Bali está rodeada de playas y hermosos arrecifes de coral, por lo que no sorprende que el surf sea el deporte favorito entre los expatriados de la isla. Desde las olas aptas para principiantes en Kuta hasta los tubos y barriles de Uluwatu para surfistas experimentados, Bali ofrece una amplia variedad de actividades deportivas para expatriados de todas las edades y niveles.
Surf en Bali
Si nunca has surfeado en tu vida pero quieres lanzarte a la aventura, ¡tenemos buenas noticias para ti! En prácticamente todas las playas de Bali encontrarás escuelas de surf donde podrás aprender a dominar las olas de forma relajada por unos 20 USD (330 000 IDR) por clase, tabla incluida. Si prefieres contar con un instructor experimentado, el precio ronda entre los 40 USD (680 000 IDR) y los 60 USD (1 000 000 IDR) por clase. Algunas escuelas, como Odyssey Surf School en Kuta, cuentan con monitores certificados y multilingües (inglés, japonés, alemán, entre otros) y ofrecen clases privadas, grupales e infantiles.
Para quienes ya tienen experiencia sobre la tabla, un surf camp es una opción que vale la pena considerar. Fiel a su nombre, este tipo de alojamiento surfero incluye dormitorios compartidos y también la posibilidad de alquilar una habitación privada con servicios, además de clases de surf y transporte por la isla para disfrutar de los mejores spots. Entre los más populares se encuentran Sōleïa Surf Camp en Canggu, Rapture Surf Camp y Lapoint Surf Camp, también en Canggu.
Otra buena noticia para los amantes del surf: Bali acoge numerosas competiciones a lo largo del año, la mayoría abiertas al público. Algunas de las más reconocidas son el Hurley Bingin Open, que se celebra en la playa de Bingin cada mes de octubre, el Quiksilver Uluwatu Challenge y la Rip Curl Cup Padang Padang. En los últimos años, Bali también ha sido sede de la prestigiosa World Surf League, un circuito mundial que recorre cada temporada los mejores rincones del planeta para celebrar competiciones profesionales y coronar a un campeón del mundo.
Yoga en Bali
Considerada la capital del yoga en Asia, Bali le otorga una importancia especial a esta disciplina. Desde las costas del sur de Uluwatu hasta los frondosos bosques de las colinas de Ubud, siempre hay algo para el entusiasta del yoga.
Algunos centros van mucho más allá del shala tradicional y ofrecen servicios de sanación holística integrada. El reconocido Yoga Barn, en el corazón de Ubud, propone una experiencia completa que incluye más de 100 clases semanales de yoga, meditación y danza, junto con tratamientos de medicina ayurvédica, sesiones de astrología, yoga acrobático, danzas extáticas y conciertos de kirtan (canto devocional hindú). Udara Bali, en Canggu, apuesta por modalidades más dinámicas, como el acróbata aéreo con acroyoga, el hatha o el vinyasa. El precio por clase suele partir de los 10 USD (170 000 IDR).
Algunos shalas, como Power of Now Oasis en Sanur o Yoga Rescue en Ungasan, ofrecen bonos de 10 clases. Vale la pena seguirlos en redes sociales, ya que de vez en cuando organizan clases gratuitas o sorteos.
Artes marciales y deportes de combate en Bali
Si te decanta más por los deportes de acción, te alegrará saber que en Bali también encontrarás una amplia oferta de artes marciales y disciplinas extremas. Destaca especialmente Bali MMA en Canggu, uno de los dojos más conocidos de la isla, donde podrás practicar una gran variedad de modalidades: desde el boxeo tailandés hasta el kickboxing o el jiu-jitsu brasileño. Las clases están abiertas a todos los niveles.
Dee Muay Thai, en Kerobokan, ofrece además un training camp pensado para quienes quieran especializarse en Muay Thai. El centro dispone de alojamiento, instalaciones completas y restaurante.
Clubes deportivos en Bali
Si no sabes por dónde empezar, siempre puedes apuntarte a un gimnasio o club de salud. Las membresías anuales suelen partir de los 500 USD (8 500 000 IDR), aunque muchos centros también ofrecen tarifas mensuales o por día a un precio algo mayor.
Varios deportes gozan de una gran popularidad en toda la isla: además de gimnasios, encontrarás con facilidad pistas de fútbol sala, bádminton y pádel en cualquier zona urbana.
Para las familias, hacerse socio de un club comunitario como Klub Jimbaran, en Jimbaran, puede ser una solución práctica y económica. El club cuenta con un gimnasio completamente equipado, piscina, pistas de fútbol sala, una cancha de baloncesto y clases de Zumba, aeróbic, yoga, pilates, danza balinesa y artes marciales para todos los niveles. Los más pequeños también pueden apuntarse a clases de natación.
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