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Vivere a Rennes: guida per gli espatriati

Tutto quello che devi sapere per vivere a Rennes

Guida aggiornata daAsaël Häzaq, il 12 Dicembre 2025

Rennes è il capoluogo della Bretagna, nel nord-ovest della Francia. L'area urbana conta circa 371.000 abitanti, mentre la zona metropolitana raggiunge quasi 700.000 residenti. La città registra una delle crescite demografiche più sostenute del paese, seconda solo a Tolosa, e si distingue per un mercato del lavoro con tassi di disoccupazione inferiori alla media nazionale.

Caratteristiche principali

Rennes dista 1 ora e 25 minuti da Parigi con il treno ad alta velocità TGV, il che la rende una base pratica per chi deve spostarsi verso la capitale. Il tasso di disoccupazione della Bretagna si attesta al 5,9%, circa 1,5 punti sotto la media francese. La città si è affermata come polo del digitale e della cybersecurity, con il riconoscimento French Tech e diversi cluster tecnologici. La presenza di oltre 60.000 studenti universitari contribuisce a mantenere attiva l'offerta culturale e commerciale.

5 motivi per considerare Rennes

  1. Occupazione diversificata: i settori digitale, agroalimentare, automotive e sanitario offrono opportunità di lavoro costanti.
  2. Costo della vita contenuto: gli affitti sono circa il 30% inferiori rispetto a Parigi.
  3. Collegamenti efficienti: due linee di metropolitana, rete bus capillare e connessione TGV verso Parigi, Nantes e Saint-Malo.
  4. Università accessibili: tasse di iscrizione contenute e programmi internazionali in inglese.
  5. Ambiente naturale: il 78% del territorio metropolitano è classificato come spazio naturale o agricolo.
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Lavorare a Rennes: settori attivi e procedure

Il mercato del lavoro di Rennes ha recuperato e superato i livelli pre-pandemia, con un incremento netto di oltre 30.000 posti dal 2020. La Bretagna registra uno dei tassi di disoccupazione più bassi di Francia, pari al 5,9% a fine 2024, contro il 7,3% nazionale. Questa situazione è legata alla diversificazione dell'economia locale.

Settori con maggiore domanda

L'economia di Rennes poggia su più pilastri. Il digitale e la cybersecurity rappresentano il principale bacino di occupazione qualificata, con aziende di varie dimensioni presenti sul territorio. Orange è il maggior datore di lavoro privato dell'area metropolitana con circa 4.800 dipendenti. L'industria automobilistica, rappresentata dallo stabilimento Stellantis (ex PSA) e dal suo indotto, impiega circa 3.000 persone. I settori agroalimentare, logistico e sanitario completano l'offerta occupazionale.

Permessi di lavoro

I cittadini dell'Unione Europea possono lavorare liberamente in Francia senza necessità di permesso. Per i cittadini extra-UE è richiesto un titolo di soggiorno che autorizzi l'attività lavorativa. Le vie più comuni sono il Passeport Talent per profili qualificati e l'autorisation de travail per contratti superiori a tre mesi. Nella maggior parte dei casi, è il datore di lavoro ad avviare la pratica presso la DREETS competente.


Tasso di disoccupazione (Bretagna)

5,9% (T4 2024)

Stipendio lordo medio annuo

39.000–43.000 EUR

Settori principali

Digitale, Telecomunicazioni, Automotive, Agroalimentare, Sanità

Fonti: INSEE, ERI SalaryExpert

Studiare a Rennes: università e programmi internazionali

Con oltre 60.000 studenti, pari a circa il 30% della popolazione, Rennes è una delle principali città universitarie francesi. L'Université de Rennes conta circa 37.000 iscritti, di cui il 10% stranieri. Le tasse di iscrizione nelle università pubbliche francesi sono tra le più basse d'Europa, e diversi atenei offrono corsi in inglese.

Principali istituzioni

L'Université de Rennes è articolata su più campus: Beaulieu, a est della città, ospita le facoltà scientifiche e tecnologiche; quelle di giurisprudenza, economia e scienze politiche si trovano vicino al centro. L'Université Rennes 2, specializzata in lettere, lingue e scienze umane, ha sede nel quartiere Villejean, servito dalla metropolitana. La Rennes School of Business, scuola di management con triplo accreditamento AACSB, EQUIS e AMBA, eroga tutti i programmi in inglese e accoglie studenti da oltre 50 paesi. Completano l'offerta diverse Grandes Écoles di ingegneria e l'Institut d'Études Politiques.

Tasse e ammissione

Le università pubbliche applicano le tariffe nazionali per i cittadini UE. Gli studenti extra-UE possono beneficiare di un'esenzione parziale presso l'Université de Rennes, con importi paragonabili a quelli europei. L'ammissione avviene tramite Parcoursup per il primo ciclo o attraverso il portale Études en France (Campus France) per chi risiede all'estero. La scadenza per la domanda di ammissione preliminare (DAP) è generalmente fissata al 15 gennaio. I titoli di studio italiani, come la laurea triennale, sono riconosciuti in base agli accordi bilaterali tra Italia e Francia.


Licence (studenti UE)

178 EUR/anno

Licence (extra-UE, con esenzione)

650 EUR/anno

Master (studenti UE)

254 EUR/anno

Master (extra-UE, con esenzione)

950 EUR/anno

Fonti: Université de Rennes

Scuola per i figli: opzioni educative a Rennes

Chi si trasferisce a Rennes con figli in età scolare trova diverse alternative. Il sistema pubblico francese è gratuito e ben strutturato, ma può risultare impegnativo per bambini che non parlano francese. Alcuni istituti offrono sezioni internazionali o programmi di supporto linguistico per facilitare l'inserimento.

Istituti con sezioni internazionali

L'istituto Saint-Vincent Providence propone una Section Internationale Américaine (SIA) dalla scuola materna al liceo. Il programma accoglie bambini bilingui a partire dai 4-5 anni e quelli che entrano in un percorso accelerato di inglese dal CM1 (equivalente alla quarta elementare, 9-10 anni). Insegnanti madrelingua impartiscono le lezioni secondo metodologie statunitensi e britanniche, preparando sia al baccalauréat francese sia all'accesso alle università anglofone. Il Lycée Ile de France dispone di una sezione internazionale triennale per studenti dai 15 ai 18 anni, con convitto dal lunedì al venerdì.

Scuole pubbliche e dispositivi di accoglienza

L'École Saint-Yves, situata in centro città, integra un insegnamento rafforzato di inglese con docenti madrelingua all'interno del curriculum francese. Alla materna i bambini seguono sessioni quotidiane di 20 minuti; alle elementari le lezioni diventano due incontri settimanali di 45 minuti. Nel sistema pubblico, alcuni istituti dispongono di unità UPE2A (Unité Pédagogique pour Élèves Allophones Arrivants) destinate agli alunni che non padroneggiano il francese. Alla scuola media, il Collège Rosa Parks (Villejean) è considerato una buona opzione per l'integrazione di studenti internazionali.


Saint-Vincent Providence (Sezione Americana)

Materna – Liceo

Lycée Ile de France

15–18 anni, convitto disponibile

École Saint-Yves

Materna – Quinta elementare

Fonti: Saint-Vincent Providence, École Saint-Yves

Cercare casa a Rennes: quartieri e canoni di affitto

Il mercato immobiliare di Rennes risulta più accessibile rispetto a Parigi, Lione o Bordeaux. L'offerta spazia dagli edifici storici con struttura a graticcio alle residenze di recente costruzione. Le dimensioni contenute della città e la rete di trasporto pubblico consentono di vivere nella maggior parte dei quartieri senza dipendere dall'auto.

Quartieri frequentati dagli espatriati

Il Centre-Ville unisce il fascino del quartiere storico meridionale, con le sue case a graticcio, agli edifici in pietra del XVIII secolo nella zona nord, ricostruita dopo l'incendio del 1720. Gli affitti sono più elevati, ma tutto è raggiungibile a piedi. Thabor-Saint-Hélier, a est del centro, attira famiglie e professionisti grazie alla vicinanza del Parc du Thabor e delle strutture universitarie. Villejean-Université concentra l'offerta per studenti attorno al campus di Rennes 2, con accesso diretto alla metropolitana. Sud-Gare e Le Blosne, a sud della stazione, propongono canoni più contenuti pur restando ben collegati.

Procedure per affittare

Per presentare una domanda di locazione occorre generalmente fornire le ultime tre buste paga, il contratto di lavoro, un documento d'identità e, spesso, un garante (garant) con reddito pari ad almeno tre volte il canone mensile. In assenza di un garante residente in Francia, è possibile ricorrere a servizi come Garantme o Visale (dispositivo di Action Logement).


Monolocale

450–600 EUR/mese

Bilocale

550–750 EUR/mese

Trilocale

700–1.000 EUR/mese

Quadrilocale

1.200–1.500 EUR/mese

Fonti: RentYourNest, annunci locali 2024

Tempo libero e cultura: cosa fare a Rennes e dintorni

Rennes dispone di una programmazione culturale articolata, sostenuta anche dalla presenza universitaria. La città ospita festival di rilievo europeo, possiede diversi musei e si trova in una posizione favorevole per escursioni sulla costa bretone e verso siti di interesse storico.

Festival ed eventi

Le Transmusicales, organizzate ogni dicembre dal 1979, sono tra i festival di scoperta musicale più riconosciuti d'Europa. Per cinque giorni, circa 77 artisti provenienti da 40 paesi si esibiscono in 14 sedi cittadine, presentando talenti emergenti che spesso raggiungono il successo internazionale negli anni successivi. Nirvana, Björk, Ben Harper e Daft Punk vi hanno suonato prima di diventare famosi. A settembre il festival I'm from Rennes propone concerti gratuiti di gruppi locali al Parc du Thabor e in altri punti della città.

Musei, parchi e sport

Il Musée de Bretagne, ospitato nel centro culturale Les Champs Libres, ripercorre la storia della regione dalla preistoria ai giorni nostri. Il Musée des Beaux-Arts espone opere di Botticelli, Rubens e Picasso, oltre a una collezione di arte bretone. Il Parc du Thabor si estende su 10 ettari con giardini alla francese, aree paesaggistiche all'inglese e un orto botanico con oltre 3.000 specie. La squadra di calcio Stade Rennais FC gioca al Roazhon Park; la città offre inoltre piscine comunali, campi da tennis e piste ciclabili lungo il fiume Vilaine.

Escursioni da Rennes

La città murata di Saint-Malo dista un'ora di treno, con i suoi bastioni affacciati sul mare e i ristoranti di pesce. La foresta di Brocéliande (Paimpont), legata alle leggende arturiane, propone sentieri escursionistici a meno di un'ora in auto. Il Mont-Saint-Michel, patrimonio UNESCO, è raggiungibile in circa un'ora e mezza.

Vita quotidiana: trasporti, spesa e servizi

Rennes combina i servizi di una città metropolitana con la praticità di un centro a misura d'uomo. La maggior parte delle commissioni può essere svolta a piedi o in bicicletta, mentre la rete di trasporto pubblico collega efficacemente i quartieri periferici. La presenza degli studenti universitari mantiene attiva l'offerta di negozi e ristoranti anche in orario serale.

Spostarsi in città

La rete STAR gestisce il trasporto urbano: due linee di metropolitana (linea A e linea B, inaugurata nel 2022), autobus, biciclette in condivisione (Vélo STAR) e un servizio di car pooling. Il biglietto singolo costa 1,70 EUR e consente trasbordi illimitati per un'ora. L'abbonamento mensile (carta KorriGo) costa circa 19–24 EUR per i giovani tra 18 e 26 anni e per gli over 65, con tariffe leggermente superiori per la fascia 27-64 anni. I bambini sotto i 12 anni viaggiano gratis. Sono disponibili oltre 900 biciclette condivise in più di 80 stazioni.

Fare la spesa

Il Marché des Lices, ogni sabato mattina, è il secondo mercato alimentare più grande di Francia. Produttori locali e allevatori di ostriche di Cancale vendono galettes (crêpes di grano saraceno), burro salato, kouign-amann e frutti di mare. Supermercati come Carrefour, Leclerc e Intermarché sono distribuiti in tutta la città. Le vie pedonali attorno a Place de la République ospitano negozi di catene e botteghe indipendenti. La maggior parte dei negozi chiude la domenica, ad eccezione di panetterie e alcuni supermercati con orario ridotto.

Costo della vita: budget mensile stimato

Il costo della vita a Rennes è inferiore a quello di Parigi, con spese complessive circa il 30% più basse rispetto alla capitale francese. Di seguito le stime di budget mensile per due tipologie di nucleo familiare.

Budget mensile: persona singola

Gli importi seguenti si riferiscono a uno stile di vita moderato, con un appartamento di una camera in un quartiere standard:


Affitto (bilocale)

600–700 EUR

Utenze (luce, riscaldamento, acqua)

80–120 EUR

Spesa alimentare

250–350 EUR

Trasporti (abbonamento mensile)

20–35 EUR

Assicurazione sanitaria integrativa (mutuelle)

30–50 EUR

Svago e ristoranti

150–250 EUR

Totale stimato

1.130–1.505 EUR

Budget mensile: famiglia di quattro persone

Gli importi seguenti si riferiscono a una famiglia con due figli, in un appartamento di tre camere:


Affitto (quadrilocale)

1.200–1.500 EUR

Utenze (luce, riscaldamento, acqua)

150–200 EUR

Spesa alimentare

600–800 EUR

Trasporti (2 abbonamenti adulti)

50–70 EUR

Scuola internazionale (se applicabile)

300–800 EUR

Assicurazione sanitaria famiglia

100–200 EUR

Svago e attività

300–400 EUR

Totale stimato

2.700–3.970 EUR

Fonti: Numbeo, tariffe STAR 2024

In breve

Rennes presenta diverse caratteristiche interessanti per chi valuta un trasferimento in Francia: un mercato del lavoro dinamico, con tassi di disoccupazione inferiori alla media nazionale e opportunità nei settori digitale e tecnologico; affitti più accessibili rispetto a Parigi; una rete di trasporti pubblici efficiente, e un'offerta formativa ampia sia per adulti sia per bambini. La presenza di 60.000 studenti si traduce in una vita culturale attiva e servizi adatti a una popolazione eterogenea.

La costa bretone, Saint-Malo e il Mont-Saint-Michel sono raggiungibili per una gita nel fine settimana. Per chi deve recarsi regolarmente a Parigi, il TGV collega le due città in meno di un'ora e mezza.

Per confrontarti con altri espatriati che vivono a Rennes o per chiarire dubbi sulle procedure di trasferimento, puoi consultare il forum Expat.com dedicato a Rennes.

Facciamo del nostro meglio per fornire informazioni aggiornate ed accurate. Nel caso in cui avessi notato delle imprecisioni in questo contenuto, ti preghiamo di contattarci.

A proposito di

Asaël Häzaq, web editor specializzato in notizie politiche e socioeconomiche, osserva e decifra le tendenze dell'economia internazionale. Grazie alla sua esperienza come espatriata in Giappone, offre consigli e analisi sulla vita da espatriato: scelta del visto, studi, ricerca di lavoro, vita lavorativa, apprendimento della lingua, scoperta del Paese. Titolare di un Master II in Giurisprudenza - Scienze Politiche, ha sperimentato anche la vita da nomade digitale.

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