Vie quotidienne - Expat Mag
Vivre à l'étranger. Vous y pensez depuis longtemps, mais n'avez jamais osé franchir le pas. Pour vous, ce n'est jamais le bon moment : inflation, hausse du coût de la vie, peur de rater votre expatriation… Et si vous voyez plutôt les contraintes comme des défis ? On vous donne 50 raisons (il y en a d'autres !) de vivre au moins une fois votre rêve d'expatriation.
On pense rarement à la bonne santé de son intestin lorsqu'on s'expatrie. Avant le départ à l'étranger, le cerveau est pris dans les préparatifs du voyage. Les premiers temps de la vie à l'étranger coïncident avec une lune de miel plus ou moins longue. Vient ensuite la nécessaire adaptation, où le quotidien prend le dessus. Là encore, peu de temps pour interroger son assiette. L'étude d'Allianz Care, intitulée « The Expat Gut Health Survey: How Symptoms Can Impact Life Abroad », publiée ce mercredi 29 mai et menée sur un peu plus de 3 000 expatriés dans le monde, révèle pourtant le lien entre santé intestinale et qualité de vie. Pour mieux vivre son expatriation, il suffit parfois de mettre la main à la pâte.
Lorsque l'on vit à l'étranger et que l'on planifie d'avoir un enfant, beaucoup d'aspects entrent en jeu. Soins, maternité, accompagnement, congés maternité et paternité, crèche… Ce merveilleux moment de la vie est aussi sujet à une bonne organisation, surtout en expatriation. L'un des sujets sur lesquels se pencher (si tel est votre choix) est l'allaitement maternel et plus précisément l'allaitement dans l'espace public. Oui, car ce geste, certes naturel, dans certains pays est sujet à controverse, fortement critiqué ou déconseillé, voire interdit.
Vous vous imaginez déjà les pieds dans l'eau, au bord de la piscine de votre petite maison ou de votre grande villa à l'étranger. Dans une main, votre limonade d'été. Dans l'autre, votre magazine préféré. Le temps est idéal pour lézarder au soleil. Pas un nuage, ni dans le ciel ni dans votre tête : vous avez bien assez travaillé pour profiter de votre retraite à l'étranger. Mais le rêve d'une retraite dorée est-il accessible à tous ?
Les expatriés chevronnés savent que le choc culturel et le mal du pays ne sont pas un problème uniquement lorsque l'on s'installe dans un pays étranger - ils se produisent également lorsque l'on retourne dans son pays d'origine. C'est ce que l'on appelle le « choc culturel inversé » : revenir dans son pays d'origine et retrouver une maison qui a changé ou, au contraire, qui est restée trop semblable ou statique. Comment surmonter le blues du retour d'expatriation ?
Frileux à l'idée de faire le grand voyage, les Français ? C'est ce que laissent entrevoir les dernières études sur l'expatriation. Alors que la mobilité internationale se relance, propulsée par les pénuries de main-d'œuvre et l'approche de plus en plus globale de nombreuses entreprises, les Français seraient plus enclins à rester chez eux.
L'expatriation vous change et change aussi les relations familiales. Vous n'êtes plus le même qu'auparavant et votre famille change aussi. Comment prendre vos nouvelles marques ? Comment accepter les changements induits par ces relations à distance ?
La vie d'expatrié est un enchaînement constant de rebondissements. En effet, l'installation et l'emploi à l'étranger offrent des perspectives uniques d'évolution personnelle et professionnelle, de découverte culturelle. Le tout accompagné de son lot de difficultés émotionnelles, financières et personnelles. Face à ces contrastes, nous pouvons légitimement nous questionner : comment les expatriés peuvent-ils trouver un juste équilibre ? Est-il vraiment possible de concilier tous ces aspects ?
L'expatriation ouvre grand les portes d'une nouvelle vie. Immersion dans une langue étrangère, rencontres enrichissantes, découverte d'un mode de fonctionnement inédit : tout concourt au renouveau culturel. Toutefois, face à ce tourbillon de nouveautés, certains expatriés ressentent le besoin de préserver des repères familiers, s'accrochant ainsi à ce qu'ils connaissent par cœur. Pour certains, l'expatriation peut être une expérience révélatrice qui permet de redécouvrir sa propre culture sous un nouveau jour.
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Ministère de l'Europe et des Affaires Etrangères
Envie de nouveaux horizons ? Déjà à l'étranger ? France Consulaire vous guide dans toutes vos démarches, avant comme après votre départ. Pauline CARMONA, Directrice des Français à l'étranger et de l'administration consulaire, vous donne toutes les informations pratiques pour réussir votre projet d'expatriation.
Pourquoi quitter le Canada ? Le pays est régulièrement cité comme l'une des meilleures destinations pour s'expatrier. Malgré une récente réforme de son plan d'immigration, Le Canada, terre historique d'accueil, continue d'ouvrir la porte aux ressortissants étrangers. Pourtant, des Canadiens font le choix de partir. Le phénomène n'est pas récent, mais s'est installé dans le temps. Une mauvaise nouvelle, pour un pays qui, confronté au vieillissement de sa population, cherche à garder ses ressortissants. Que recherchent les Canadiens qui partent vivre à l'étranger ?
Associer projet d'expatriation et pratique de sa religion n'est pas toujours chose aisée, surtout lorsqu'on fait le choix de porter une marque visible de sa religion. Le pays d'accueil se montre-t-il ouvert ? Nombre de femmes musulmanes ayant choisi de porter le voile se disent particulièrement sensibles à l'accueil de leur religion dans le pays étranger. Analyse.
On vous rassure tout de suite : s'expatrier avec ses ados dans le calme et la bonne humeur, c'est possible. Oubliez tous les scénarios catastrophes avec les fameux « ados rebelles », et suivez nos conseils : préparation à l'expatriation, prise en compte des besoins de vos ados dans le pays d'accueil, gestion des émotions…
On a cru l'expatriation enterrée avec la COVID-19, puis avec la crise internationale sans fin. Mais les expatriés sont toujours là. Ils sont même attendus par les États en pénurie de main-d'œuvre. Que signifie « s'expatrier » en 2024 ? Y a-t-il un avant et un après COVID ? Tour d'horizon des raisons qui poussent à prendre le large.
Selon l'Organisation des Nations Unies (ONU), le nombre des catastrophes dans le monde augmente chaque année. Or, les expatriés peuvent se retrouver démunis face à l'urgence. Où et comment obtenir les dernières informations ? Comment s'inscrire sur les services nationaux de conseils aux étrangers ? Conseils pratiques.
Elles constituent un pont entre le pays d'origine et le pays d'expatriation. Les associations d'accueil ont, depuis longtemps, montré leur utilité. Si on les connaît bien en tant que bénéficiaire de leurs services, qu'en est-il si l'on passe du côté bénévole ? Quelle est l'utilité d'être bénévole expatrié ? Comment s'y prendre ?
France
À moins de 3 mois du début des JO de Paris, parmi les expatriés, on constate beaucoup d'excitation face à cet événement mondial, mais aussi beaucoup d'inquiétude, surtout pour ceux qui vivent actuellement dans la capitale, ou qui ont prévu de s'y installer pendant cette période. On le sait et tous les médias le prévoient : il y aura un impact sur la vie de tous les habitants. Mais qu'en sera-t-il réellement et comment s'y préparer ?
Vous l'avez très certainement vu passer sur les réseaux sociaux tels que Tik Tok ou Instagram, c'est le nouveau trend du moment. Ces vidéos courtes et ironiques invitent les utilisateurs à se mettre en jeu en se présentant de manière exagérée sur leur personnalité, leur activité, ou encore en présentant les choses les plus clichées qui existent sur une thématique précise. Chez Expat.com, nous nous sommes aussi pris au jeu en postant ce carrousel sur notre page Instagram. En plus de cela, découvrez avec nous les clichés populaires que l'on peut entendre sur la vie d'expatrié.
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