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acclimater à l'altitude

Bonjour,
Je suis d'Ottawa,je dois rester pour 1semaine de travail à Lapaz Bolivie.Pourriez-vous partager vos premiers jours d'adaptation à l'altitude,les symptômes? merci

Salut !
Les symptômes sont simples... migraines, nausées, pas de souffle...

Il existe des traitements préventifs pour lutter contre ça... Le mieux, c'est le sorochi pill...

Oublie l'homéopathie, les autres trucs délivrés en pharmacie en Europe ou Ottawa ( ça doit être pareil )...

Par contre, tout le monde ne réagi pas de la même façon à l'altitude. Ça touche plus les hommes et les gens en surpoids... donc suivant ton cas, tu adaptes.

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