Vivere in Pakistan: guida per gli espatriati

Il Pakistan ha radicalmente trasformato la propria politica migratoria nel 2024. Il sistema Visa Prior to Arrival (VPA), implementato ad agosto dello stesso anno, fornisce visti elettronici gratuiti ai cittadini di oltre 120 paesi. Questa riforma rappresenta un cambiamento fondamentale per chi progetta di lavorare o vivere nel paese, eliminando gli ostacoli burocratici precedenti. I cittadini italiani possono ora ottenere visti per affari e turismo rapidamente attraverso una piattaforma online.

Sistema di visto elettronico gratuito

Dal 14 agosto 2024, i cittadini aventi diritto possono ottenere un visto elettronico gratuito valido per 90 giorni con ingressi multipli. Le richieste vengono elaborate attraverso la piattaforma ufficiale visa.nadra.gov.pk con tempi di elaborazione di 24-48 ore. Il sistema copre tre categorie principali: Affari, Turismo e Pellegrinaggio. L'applicazione mobile PAK-ID, lanciata a febbraio 2025, permette di gestire la documentazione digitalmente. Gli e-gate funzionano in nove aeroporti internazionali più il porto di Gwadar per un processo migratorio veloce.

Esenzioni dal visto e casi particolari

I cittadini dei paesi del CCG (Emirati Arabi Uniti, Bahrain, Arabia Saudita, Oman, Qatar, Kuwait) possono entrare senza visto per 90 giorni con ingressi multipli. Maldive, Trinidad e Tobago, Vanuatu, Dominica, Haiti e Saint Vincent e Grenadine godono dello stesso privilegio. I titolari di passaporti ONU e Interpol sono esenti, così come le persone in possesso della NICOP (National Identity Card for Overseas Pakistanis) o della POC (Pakistan Origin Card). I cittadini turchi con visti Schengen, britannici o statunitensi validi possono ottenere visti all'arrivo.

Permessi di lavoro e residenza prolungata

I soggiorni a lungo termine per lavoro richiedono un Visto di Lavoro ottenibile presso le ambasciate o i consolati pakistani. I documenti richiesti includono un contratto di lavoro firmato e un permesso di lavoro rilasciato dal Board of Investment (BOI). Questo permesso è obbligatorio per qualsiasi impiego retribuito nel paese. Il Visto per Visitatori per motivi familiari richiede una lettera di invito da parte di un cittadino pakistano e i documenti familiari dello sponsor (CNIC o NICOP). Il Pakistan mantiene accordi bilaterali con diversi paesi, inclusa l'Italia, che facilitano alcune procedure amministrative grazie alla convenzione fiscale Italia-Pakistan.

Procedura per la richiesta online

La richiesta inizia con la creazione di un account sulla piattaforma ufficiale. Bisogna compilare il modulo DS-160 e caricare i documenti richiesti: foto del passaporto, copia del passaporto (valido almeno 6 mesi dopo la data di richiesta), biglietto di ritorno e prenotazione alberghiera. Dopo l'invio della richiesta, il Visa Grant Notice arriva solitamente entro 24-48 ore. Questo documento deve essere presentato alle autorità di immigrazione all'arrivo. La registrazione presso la polizia è obbligatoria per alcune nazionalità, ma gli hotel generalmente la gestiscono automaticamente. Per l'uscita è necessario un visto valido o un permesso di uscita se il visto è scaduto.

Il mercato del lavoro in Pakistan sta cambiando rapidamente, trainato dalla crescita di nuovi settori e da un costante afflusso di giovani qualificati. Con la sesta forza lavoro più grande al mondo, il paese offre interessanti opportunità per professionisti specializzati in tecnologia, finanza e sviluppo delle infrastrutture. Restano però alcune sfide importanti, come le disparità tra regioni e l’ampiezza del settore informale, che richiedono un’attenta valutazione. Conoscere a fondo il sistema lavorativo e le procedure per la registrazione di un’impresa è fondamentale per chi intende lavorare o avviare un’attività in Pakistan.

Panoramica del mercato del lavoro

Il mercato del lavoro pakistano presenta un quadro dinamico ma complesso. Le statistiche attuali rivelano il seguente panorama:

Fonti: Trading Economics, Statista, Banca Mondiale

Settori in crescita per espatriati

Le tecnologie dell'informazione stanno vivendo un'espansione solida con aziende di sviluppo software, call center e piattaforme di freelancing che generano entrate che contribuiscono alle esportazioni. Il settore costruzioni e infrastrutture beneficia degli investimenti del Corridoio Economico Cina-Pakistan (CPEC) e dei megaprogetti governativi che creano domanda in ingegneria e gestione progetti. I servizi finanziari si stanno modernizzando rapidamente con la crescita del fintech insieme all'espansione bancaria e assicurativa tradizionale. Tessile e abbigliamento rimangono pilastri economici, impiegando numeri sostanziali di lavoratori e generando entrate da esportazione. L'agricoltura, sebbene in gran parte informale, continua a rappresentare un settore strategico che sostiene l'economia.

Avviare un'impresa

La registrazione di un'azienda avviene attraverso la Securities and Exchange Commission of Pakistan (SECP). Le principali strutture aziendali includono Sole Proprietorship (ditta individuale), Partnership (società di persone), Private Limited Company (società a responsabilità limitata) e Public Limited Company (società per azioni). I passaggi essenziali includono l'ottenimento di un National Tax Number (NTN) dalla Federal Board of Revenue (FBR), la registrazione per l'imposta sulle vendite se necessaria e l'iscrizione agli enti di previdenza sociale EOBI e PESSI. Le camere di commercio locali, in particolare la KCCI a Karachi e la LCCI a Lahore, possono assistere gli imprenditori stranieri. I tempi e i costi variano in base alla struttura aziendale scelta e alla provincia di residenza.

Il Pakistan ha un sistema tributario progressivo con aliquote riviste annualmente attraverso la Legge Finanziaria. Da luglio 2025 si applicano nuovi scaglioni per l'imposta sul reddito delle persone fisiche. Il Pakistan mantiene oltre 70 trattati fiscali internazionali, inclusi accordi con l'Italia, che prevengono la doppia imposizione. Comprendere lo status di residenza fiscale è cruciale, poiché determina se si pagheranno imposte sul reddito mondiale o solo sul reddito di origine pakistana.

Imposta sul reddito personale

La Legge Finanziaria 2025, in vigore dal 1° luglio 2025, stabilisce nuovi scaglioni fiscali per le persone salariate. I redditi annui fino a 600.000 PKR sono esenti da imposte. Oltre questa soglia, le aliquote sono dell'1% fino a 1.200.000 PKR, poi 11% fino a 2.200.000 PKR, 23% fino a 3.200.000 PKR, 30% fino a 4.100.000 PKR e 35% oltre tale importo. I contribuenti ad alto reddito che superano i 10 milioni di PKR affrontano una sovrattassa aggiuntiva del 9% sull'imposta calcolata. Il sistema opera mediante ritenuta d'acconto del datore di lavoro. I residenti fiscali pagano sul reddito mondiale, mentre i non residenti sono tassati solo sul reddito di origine pakistana. I benefici del trattato si applicano per le persone qualificate provenienti da paesi con accordi bilaterali, inclusa l'Italia con la sua convenzione fiscale con il Pakistan.

Imposte sui consumi

L'Imposta federale sulle Vendite si attesta al 18% e si applica a beni e a determinati servizi. Le province applicano le proprie aliquote sui servizi: 15% nel Sindh (19,5% per le telecomunicazioni), 16% nel Punjab (19,5% per le telecomunicazioni), con aliquote simili nel Khyber Pakhtunkhwa e nel Balochistan. Il bilancio 2025-26 ha introdotto una nuova Digital Transactions Proceeds Levy del 2% che riguarda le transazioni di e-commerce.

Contributi sociali e tasse locali

I datori di lavoro e i dipendenti contribuiscono all'Employees Old-Age Benefits Institution (EOBI) per i benefici pensionistici e alla Provincial Employees Social Security Institution (PESSI) in alcune province. Le aliquote specifiche dipendono dallo schema e dal livello salariale. L'Imposta sulla Proprietà varia per provincia e in base al valore della proprietà. L'Imposta sulle Plusvalenze si applica alle transazioni immobiliari e mobiliari. Esistono numerose aliquote di Ritenuta Fiscale per diversi tipi di transazioni, dettagliate nella Tax Card 2025-26 della FBR.

Vantaggi dello status di Active Filer

Registrarsi come Active Filer fornisce vantaggi significativi. Le aliquote di ritenuta fiscale vengono ridotte: 3% contro 10% per i non-filer nelle transazioni immobiliari. Viene inoltre facilitato l'accesso ai servizi finanziari. Per averne diritto, bisogna presentare la dichiarazione dei redditi annuale entro il 30 settembre (persone fisiche) o il 31 dicembre (aziende). L'Active Taxpayers List (ATL) viene aggiornata quotidianamente dalla Federal Board of Revenue (FBR) ed è consultabile sul loro sito web. Le Autorità delle Entrate Provinciali come la SRB nel Sindh e la PRA nel Punjab gestiscono le imposte provinciali.

Il sistema sanitario pakistano funziona attraverso un modello misto pubblico-privato, in gran parte gestito dai governi provinciali, dopo le riforme costituzionali. Eredità del sistema britannico Beveridge, mostra disparità significative tra aree urbane e rurali. Circa il 70% della popolazione utilizza strutture private, considerate più efficaci ma costose. È consigliabile stipulare un'assicurazione sanitaria internazionale completa per avere accesso alle strutture private locali, poiché il sistema pubblico ha risorse limitate.

Infrastruttura sanitaria pubblica

La rete pubblica comprende 1.201 ospedali, 5.518 Unità Sanitarie di Base (BHU), 683 Centri Sanitari Rurali (RHC), 5.802 dispensari, 731 Centri di Salute Materno-Infantile e 347 Centri per la Tubercolosi, per un totale di 123.394 letti. Il sistema opera su tre livelli: cure primarie attraverso BHU e RHC, cure secondarie negli Ospedali Distrettuali (DHQ) e negli Ospedali Tehsil (THQ), e cure terziarie negli ospedali universitari e nelle strutture specializzate. Nonostante questa infrastruttura, la spesa sanitaria rimane sotto l'1,2% del PIL, ben al di sotto della raccomandazione del 5% dell'OMS.

Sanità privata e assicurazioni

Le strutture private generalmente offrono una qualità di cure superiore a costi più elevati. Gli ospedali più conosciuti sono lo Shifa International Hospital e il Pakistan Institute of Medical Sciences (PIMS) a Islamabad, l'Aga Khan University Hospital e l'Indus Hospital a Karachi, e gli Shaukat Khanum Memorial Cancer Hospitals a Lahore, Karachi e Peshawar. L'assicurazione sanitaria privata costa circa 15.000-50.000 PKR annui per i singoli e 50.000-150.000 PKR annui per le famiglie. Le principali compagnie assicurative includono Jubilee, EFU e Adamjee. Circa il 78% della popolazione paga di tasca propria per l'assistenza sanitaria, con meno del 2% delle famiglie che detiene un'assicurazione.

Programma Sehat Sahulat e forza lavoro in ambito sanitario

Il Sehat Sahulat Program (SSP), lanciato nel 2015 nel Khyber Pakhtunkhwa e poi espanso nel 2019, mira a raggiungere la Copertura Sanitaria Universale entro il 2030. Questo schema assicurativo pubblico fornisce cure gratuite alle famiglie vulnerabili attraverso una rete di ospedali associati. Tuttavia, il paese affronta carenze critiche di personale medico, con solo 105.950 infermieri per 241,5 milioni di persone, ben al di sotto degli standard dell'OMS. Circa il 40% dei laureati in medicina lascia il paese per esercitare all'estero. Le disparità urbano-rurali rimangono pronunciate, con un indice di salute composito che mostra che i distretti più ricchi stanno 16,59 volte meglio dei più poveri. Si raccomanda vivamente di stipulare un'assicurazione sanitaria internazionale, includendo la copertura per l'evacuazione medica.

Il sistema educativo pakistano offre molteplici opzioni per le famiglie espatriate, dalle scuole locali alle prestigiose istituzioni internazionali. Sebbene il settore pubblico offra istruzione gratuita di qualità variabile, le scuole private nazionali e internazionali rappresentano la scelta preferita per gli espatriati. Il Pakistan ospita 31 scuole con curricula IB e numerose istituzioni che offrono curricula Cambridge o statunitensi. Le tre città principali—Islamabad, Lahore e Karachi—concentrano la maggior parte dell'offerta educativa internazionale.

Scuole locali e curricula internazionali

Il sistema pakistano, ereditato dal modello britannico, offre lezioni insegnate in urdu o inglese. Le scuole private nazionali come Beaconhouse, The City School e Roots forniscono un'istruzione solida. Per i curricula internazionali, i programmi Cambridge IGCSE e A-Levels dominano, accreditati da Cambridge Assessment International Education. Il Baccalaureato Internazionale (IB) è seguito in 31 scuole, con 14 che offrono il Diploma IB e 8 che forniscono tutti e tre i programmi. Il curriculum statunitense (K-12 con Advanced Placement) è seguito in diverse scuole accreditate dalla Middle States Association (MSA).

Scuole internazionali a Islamabad

L'International School of Islamabad (ISOI), fondata nel 1965, offre curriculum statunitense dalla Pre-K al Grade 12 più il Diploma IB. Accreditata MSA e IB World School, costa circa 8.000-15.000 USD annui a seconda del livello. Le Roots Millennium Schools gestiscono più campus a Islamabad offrendo programmi britannici (IGCSE, A-Levels) e IB per circa 300.000-600.000 PKR all'anno.

Scuole internazionali a Lahore

La Lahore American School (LAS), istituita nel 1956, segue il curriculum statunitense ed è accreditata MSA. Le rette annuali ammontano a 600.000-1.000.000 PKR. La Lahore Grammar School (LGS) offre programmi britannici in più campus (Gulberg, Defence, Johar Town) per 500.000-800.000 PKR annui. Beaconhouse School System conta numerosi campus a Lahore con rette di 300.000-500.000 PKR all'anno. L'International School of Choueifat segue il programma SABIS (500.000-800.000 PKR annui), mentre la Scarsdale International School combina curricula statunitense, IGCSE e IB Diploma (450.000-750.000 PKR annui). The City School International fornisce curriculum britannico attraverso la sua vasta rete.

Scuole internazionali a Karachi e costi totali

L'International School of Karachi (ISK) nell'area di Clifton offre curriculum statunitense. La Karachi Grammar School (KGS) segue programmi britannici per circa 400.000-700.000 PKR annui. Beaconhouse School System gestisce più campus a Karachi (300.000-600.000 PKR all'anno). In generale, le scuole internazionali più esclusive costano 5.000-20.000 USD annui (circa 800.000-3.200.000 PKR), mentre le scuole private nazionali di qualità richiedono 200.000-600.000 PKR. Bisogna preventivare spese aggiuntive per iscrizione, uniformi, trasporto scolastico e attività extracurriculari.

Il mercato immobiliare pakistano offre diverse opzioni, dagli appartamenti moderni in complessi sicuri alle case indipendenti in aree residenziali. Gli espatriati preferiscono comunità recintate come DHA o Bahria Town, che garantiscono sicurezza e infrastrutture di qualità. Gli affitti variano considerevolmente per città e quartiere, ma rimangono generalmente accessibili rispetto agli standard europei. Islamabad ha i prezzi più alti, seguita da Karachi e Lahore.

Tipi di abitazione disponibili

Gli appartamenti vanno dai monolocali alle grandi unità con tre o più camere da letto, spesso in edifici moderni con addetti alla sicurezza. Le case indipendenti hanno dimensioni standard: 5 Marla, 10 Marla o 1 Kanal (unità di misura locali). Le ville in aree residenziali attraggono famiglie che cercano spazio e tranquillità. Le comunità recintate come Defence Housing Authority (DHA) a Islamabad, Karachi e Lahore, Bahria Town, o Emaar a Karachi concentrano gran parte della domanda da parte degli espatriati.

Quartieri preferiti per città

A Islamabad, i settori F-6, F-7 e F-8 offrono una posizione centrale con negozi e servizi, mentre E-7, G-6 e G-7 attraggono chi cerca tranquillità. Bahria Town Islamabad e DHA Islamabad garantiscono ambienti moderni e sicuri. A Karachi, Clifton che è vicino al mare attira residenti benestanti, Defence (DHA) è molto sicuro con scuole internazionali e negozi, PECHS fornisce un ambiente residenziale centrale, e Gulshan-e-Iqbal serve le classi medio-alte. A Lahore, Gulberg è centrale e una zona residenziale con negozi, Model Town offre un ambiente residenziale ben strutturato, e Bahria Town Lahore si distingue per modernità.

Affitti medi e acquisto di una casa

A livello nazionale, un appartamento di una camera da letto in centro città costa 25.000-35.000 PKR mensili, contro 15.000-20.000 PKR in aree periferiche. Le unità con tre camere vanno da 50.000-70.000 PKR in centro e 30.000-45.000 PKR in periferia. A Islamabad, la città più cara, gli affitti raggiungono 30.000-50.000 PKR per una camera in centro e 70.000-100.000 PKR per tre camere. A Karachi, le tariffe vanno da 25.000-40.000 PKR (una camera) e 60.000-90.000 PKR (tre camere), con zone esclusive come Clifton o DHA che superano 100.000-300.000 PKR per case più grandi. A Lahore, gli affitti vanno da 20.000-35.000 PKR per una camera e 50.000-80.000 PKR per tre camere. I prezzi di acquisto delle case variano molto: in alcune zone di DHA Karachi, ad esempio, le tariffe possono raggiungere 200.000-500.000 PKR per iarda quadrata (equivalente a circa 0,836 metri quadrati). Il processo implica un agente immobiliare, la verifica del titolo di proprietà e la registrazione ufficiale.

Trasferirsi in Pakistan richiede un’attenta pianificazione, dall’ottenimento del visto fino alla sistemazione nell’alloggio. Le procedure amministrative, pur essendo state semplificate dal 2024, richiedono comunque di muoversi per tempo. Questa guida pratica illustra i passaggi principali da seguire prima della partenza e al momento dell’arrivo per rendere la transizione più semplice.

Preparativi prima della partenza

1. Visto e documentazione: Verificare la validità del passaporto (minimo 6 mesi), ottenere il visto elettronico attraverso la piattaforma ufficiale e conservare copie del contratto di lavoro e di tutti i documenti importanti.
2. Ricerca abitazione: Consultare siti web immobiliari locali come Zameen.com o OLX, contattare agenzie specializzate in servizi per espatriati e organizzare visite virtuali tramite videochiamata prima dell'arrivo.
3. Assicurazione sanitaria internazionale: Stipulare una copertura completa inclusa l'evacuazione medica, poiché il sistema sanitario locale mostra disparità significative.
4. Vaccinazioni: Consultare il proprio medico e verificare le raccomandazioni delle autorità sanitarie italiane per il Pakistan (solitamente tifo, epatite A e B, ecc.).
5. Trasloco internazionale: Confrontare preventivi di ditte di traslochi internazionali, informarsi sulle normative doganali pakistane e fare un inventario dettagliato dei propri beni.

Procedure all'arrivo

1. Registrazione presso la polizia: Questa formalità obbligatoria per alcune nazionalità viene di solito gestita automaticamente dall'hotel durante il soggiorno iniziale.
2. Apertura conto bancario: Portare passaporto, visto, prova di indirizzo e contattare una banca locale (HBL, UBL, MCB) o banca internazionale (Standard Chartered, Citibank).
3. Ottenimento NICOP/POC: Se si hanno parenti pakistani, questi documenti facilitano significativamente le procedure amministrative ed esentano dai requisiti di visto.
4. Registrazione all'ambasciata: Registrarsi presso l'ambasciata o il consolato italiano per ricevere assistenza se necessario e aggiornamenti sulla sicurezza.
5. SIM card locale: Procurarsi una linea mobile da operatori come Jazz, Telenor, Zong o Ufone per facilitare la comunicazione locale.

Patente di guida e veicolo

Un Permesso di Guida Internazionale è raccomandato all'inizio. Dopo aver ottenuto il permesso di lavoro, si può richiedere la conversione nella patente pakistana. Se si considera importare il proprio veicolo, si tenga presente che i dazi doganali sono elevati. L'acquisto in loco può risultare più economico. La guida è a sinistra e il traffico cittadino può essere particolarmente denso e poco organizzato nelle principali città.

Il Pakistan offre una ricchezza culturale e naturale eccezionale, dai siti archeologici millenari patrimonio dell'UNESCO alle vette himalayane tra le più alte del mondo. Gli appassionati di storia apprezzeranno il patrimonio moghul di Lahore e i resti buddhisti, mentre gli amanti della natura troveranno il loro paradiso nelle spettacolari valli del nord. Tra sport, cultura e avventura, il paese fornisce esperienze varie per tutti i profili di espatriati.

Patrimonio culturale e siti storici

Il Pakistan possiede diversi siti Patrimonio dell'Umanità UNESCO: il Forte e i Giardini di Shalimar a Lahore, le rovine di Mohenjo-daro nel Sindh (civiltà dell'Indo), le rovine buddhiste di Takht-i-Bahi nel Khyber Pakhtunkhwa, il Forte di Rohtas nel Punjab e l'antica città di Taxila. A Lahore, da visitare la Moschea Badshahi, il Forte di Lahore, la Moschea Wazir Khan, la Tomba di Jehangir e i Giardini di Shalimar. Islamabad ospita la maestosa Moschea Faisal, la più grande dell'Asia meridionale, e il Monumento del Pakistan. A Karachi, esplorare il Mausoleo di Quaid-e-Azam, il Palazzo Mohatta e rilassarsi a Clifton Beach.

Musei e vita culturale

Il Museo di Lahore, il più antico del paese, espone una notevole collezione d'arte Gandhara. Il Museo Nazionale a Karachi traccia la storia del subcontinente, mentre il Museo Lok Virsa a Islamabad mostra il patrimonio folkloristico pakistano. Le principali città offrono ristoranti, caffè e centri commerciali moderni come Centaurus a Islamabad, Packages Mall a Lahore e Dolmen Mall a Karachi. Cinema, teatri e spazi culturali animano la vita urbana. I parchi pubblici come Fatima Jinnah Park a Islamabad e Lawrence Gardens a Lahore forniscono spazi di relax.

Sport e attività all'aperto

Il cricket è lo sport nazionale, con stadi famosi incluso il Gaddafi Stadium a Lahore e il National Stadium a Karachi. L'hockey su prato, lo squash, il calcio e il polo sono anch'essi ampiamente praticati. Per gli appassionati di avventura, il Pakistan è una destinazione per trekking e alpinismo, con vette leggendarie come il K2, il Nanga Parbat e numerose cime che superano i 7.000 metri. Il rafting sui fiumi del nord, lo sci a Malam Jabba nella valle di Swat, la mountain bike e i safari in jeep completano l'offerta sportiva.

Destinazioni naturali imperdibili

La Valle di Hunza offre paesaggi himalayani mozzafiato, ghiacciai maestosi, la vetta innevata del Rakaposhi e lo splendido Lago Attabad. Skardu e Gilgit-Baltistan forniscono accesso al campo base del K2, laghi alpini cristallini e le vaste pianure di Deosai. La Valle di Swat, soprannominata "la Svizzera del Pakistan", affascina con paesaggi verdi e la stazione sciistica di Malam Jabba. Le valli di Naran-Kaghan e il leggendario Lago Saif-ul-Mulook costituiscono altre destinazioni popolari. Murree, una stazione di montagna vicino a Islamabad, offre una fuga dalla capitale. La Karakoram Highway (KKH), la strada asfaltata più alta del mondo che collega Islamabad al confine cinese, fornisce un percorso turistico spettacolare attraverso paesaggi straordinari.

Stabilirsi in Pakistan implica adattarsi a un ambiente diverso, sia in termini di trasporti che di abitudini di consumo. Le principali città offrono infrastrutture sempre più moderne, con metodologie di consegna e di pagamento digitalizzati. Comprendere come funziona la quotidianità facilita significativamente l'integrazione e permette di beneficiare pienamente dell'esperienza da espatriato.

Spostarsi quotidianamente

I trasporti pubblici si stanno sviluppando gradualmente. Lahore opera una linea metro (Orange Line), mentre Islamabad continua a sviluppare la sua rete. I sistemi di Bus Rapid Transit (BRT) funzionano a Peshawar e lungo i corridoi Lahore-Rawalpindi-Islamabad. Rickshaw e tuk-tuk rimangono onnipresenti con tariffe negoziabili. I servizi di trasporto privato come Uber, Careem, Bykea e InDriver facilitano significativamente gli spostamenti urbani. Chi ha una macchina, tenga presente che la guida è a sinistra, il traffico urbano è denso e poco organizzato, e la benzina costa 280-300 PKR al litro a ottobre 2025. Molti espatriati ingaggiano autisti per evitare lo stress della guida locale.

Spesa e alimentazione

I mercati locali (bazaar) offrono frutta, verdura, carne e prodotti freschi a prezzi molto competitivi. I supermercati moderni come Imtiaz, Metro, Hyperstar e Naheed forniscono un'ampia selezione di prodotti nelle principali città. Le applicazioni di consegna cibo come Foodpanda e Careem Now sono molto popolari e semplificano la vita quotidiana.

Telecomunicazioni e banca

I principali operatori mobili sono Jazz (leader di mercato), Telenor, Zong e Ufone. L'internet fisso tramite fibra ottica è disponibile nelle principali città, con pacchetti da 60 Mbps a partire da 3.000-5.000 PKR mensili. Per la banca, gli istituti locali includono HBL, UBL, MCB, Meezan Bank (islamica) e Habib Metro. Le banche internazionali come Standard Chartered e Citibank hanno una presenza limitata ma adatta gli espatriati.

Stile di vita e considerazioni culturali

Gli orari d'ufficio vanno dalle 9 alle 17, mentre i negozi rimangono aperti fino a tarda sera. Il fine settimana cade sabato e domenica. Durante il Ramadan, gli orari cambiano e la maggior parte dei ristoranti rimane chiusa durante le ore diurne. Il clima varia considerevolmente per regione: le estati sono molto calde nelle pianure, mentre gli inverni possono essere rigidi nelle aree montuose del nord. L'aria condizionata è fondamentale nella maggior parte delle abitazioni durante i mesi estivi.

Il Pakistan si colloca tra i paesi con costi di vita più bassi al mondo. Con un indice di 19,92 contro 100 per New York, vivere in Pakistan costa circa l'80% in meno rispetto a città come Milano o Roma. Questa differenza si applica a tutte le categorie di spesa: cibo, abitazione, trasporti e tempo libero. Tuttavia, le rette scolastiche internazionali e l'assicurazione sanitaria privata possono rappresentare budget sostanziali per le famiglie espatriate. Ecco un'analisi dettagliata delle spese mensili per una persona singola e una famiglia di quattro persone.

Budget per persona singola

Escluso l'affitto, le spese mensili medie per una persona singola ammontano a circa 102.473 PKR (circa 312 EUR) secondo i dati di ottobre 2025. Ecco la ripartizione delle principali spese:

Fonte: Numbeo (ottobre 2025)

Budget per famiglia di quattro persone

Per una famiglia con due figli, i costi di vita aumentano significativamente, particolarmente a causa delle rette scolastiche internazionali. Escluso l'affitto, le spese mensili raggiungono circa 327.083 PKR (circa 998 EUR). Ecco l'allocazione del budget:

Fonte: Numbeo (ottobre 2025)

Differenze per città

Islamabad rimane la città più cara con un indice di costo della vita intorno a 21-22, seguita da Lahore (19-20) e Karachi (18-20). Città come Rawalpindi, Faisalabad o Multan offrono costi di vita ancora più bassi (indice 17-18). I prezzi nei ristoranti vanno da 250-500 PKR per un pasto locale, 800-1.500 PKR in stabilimenti di fascia media e superano 2.000 PKR nei ristoranti di alta gamma. Un pasto in un fast-food costa circa 500-700 PKR. I prezzi della benzina si aggirano intorno a 280-300 PKR al litro a ottobre 2025.