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Vivere a Nantes: guida per gli espatriati

Tutto quello che devi sapere per vivere a Nantes

Guida aggiornata daAsaël Häzaq, il 11 Dicembre 2025

Nantes è il capoluogo della regione Pays de la Loire, nell'ovest della Francia, sulle rive della Loira. La città conta circa 325.000 abitanti nel comune e oltre 650.000 nell'area metropolitana. Ex importante porto commerciale, oggi Nantes ha un'economia orientata ai servizi e all'innovazione. Nel 2013 ha ricevuto il riconoscimento di Capitale Verde Europea.

Posizione e collegamenti

Nantes dista meno di 2 ore da Parigi in TGV. L'aeroporto internazionale Nantes Atlantique collega oltre 100 destinazioni, tra cui diverse città italiane con voli diretti o con scalo. Le spiagge atlantiche si raggiungono in meno di un'ora di auto. Il costo della vita è sensibilmente inferiore rispetto a Parigi e in linea con città di medie dimensioni.

5 motivi per considerare Nantes

  1. Mercato del lavoro attivo – La regione registra il tasso di disoccupazione più basso della Francia continentale (5,9%).
  2. Costi contenuti – Affitti e spese quotidiane dal 30% al 50% inferiori rispetto a Parigi.
  3. Trasporti gratuiti nel weekend – Tram, bus e traghetti fluviali senza costi il sabato e la domenica.
  4. Offerta culturale consolidata – Musei, festival e attrazioni come Les Machines de l'île.
  5. Ambiente vivibile – Parchi, lungifiume e oceano a portata di mano.
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Lavorare a Nantes: opportunità e requisiti

Nantes si è affermata come polo economico di riferimento in Francia. Nel 2024 la città si è posizionata al 5° posto nazionale per creazione di posti di lavoro. La regione Pays de la Loire presenta un tasso di disoccupazione del 5,9%, contro una media nazionale del 7,5%.

Settori trainanti

L'economia locale poggia su diversi pilastri. Il comparto aeronautico e manifatturiero vede la presenza di Airbus e Spirit Aerosystems. L'agroalimentare ha radici storiche con marchi come LU, BN e Saupiquet, oltre a centri di ricerca come Eurofins Scientific. Il settore tecnologico è in forte espansione con startup quali Doctolib, iAdvize, Akeneo e Lengow. Le energie marine rinnovabili si sviluppano lungo l'asse Nantes-Saint-Nazaire, con GE, Naval Group e i Chantiers de l'Atlantique.

Permessi e formalità

I cittadini UE possono lavorare liberamente in Francia. Per chi proviene da Paesi extra-UE, il Passeport Talent è il visto più comune per posizioni qualificate: richiede un contratto di lavoro e una retribuzione lorda annua di almeno 42.000 EUR (1,5 volte il salario minimo). Il permesso ha validità fino a quattro anni e consente il ricongiungimento familiare. I titoli di studio italiani sono generalmente riconosciuti in base agli accordi bilaterali Italia-Francia; per le equipollenze è possibile rivolgersi al centro ENIC-NARIC. La conoscenza del francese migliora le prospettive occupazionali, sebbene nei settori tech e internazionali si utilizzi spesso l'inglese.


Tasso di disoccupazione regionale

5,9% (Pays de la Loire, T4 2024)

Stipendio lordo medio mensile

3.620 EUR (media Francia)

Stipendio netto medio mensile

2.600 EUR (area di Nantes)

Salario minimo (SMIC)

1.767 EUR lordi/mese (2024)

Settori principali

Tech, Aeronautica, Agroalimentare, Energie marine

Fonti: INSEE, EURES

Università e formazione superiore

Nantes ospita oltre 60.000 studenti ed è considerata una delle cinque migliori città universitarie francesi. L'offerta formativa comprende università pubbliche, scuole di ingegneria e business school. Ogni anno circa 5.000 studenti internazionali provenienti da oltre 140 Paesi si iscrivono agli atenei della città.

Atenei di riferimento

Nantes Université è l'ateneo principale, con più di 43.000 iscritti distribuiti in 11 facoltà. Propone oltre 200 corsi di laurea magistrale in ambiti quali scienze, lettere, giurisprudenza, medicina e ingegneria. Diversi programmi sono erogati in inglese, in particolare nell'ambito dei percorsi Erasmus Mundus. Le tasse annuali per studenti extra-UE vanno da 2.770 EUR a 3.770 EUR a seconda del corso, mentre gli studenti UE pagano circa 243 EUR per la triennale e 601 EUR per la magistrale (tariffe 2024).

Centrale Nantes è una scuola di ingegneria con master in tecnologia marina, ingegneria meccanica, civile e robotica. Audencia Business School possiede la tripla certificazione internazionale (AACSB, EQUIS, AMBA) e offre MBA e master con rette tra 15.000 EUR e 35.000 EUR. L'École de Design Nantes Atlantique forma professionisti del design e della comunicazione visiva.

Ammissione e vita studentesca

I candidati extra-UE devono generalmente presentare domanda tramite la piattaforma Campus France. Gli studenti UE possono candidarsi direttamente agli atenei. La maggior parte dei corsi richiede un livello B1-B2 di francese; i programmi in inglese accettano certificazioni IELTS o TOEFL. Il Guichet Unique di Nantes Université assiste gli studenti internazionali per alloggio, previdenza sociale e permesso di soggiorno. Gli studenti possono richiedere gli aiuti abitativi APL (equivalenti a un contributo affitto) erogati dalla CAF.

Fonti: Nantes Université, Centrale Nantes, Audencia

Scuole per i figli: sistema scolastico e opzioni

Il sistema educativo francese è obbligatorio dai 3 ai 16 anni. Si articola in école maternelle (scuola dell'infanzia), école élémentaire (primaria), collège (scuola media) e lycée (liceo), che si conclude con il baccalauréat, equivalente alla maturità italiana. La scuola pubblica è gratuita e laica.

Scuole internazionali e bilingui

Il Lycée International Nelson Mandela è un istituto pubblico con sezioni internazionali in inglese e spagnolo. Gli studenti conseguono il Baccalauréat Français International (BFI), titolo bilingue riconosciuto. L'ammissione avviene tramite selezione e test linguistici. I costi per le sezioni internazionali sono di circa 5.000 EUR annui negli ultimi anni (la parte francese resta gratuita).

L'International School of Nantes (ISN) è una scuola privata bilingue (50% francese, 50% inglese) che accoglie bambini dall'asilo nido alla scuola media. Le rette variano da 4.000 EUR a 7.000 EUR annui a seconda del livello. L'École Montessori Bilingue de Nantes offre un approccio pedagogico alternativo per i più piccoli.

Iscrizione alla scuola pubblica

Per iscrivere un figlio alla scuola pubblica occorre rivolgersi al Comune (Mairie) del quartiere di residenza, presentando un documento d'identità, il certificato di residenza e il libretto delle vaccinazioni. L'assegnazione segue la mappa scolastica. Diversi collège e lycée offrono sezioni europee con insegnamento potenziato di lingue straniere. Il sito del Ministero dell'Istruzione francese fornisce dettagli su procedure e calendario.

Fonti: Lycée Nelson Mandela, ISN, Nantes Métropole

Cercare casa: quartieri e costi

Il mercato immobiliare di Nantes è più accessibile rispetto a Parigi o Lione. La domanda nelle zone centrali può rendere la ricerca competitiva. È consigliabile affittare inizialmente per conoscere la città prima di prendere decisioni a lungo termine.

Quartieri adatti agli espatriati

Il centro storico, in particolare i quartieri Bouffay e Graslin, offre architettura tradizionale, negozi e vita notturna. Un bilocale si affitta tra 700 EUR e 900 EUR al mese. L'Île de Nantes, ex area industriale riqualificata, attira per le costruzioni moderne, gli spazi culturali e la vicinanza alle Machines de l'île. Gli affitti oscillano tra 750 EUR e 1.200 EUR per un bilocale.

Le famiglie preferiscono spesso Saint-Félix e Hauts-Pavés, quartieri residenziali con scuole, parchi e accesso al fiume Erdre. Trentemoult, ex villaggio di pescatori con case colorate, attira chi cerca un ambiente bohémien. Per budget più contenuti, Rezé e Chantenay offrono affitti inferiori mantenendo buoni collegamenti tramviarii.

Come affittare

I proprietari richiedono solitamente le ultime tre buste paga, il contratto di lavoro, un documento d'identità e la dichiarazione dei redditi. Spesso è necessario un garant (garante) con reddito pari ad almeno tre volte l'affitto. Il servizio Visale può sostituire il garante per i lavoratori sotto i 30 anni o i neoassunti. La cauzione corrisponde a un mese di affitto per i contratti non arredati, due mesi per gli arredati.


Bilocale (centro)

700 – 900 EUR/mese

Bilocale (periferia)

500 – 700 EUR/mese

Quadrilocale (centro)

1.300 – 1.800 EUR/mese

Quadrilocale (periferia)

1.000 – 1.200 EUR/mese

Prezzo al m² (acquisto, centro)

3.500 – 4.500 EUR

Fonti: SeLoger, Numbeo

Tempo libero: cultura, eventi e svago

Nantes propone un'offerta culturale ampia che unisce patrimonio storico e creazioni contemporanee. L'eredità industriale è stata riconvertita in spazi artistici, mentre musei, festival e aree verdi completano le possibilità di svago.

Attrazioni principali

Les Machines de l'île è l'attrazione più nota. Situata negli ex cantieri navali, ospita un elefante meccanico alto 12 metri che cammina, barrisce e trasporta passeggeri. Il Carrousel des Mondes Marins e la Galerie des Machines completano il progetto, ispirato agli universi di Jules Verne (nato a Nantes) e Leonardo da Vinci.

Il Château des Ducs de Bretagne, fortezza del XV secolo restaurata, ospita il Museo di storia di Nantes. L'accesso ai bastioni e ai giardini è gratuito. Il Musée d'arts de Nantes, rinnovato nel 2017, espone opere dal XIII secolo a oggi, incluse tele di Monet, Kandinsky e Picasso. Il Passage Pommeraye, galleria commerciale ottocentesca classificata monumento storico, merita una visita per la sua architettura.

Parchi, festival e vita notturna

Il Jardin des Plantes è uno dei più importanti giardini botanici francesi, con 7 ettari di verde e sculture contemporanee. L'Île de Versailles offre un giardino giapponese lungo il fiume Erdre. Ogni estate Le Voyage à Nantes installa opere d'arte temporanee lungo un percorso di 12 km attraverso la città. La Folle Journée, festival di musica classica a febbraio, richiama un pubblico internazionale. Les Rendez-vous de l'Erdre propone concerti jazz gratuiti a fine agosto.

La vita notturna si concentra nel quartiere Bouffay per bar e ristoranti, all'Hangar à Bananes sull'Île de Nantes per i club, e in Place Graslin per serate più tranquille. Il Théâtre Graslin, sala all'italiana del XVIII secolo, ospita opere liriche e spettacoli di danza.

Fonti: Le Voyage à Nantes, Nantes Tourisme

Vita quotidiana: trasporti e abitudini

Il ritmo di vita a Nantes è più rilassato rispetto alle grandi capitali. Le dimensioni contenute della città, la rete di trasporti e le infrastrutture ciclabili permettono di fare a meno dell'auto. Mercati rionali, caffè sul lungifiume e spazi verdi caratterizzano la quotidianità.

Muoversi in città

La rete Naolib comprende tre linee di tram, oltre 50 linee di autobus, due linee di busway e traghetti fluviali (Navibus). Il biglietto singolo costa 1,70 EUR ed è valido un'ora su tutti i mezzi. L'abbonamento mensile è di 32,80 EUR per chi ha meno di 26 anni e circa 68 EUR per gli adulti. Dal 2021 i trasporti pubblici sono gratuiti il sabato e la domenica. Il servizio funziona dalle 5:00 a mezzanotte circa, con corse notturne nel fine settimana.

Il bike sharing Bicloo mette a disposizione oltre 1.000 biciclette in 123 stazioni. L'area metropolitana conta più di 500 km di piste ciclabili. Per gli spostamenti a lunga distanza, la stazione TGV collega Parigi in meno di due ore. L'aeroporto Nantes Atlantique serve oltre 100 destinazioni, tra cui diverse città europee.

Aspetti pratici

Il Marché de Talensac, aperto tutti i giorni tranne il lunedì, è il mercato coperto più grande della città. I negozi chiudono generalmente la domenica e spesso il lunedì mattina. Le pratiche amministrative (banca, prefettura, CAF) richiedono appuntamento e documentazione completa. La copertura sanitaria è garantita dalla Sécurité sociale, equivalente al Servizio Sanitario Nazionale; è consigliabile stipulare una mutuelle (assicurazione integrativa) per le spese non rimborsate.

Fonti: Naolib, Nantes Métropole

Costo della vita: quanto serve al mese?

Il costo della vita a Nantes è inferiore a quello di Parigi o Lione. Una persona sola può prevedere un budget mensile di 1.300 EUR – 1.600 EUR escluso l'affitto. Per una famiglia di quattro persone occorrono indicativamente 3.500 EUR – 4.500 EUR alloggio compreso.

Budget mensile per una persona sola

La tabella seguente riporta una stima delle spese correnti per un adulto che vive da solo:


Affitto (bilocale, centro)

750 EUR

Utenze (luce, riscaldamento, acqua)

150 EUR

Spesa alimentare

250 EUR

Trasporti (abbonamento mensile)

68 EUR

Telefono + Internet

50 EUR

Assicurazione sanitaria integrativa

40 EUR

Svago e ristoranti

200 EUR

Totale stimato

1.508 EUR

Budget mensile per una famiglia di quattro persone

Una famiglia con due figli può prevedere le seguenti spese mensili:


Affitto (quadrilocale, centro)

1.500 EUR

Utenze

200 EUR

Spesa alimentare

600 EUR

Trasporti (2 adulti)

136 EUR

Scuola internazionale (2 figli)

900 EUR

Telefoni + Internet

80 EUR

Assicurazione sanitaria famiglia

150 EUR

Svago e attività

400 EUR

Totale stimato

3.966 EUR

Fonti: Numbeo, Centrale Nantes

In breve

Nantes offre un mercato del lavoro dinamico, un costo della vita contenuto e una qualità di vita riconosciuta. L'economia locale, trainata da tech, aeronautica e agroalimentare, genera opportunità in una regione con il tasso di disoccupazione più basso della Francia continentale. I trasporti pubblici, gratuiti nel weekend, e la rete ciclabile agevolano gli spostamenti quotidiani. L'offerta culturale, gli spazi verdi e la vicinanza all'oceano completano il profilo di una città a misura d'uomo.

Per confrontarti con chi vive già a Nantes o porre domande pratiche, puoi partecipare al forum Nantes su Expat.com. La community è a disposizione per condividere esperienze e consigli.

Facciamo del nostro meglio per fornire informazioni aggiornate ed accurate. Nel caso in cui avessi notato delle imprecisioni in questo contenuto, ti preghiamo di contattarci.

A proposito di

Asaël Häzaq, web editor specializzato in notizie politiche e socioeconomiche, osserva e decifra le tendenze dell'economia internazionale. Grazie alla sua esperienza come espatriata in Giappone, offre consigli e analisi sulla vita da espatriato: scelta del visto, studi, ricerca di lavoro, vita lavorativa, apprendimento della lingua, scoperta del Paese. Titolare di un Master II in Giurisprudenza - Scienze Politiche, ha sperimentato anche la vita da nomade digitale.

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