häzaq, web editor specializzato in notizie politiche e socioeconomiche, osserva e decifra le tendenze dell'economia internazionale. Grazie alla sua esperienza come espatriata in Giappone, offre consigli e analisi sulla vita da espatriato: scelta del visto, studi, ricerca di lavoro, vita lavorativa, apprendimento della lingua, scoperta del Paese. Titolare di un Master II in Giurisprudenza - Scienze Politiche, ha sperimentato anche la vita da nomade digitale.

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