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Vivere a Dakar: guida per gli espatriati

Tutto quello che devi sapere per vivere a Dakar

A cura diJulien Faliu, in data 09 Dicembre 2025

Dakar, capitale del Senegal, sorge sulla penisola di Capo Verde, il punto più occidentale del continente africano. Con oltre 4 milioni di abitanti nell'area metropolitana, questa città portuale unisce eredità coloniale, sviluppo economico e tradizioni africane. Il francese è la lingua ufficiale, mentre il wolof domina la vita quotidiana. Il clima tropicale garantisce temperature gradevoli tutto l'anno, con una stagione secca da novembre a maggio.

Perché scegliere Dakar

Dakar rappresenta il polo economico e diplomatico dell'Africa Occidentale. La città ospita numerose organizzazioni internazionali, ambasciate e sedi regionali di aziende multinazionali. La posizione strategica, con collegamenti aerei diretti verso Roma, Milano e le principali capitali africane, facilita gli spostamenti professionali e personali.

5 buoni motivi per trasferirsi a Dakar

  1. Stabilità politica: il Senegal è una delle democrazie più solide dell'Africa, senza colpi di stato dall'indipendenza nel 1960.
  2. La teranga senegalese: questa leggendaria ospitalità facilita l'inserimento dei nuovi arrivati nella comunità.
  3. Crescita economica: il PIL è cresciuto del 4,3% nel 2023, con previsioni superiori al 9% per il 2024-2025 grazie alla produzione di idrocarburi.
  4. Qualità della vita costiera: spiagge accessibili, sport acquatici e scena gastronomica variegata.
  5. Infrastrutture moderne: le nuove reti di trasporto TER e BRT elettrico migliorano la mobilità urbana.
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Lavorare a Dakar: settori e opportunità professionali

Il mercato del lavoro di Dakar offre opportunità ai professionisti stranieri, in particolare nei settori delle organizzazioni internazionali, della finanza, delle telecomunicazioni e dell'energia. La città concentra il 25% della popolazione nazionale e genera circa la metà del PIL del paese.

Settori con maggiori opportunità

I profili internazionali sono ricercati nelle ONG e agenzie delle Nazioni Unite (UNDP, UNICEF e FAO hanno uffici regionali a Dakar), nel settore bancario dell'Africa Occidentale, nelle telecomunicazioni, nel turismo e nella consulenza. Lo sviluppo recente della produzione di petrolio e gas naturale sta creando nuove opportunità nel settore energetico. Le aziende cercano anche competenze in informatica, project management e ingegneria.

Permesso di lavoro e pratiche

Per lavorare in Senegal oltre 90 giorni è necessario ottenere un permesso di lavoro (Permis de Travail) rilasciato dal Ministero del Lavoro. La procedura viene avviata dal datore di lavoro e richiede generalmente 2-4 settimane. È inoltre necessaria una carta d'identità per stranieri (Carte d'Identité d'Étranger) per risiedere legalmente nel paese. I permessi di lavoro hanno validità iniziale di 2 anni e sono rinnovabili. I cittadini dei paesi della CEDEAO ne sono esenti. Esistono accordi bilaterali Italia-Senegal che facilitano alcune pratiche amministrative.

Ecco i principali indicatori del mercato del lavoro:


Tasso di disoccupazione (2024)

2,99%

Stipendio medio mensile (Dakar)

226.500 FCFA (~345 EUR)

Crescita del PIL (2023)

4,3%

Fonti: Banca Mondiale, Numbeo 2024

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Studiare a Dakar: università e percorsi formativi

Dakar dispone di un'offerta universitaria consolidata che attrae studenti da tutta l'Africa Occidentale. L'insegnamento superiore si svolge in francese, il che richiede una buona padronanza della lingua per chi possiede un diploma di maturità o equivalente.

L'Università Cheikh Anta Diop (UCAD)

L'UCAD è la principale università pubblica del Senegal e una delle più prestigiose dell'Africa Occidentale. Fondata nel 1957, accoglie oltre 60.000 studenti distribuiti in sei facoltà: Scienze e Tecnologia, Lettere e Scienze Umane, Giurisprudenza e Scienze Politiche, Economia e Gestione, Medicina, Farmacia e Odontoiatria, e Scienze dell'Educazione. L'anno accademico va da ottobre a luglio. Gli studenti stranieri devono presentare l'equipollenza del proprio diploma di maturità e superare gli esami di ammissione. Le tasse universitarie sono accessibili rispetto agli standard europei.

Altre opzioni formative

Esistono anche università private come l'Institut Supérieur de Management (ISM) e l'Université du Sahel, che offrono corsi in gestione aziendale, commercio internazionale e tecnologie dell'informazione. Il riconoscimento dei titoli di studio italiani in Senegal segue le procedure stabilite dalle convenzioni internazionali. Per informazioni sul riconoscimento della laurea italiana, è possibile consultare il CIMEA.

Scuole per i figli: istituti internazionali e opzioni educative

Dakar offre diverse scuole internazionali che seguono programmi americani, francesi o del Baccalaureato Internazionale. La maggior parte si concentra nei quartieri di Almadies, Mermoz e Ngor, zone residenziali frequentate dalle famiglie espatriate.

Scuole internazionali

L'International School of Dakar (ISD) è l'istituto americano di riferimento. Offre istruzione dalla scuola materna (3 anni) al grado 12, con il programma del Baccalaureato Internazionale (IB) alle superiori. Nel 2024 la scuola contava circa 780 alunni provenienti da oltre 60 paesi. Le strutture includono laboratori scientifici, biblioteca, campi sportivi e un centro di innovazione. Le rette annuali vanno da 16.000 USD (materna) a 29.000 USD (ultimo anno). L'École Actuelle Bilingue (EAB) combina i programmi francese e americano con insegnamento bilingue francese-inglese.

Scuole francesi e alternative

Il Lycée Jean Mermoz, omologato dal Ministero dell'Istruzione francese (rete AEFE), offre il curriculum francese completo fino al baccalauréat. Per le famiglie italiane, non esiste attualmente una scuola italiana a Dakar. Tuttavia, il diploma IB è riconosciuto in Italia per l'accesso all'università. Le scuole internazionali accolgono alunni di ogni provenienza e offrono programmi che facilitano la mobilità internazionale.

Panoramica delle rette scolastiche:


International School of Dakar

16.000 - 29.000 USD/anno

École Actuelle Bilingue

1.655.000 - 2.140.000 FCFA/anno

Lycée Jean Mermoz (AEFE)

Secondo tariffario AEFE

Fonti: International School of Dakar, U.S. Department of State 2024

Cercare casa a Dakar: quartieri e prezzi degli affitti

Il mercato immobiliare di Dakar presenta differenze significative tra le diverse zone. I quartieri occidentali della penisola, vicini all'oceano, concentrano la maggior parte dell'offerta rivolta agli espatriati, con affitti decisamente più elevati rispetto ad altre aree della città.

Quartieri consigliati per espatriati

Les Almadies: situato all'estremità occidentale della penisola, è il quartiere più richiesto dagli espatriati. Offre ville moderne, appartamenti di pregio, ristoranti internazionali e vicinanza alle spiagge. Gli affitti sono i più alti della città. Ngor: ex villaggio di pescatori divenuto cosmopolita, attrae surfisti e famiglie in cerca di un ambiente più rilassato, con accesso diretto alla spiaggia e all'isola di Ngor. Mermoz e Fann: quartieri residenziali tranquilli, alberati, vicini al centro e alle scuole. Apprezzati da diplomatici e professionisti di ONG. Point E: zona centrale con buon rapporto qualità-prezzo, vicina all'università e ai servizi.

Livello degli affitti

I prezzi variano in base al quartiere e al tipo di alloggio. Nel centro (Plateau), un appartamento con 2 camere può superare 1.000.000 FCFA/mese (~1.525 EUR). A Ngor o Mamelles i costi sono più contenuti. Il livello degli affitti è inferiore a quello di Milano o Roma, ma superiore ad altre capitali africane.


Appartamento 1 camera (centro)

525.000 FCFA (~800 EUR)

Appartamento 1 camera (fuori centro)

220.000 FCFA (~335 EUR)

Appartamento 3 camere (centro)

1.067.000 FCFA (~1.625 EUR)

Appartamento 3 camere (fuori centro)

530.000 FCFA (~810 EUR)

Fonti: Numbeo 2024

Tempo libero e cultura: cosa vedere e fare a Dakar

Dakar propone una scena culturale ricca, spiagge urbane e una vita notturna animata. La città ospita ogni due anni la Biennale dell'Arte Africana Contemporanea (Dak'Art), l'appuntamento artistico più importante del continente.

Patrimonio storico e musei

L'Isola di Gorée, a 20 minuti di traghetto dal porto di Dakar, è patrimonio mondiale UNESCO. Questo ex centro della tratta degli schiavi ospita la Maison des Esclaves con la celebre Porta del Non Ritorno. Il Museo delle Civiltà Nere, inaugurato nel 2018, espone opere e manufatti provenienti da tutto il continente. Il Museo IFAN di Arti Africane, nel campus universitario, conserva oltre 9.000 oggetti dell'Africa Occidentale. Il Monumento al Rinascimento Africano, alto 49 metri, offre una vista panoramica dalla collina delle Mamelles.

Spiagge e attività all'aperto

La spiaggia di Ngor è frequentata da famiglie e surfisti. Da lì partono le piroghe per l'isola di Ngor, piccolo rifugio con ristoranti di pesce fresco. Il quartiere delle Almadies concentra club di surf, immersioni e vela. Il Parco Forestale e Zoologico di Hann permette di sfuggire al trambusto urbano. A 30 km a nord-est, il Lago Rosa (Lac Retba) si distingue per le sue acque rosate ad alta salinità.

Vita notturna e gastronomia

La musica mbalax risuona in locali come Just 4 U o Thiossane. I ristoranti di Almadies e Ngor servono sia il thiéboudienne (piatto nazionale a base di riso e pesce) sia cucina internazionale. Il Village des Arts riunisce laboratori di artisti dove è possibile acquistare opere originali.

Vita quotidiana: trasporti, usanze e consigli pratici

La vita quotidiana a Dakar mescola ritmi africani, influenze francesi e una crescente modernizzazione. Adattarsi alle usanze locali e conoscere le opzioni di trasporto facilita l'inserimento fin dai primi giorni.

Muoversi in città

Dakar ha modernizzato la propria rete di trasporti negli ultimi anni. Il Train Express Régional (TER), inaugurato nel 2023, collega il centro di Dakar all'aeroporto internazionale Blaise Diagne a Diamniadio (36 km) in circa 45 minuti. Il Bus Rapid Transit (BRT), operativo dal 2024, è il primo sistema di autobus elettrici dell'Africa subsahariana. Serve 23 stazioni su 18,3 km, trasportando circa 300.000 passeggeri al giorno e riducendo il tempo di percorrenza da 90 a 45 minuti tra Guédiawaye e Plateau. Un biglietto del trasporto pubblico costa circa 200 FCFA (~0,30 EUR). I taxi gialli sono numerosi; è consigliabile concordare la tariffa prima di salire. Funzionano anche le app di trasporto come Yango e Heetch.

Usanze e vita sociale

La teranga (ospitalità in wolof) caratterizza i rapporti sociali. È normale salutare a lungo prima di iniziare qualsiasi conversazione. Il rituale del tè (ataya) si condivide in tre servizi successivi. La popolazione è prevalentemente musulmana (95%), ma la convivenza religiosa con la minoranza cattolica è armoniosa. Durante il Ramadan molti ristoranti chiudono di giorno. I mercati tradizionali come Sandaga e Kermel restano il cuore della vita commerciale. Il contante rimane il metodo di pagamento principale, anche se i servizi di pagamento mobile (Orange Money, Wave) sono molto diffusi.

Costo della vita: budget mensile per un espatriato

Il costo della vita a Dakar è complessivamente inferiore a quello delle grandi città italiane. Rimane tuttavia più elevato rispetto ad altre capitali africane. I prezzi variano sensibilmente in base allo stile di vita e al quartiere di residenza.

Budget per una persona sola

Un espatriato che vive da solo in un appartamento con una camera in zona intermedia può prevedere le seguenti spese mensili:


Voce

FCFA

EUR (circa)

Affitto (1 camera, zona intermedia)

300.000

460

Utenze (luce, acqua, internet)

150.000

230

Alimentazione

150.000

230

Trasporti

50.000

75

Svago e varie

100.000

150

Totale stimato

750.000

1.145

Budget per una famiglia di quattro persone

Una famiglia con due figli in età scolare, residente in un quartiere per espatriati con scuola internazionale, deve prevedere un budget più consistente:


Voce

FCFA

EUR (circa)

Affitto (3 camere, quartiere espatriati)

1.200.000

1.830

Utenze

200.000

305

Alimentazione

400.000

610

Scuola (2 figli, scuola internazionale)

2.500.000

3.810

Trasporti e automobile

200.000

305

Assicurazione sanitaria privata

300.000

460

Svago e varie

200.000

305

Totale stimato

5.000.000

7.625

Fonti: Numbeo 2024, Expatistan 2024

In breve

Dakar unisce il dinamismo di una capitale africana alla stabilità che il Senegal offre come destinazione per espatriati. La città dispone di infrastrutture in costante miglioramento, di un'offerta educativa internazionale e di un mercato del lavoro attivo nei settori delle organizzazioni internazionali, della finanza e dell'energia. Il costo della vita è accessibile rispetto alle grandi città italiane per chi dispone di redditi in valuta forte. L'ospitalità senegalese, la famosa teranga, facilita l'adattamento dei nuovi arrivati. Se stai pensando di trasferirti a Dakar, unisciti al forum Dakar su Expat.com per confrontarti con altri espatriati e ricevere consigli diretti sulla vita in questa città.

Facciamo del nostro meglio per fornire informazioni aggiornate ed accurate. Nel caso in cui avessi notato delle imprecisioni in questo contenuto, ti preghiamo di contattarci.

A proposito di

Fin da giovane ho coltivato l’amore per le parole. Dopo una pausa per dedicarmi agli studi, ho riscoperto il piacere della scrittura attraverso un blog, negli anni trascorsi tra Londra e Madrid. Questa passione per il racconto e per l’incontro con nuove culture mi ha portato a fondare Expat.com, uno spazio che accoglie non solo i miei scritti ma anche quelli di chi desidera condividere esperienze e percorsi all’estero.

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