Vivere a Sendai: guida per gli espatriati
Tutto quello che devi sapere per vivere a Sendai
Sendai è il capoluogo della prefettura di Miyagi e la città più popolosa della regione del Tohoku, nel nord dell'isola principale del Giappone. Con circa 1,08 milioni di abitanti, offre servizi urbani completi senza la congestione tipica di Tokyo. Fondata nel 1600 dal signore feudale Date Masamune, la città conserva un patrimonio storico significativo accanto a infrastrutture moderne. Il soprannome di «Città degli alberi» (Mori no Miyako) deriva dalla presenza diffusa di aree verdi, in particolare lungo i viali alberati del centro.
Perché considerare Sendai
La città funge da polo amministrativo e commerciale per le sei prefetture del Tohoku. Questo comporta una concentrazione di servizi, aziende e opportunità lavorative superiore rispetto alle altre città della regione. Tokyo rimane raggiungibile in 90 minuti con lo Shinkansen (treno ad alta velocità), permettendo di sfruttare le risorse della capitale senza viverci. Il costo della vita risulta più contenuto rispetto alle grandi metropoli giapponesi — paragonabile a quello di una città come Bologna piuttosto che Milano.
5 motivi per trasferirsi a Sendai
- Eccellenza accademica – Tohoku University è tra le migliori università giapponesi e attira ricercatori da tutto il mondo.
- Costo della vita accessibile – Affitti e spese quotidiane nettamente inferiori a Tokyo o Osaka.
- Natura a portata di mano – Montagne, costa del Pacifico e terme (onsen) raggiungibili in meno di un'ora.
- Gastronomia locale – Specialità regionali come il gyutan (lingua di manzo alla griglia) e pesce fresco dal porto di Shiogama.
- Comunità internazionale – Presenza di studenti e professionisti stranieri che facilita l'inserimento.
Lavorare a Sendai: opportunità, stipendi e visti
Il mercato del lavoro di Sendai si concentra su ricerca, manifattura, servizi e commercio. La presenza di Tohoku University genera domanda costante di personale accademico e ricercatori. Diverse aziende giapponesi e alcune multinazionali mantengono uffici regionali in città.
Settori occupazionali principali
Il comparto delle tecnologie avanzate e nuovi materiali ha registrato una crescita con l'attivazione del sincrotrone di nuova generazione nel campus di Tohoku University, operativo dal 2024. I servizi impiegano buona parte della forza lavoro: commercio, ristorazione, assistenza alla persona. L'insegnamento delle lingue, in particolare l'inglese, offre sbocchi per gli stranieri, anche se le posizioni meglio retribuite richiedono qualifiche specifiche. Lo stipendio netto mensile medio a Sendai si aggira intorno ai 230.000 JPY (circa 1.400 EUR al cambio attuale).
Visto di lavoro e procedure
Per lavorare legalmente in Giappone è necessario un visto specifico. Le categorie più diffuse sono il visto Ingegnere/Specialista in scienze umane/Servizi internazionali e il visto Istruttore per docenti. Il datore di lavoro deve prima ottenere un Certificato di Eleggibilità (COE) presso l'Agenzia per i Servizi di Immigrazione, procedura che richiede generalmente da 1 a 3 mesi. Esiste un accordo bilaterale Italia-Giappone che facilita il riconoscimento di alcuni titoli di studio nell'ambito delle domande di visto qualificato. Dal 2024, il Giappone ha introdotto un visto per nomadi digitali destinato a lavoratori da remoto con reddito annuo superiore a 10.000.000 JPY.
Tasso di disoccupazione nazionale | 2,5% (gennaio 2025) |
Stipendio mensile netto medio | 230.000 JPY |
Settori principali | Ricerca, industria, servizi, istruzione |
Studiare a Sendai: università e programmi internazionali
Sendai è nota come «Città accademica» (Gakuto) per la concentrazione di istituti di istruzione superiore. Oltre 100 tra università e scuole superiori ospitano circa 79.000 studenti, conferendo alla città un'atmosfera giovane e dinamica.
Tohoku University
Tohoku University rappresenta l'ateneo di riferimento, classificato tra i primi tre del Giappone. Fondato nel 1907, fu il primo in Giappone ad ammettere donne e studenti stranieri. L'università propone corsi interamente in inglese sia a livello triennale (Future Global Leadership Program) sia magistrale e dottorale (International Graduate Program for Advanced Science). Le tasse universitarie annuali ammontano a circa 535.800 JPY, con una quota di iscrizione iniziale di 282.000 JPY. Sono previste esenzioni parziali o totali per studenti con difficoltà economiche documentate. Per l'ammissione ai corsi triennali è generalmente richiesto un titolo di studio equivalente al diploma di maturità italiana.
Costi e borse di studio
Il budget mensile per uno studente varia tra 80.000 e 150.000 JPY a seconda del tipo di alloggio. Le residenze universitarie costano circa 36.000 JPY al mese. La borsa MEXT (governo giapponese) copre tasse, spese di mantenimento e biglietti aerei per i candidati selezionati. Altri atenei come Tohoku Gakuin University e Miyagi University completano l'offerta formativa locale.
Fonti: Tohoku University, Centro di Supporto Internazionale di Tohoku University
Scuole per i figli: opzioni internazionali e sistema giapponese
Le famiglie che si trasferiscono a Sendai possono scegliere tra il sistema scolastico pubblico giapponese e istituti internazionali. Conoscere le modalità di iscrizione e i costi aiuta a pianificare la transizione.
Scuole internazionali
Tohoku International School (TIS) è il principale istituto internazionale della zona. Fondato nel 1950, accoglie studenti dalla scuola materna fino al diploma seguendo il programma del Baccalaureato Internazionale (IB). La scuola conta circa 100 alunni di diverse nazionalità ed è accreditata dalla WASC (Western Association of Schools and Colleges). Le rette annuali variano tra 990.000 e 1.690.000 JPY in base al livello, con una quota di iscrizione di circa 415.000 JPY il primo anno. Non esistono scuole italiane statali a Sendai; le famiglie interessate a un percorso italiano possono ricorrere all'istruzione a distanza tramite piattaforme riconosciute dal MIUR. Horizon Academy Sendai offre un'alternativa con approccio educativo internazionale.
Sistema pubblico giapponese
L'istruzione pubblica è gratuita per la scuola elementare (6 anni) e la scuola media (3 anni). I bambini stranieri possono iscriversi e accedere a corsi di supporto in lingua giapponese. Questa opzione favorisce un'immersione linguistica completa. La scuola superiore (3 anni) prevede esami di ammissione e comporta costi di frequenza. Gli asili privati richiedono rette mensili tra 36.000 e 55.000 JPY.
Fonti: International Schools Database, Organizzazione del Baccalaureato Internazionale
Cercare casa a Sendai: quartieri e costi degli affitti
Il mercato immobiliare di Sendai presenta prezzi decisamente inferiori rispetto a Tokyo o Osaka. Trovare un alloggio adatto richiede familiarità con le procedure locali e con le zone più adatte alle proprie esigenze.
Quartieri consigliati
Aoba Ward corrisponde al centro città, dove si trovano la stazione principale e le gallerie commerciali. Qui si concentra la maggior parte di negozi, ristoranti e locali. Miyagino Ward, a est, ha un carattere più residenziale con affitti più contenuti. Izumi Ward, a nord, alterna zone residenziali e centri commerciali; la vicinanza alla Tohoku International School lo rende una scelta frequente per le famiglie espatriate. Dainohara combina attività commerciali tradizionali e servizi moderni. Abitare vicino a una stazione della metropolitana semplifica notevolmente gli spostamenti quotidiani.
Procedure e costi
Il sistema giapponese prevede diversi pagamenti iniziali: deposito cauzionale (shikikin, 1-2 mensilità), «regalo» al proprietario (reikin, non rimborsabile) e commissione d'agenzia. È generalmente richiesto un garante, ma alcune agenzie specializzate offrono soluzioni alternative per gli stranieri. I contratti hanno durata standard di due anni.
Appartamento 1 camera (centro) | 60.000–120.000 JPY/mese |
Appartamento 1 camera (periferia) | 45.000–50.000 JPY/mese |
Appartamento 3 camere (centro) | 110.000–130.000 JPY/mese |
Appartamento 3 camere (periferia) | 80.000–100.000 JPY/mese |
Fonti: Numbeo (dicembre 2024)
Tempo libero e cultura: cosa fare a Sendai e dintorni
Sendai propone un calendario culturale ricco e un facile accesso ad attività all'aperto durante tutto l'anno. La città unisce tradizioni giapponesi, strutture urbane moderne e natura circostante.
Festival ed eventi
Il Festival Tanabata di Sendai (6-8 agosto) è l'evento principale della città e uno dei più importanti del Giappone dedicati alla festa delle stelle. Oltre 2 milioni di visitatori accorrono ogni anno per ammirare le decorazioni di carta sospese nelle gallerie commerciali. La sera del 5 agosto, uno spettacolo pirotecnico viene lanciato sopra il fiume Hirose. In primavera, il Festival Aoba celebra la «danza del passero» (Suzume Odori) per le vie del centro. A dicembre, il viale Jozenji-dori si illumina con 600.000 LED durante il Pageant of Starlight.
Luoghi di interesse e attività
Le rovine del Castello di Sendai (Aoba-jo) offrono una vista panoramica sulla città e ospitano la celebre statua equestre di Date Masamune. Il Mausoleo Zuihoden conserva le sepolture dei signori Date in un'architettura riccamente decorata del periodo Momoyama. Il Sendai Mediatheque, progettato dall'architetto Toyo Ito, funge da centro culturale con biblioteca, gallerie e spazi per eventi. Le famiglie frequentano il Museo Anpanman e lo Zoo di Yagiyama. Gli appassionati di sport possono seguire la squadra di calcio Vegalta Sendai o quella di baseball dei Tohoku Rakuten Golden Eagles. A meno di un'ora si trovano la baia di Matsushima, le terme di Akiu Onsen e diverse stazioni sciistiche in inverno.
Vita quotidiana: trasporti, spesa e abitudini locali
La routine a Sendai segue l'organizzazione tipica delle città giapponesi, ma con ritmi meno frenetici rispetto alle grandi metropoli. Familiarizzare con i trasporti e i servizi di base facilita l'adattamento.
Muoversi in città
Sendai dispone di due linee metropolitane: la linea Namboku (nord-sud) e la linea Tozai (est-ovest), che si incrociano alla stazione centrale. Una corsa singola costa circa 250 JPY; gli abbonamenti mensili variano da 6.000 a 15.000 JPY in base alla distanza. L'autobus turistico Loople Sendai collega i principali punti di interesse ogni 15-20 minuti; il pass giornaliero costa 630 JPY. Le carte IC (Suica, icsca) funzionano su tutta la rete e permettono anche di pagare nei negozi.
Fare la spesa
Le gallerie commerciali vicino alla stazione (Ichibancho, Clis Road) raccolgono negozi, ristoranti e locali. I supermercati AEON e Ito-Yokado offrono prodotti giapponesi e alcuni articoli importati. The Mall Sendai Nagamachi, raggiungibile in metropolitana, è il centro commerciale più grande della città. I konbini (minimarket) aperti 24 ore su 24 coprono le esigenze di base a qualsiasi ora. La conoscenza del giapponese facilita le attività quotidiane, anche se l'inglese si sta diffondendo negli esercizi principali.
Fonti: Ufficio Trasporti di Sendai
Costo della vita: quanto serve per vivere a Sendai
Sendai presenta un costo della vita inferiore del 20-30% rispetto a Tokyo. Conoscere le spese tipiche consente di pianificare un budget adeguato alla propria situazione.
Budget mensile per una persona sola
L'affitto costituisce la voce di spesa principale. La tabella seguente riporta i costi mensili indicativi per un residente singolo.
Voce | Persona sola | Note |
Affitto (1 camera, centro) | 83.000 JPY | In periferia da 47.000 JPY |
Utenze (acqua, gas, luce) | 25.000 JPY | Variabile in base alla stagione |
Alimentazione | 40.000 JPY | Cucinando a casa |
Trasporti | 7.000 JPY | Abbonamento mensile |
Internet e telefono | 10.000 JPY | Fibra + mobile |
Totale indicativo | 165.000 JPY | Escluso tempo libero |
Budget mensile per una famiglia di quattro persone
Le famiglie devono prevedere un alloggio più ampio e, se del caso, le rette scolastiche internazionali.
Voce | Famiglia (4 pers.) | Note |
Affitto (3 camere, centro) | 120.000 JPY | In periferia da 90.000 JPY |
Utenze | 35.000 JPY | Alloggio più grande |
Alimentazione | 80.000 JPY | Spesa familiare |
Trasporti | 20.000 JPY | Più abbonamenti |
Scuola internazionale (2 figli) | 200.000 JPY | ~1.200.000 JPY/anno ciascuno |
Assicurazione sanitaria | 40.000 JPY | Sistema sanitario nazionale |
Totale indicativo | 495.000 JPY | Con scuola internazionale |
Fonti: Numbeo (dicembre 2024), International Schools Database
In breve
Sendai rappresenta un'opzione equilibrata per chi desidera trasferirsi in Giappone senza affrontare la complessità di Tokyo. Come polo economico e amministrativo del Tohoku, la città concentra servizi, opportunità lavorative e offerta formativa con un costo della vita più contenuto. La presenza di Tohoku University conferisce all'ambiente una dimensione accademica e internazionale. Che si tratti di esigenze professionali, universitarie o familiari, Sendai permette di vivere un Giappone autentico mantenendo una quotidianità funzionale. Per confrontarsi con altri espatriati, porre domande pratiche o condividere esperienze, il forum Sendai su Expat.com è una risorsa utile.
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