Charge mentale et émotions
Comprendre et accepter les émotions contradictoires, réduire le stress, ne plus se sentir submergé.
L'expatriation, c'est bien plus que des cartons et des billets d'avion. Notre experte couvre avec vous tout ce qu'on oublie de préparer et qui fait pourtant toute la différence.
Comprendre et accepter les émotions contradictoires, réduire le stress, ne plus se sentir submergé.
Vaccinations à prévoir, système de santé du pays d'accueil, assurance santé internationale.
Checklist complète, chronogramme de préparation, outil de planification pour ne rien oublier.
Communication à distance, garder les liens solides malgré le décalage horaire et l'éloignement.
Comprendre et anticiper le choc culturel avant d'arriver pour traverser cette phase plus sereinement.
Exprimer ce dont vous avez besoin, poser des limites, prendre soin de vous dans cette période.

Expatriée elle-même et ancienne chargée de santé dans le secteur humanitaire, Margot a créé Expatez-Vous pour offrir aux personnes qui partent à l'étranger l'accompagnement qu'elle aurait souhaité avoir.
Son approche allie expertise pratique (démarches, santé, organisation) et attention sincère à votre bien-être émotionnel. Chez Expatez-Vous, on ne parle pas de votre déménagement : on parle de vous.
Margot VappereauFondatrice d'Expatez-Vous, prestataire partenaire d'Expat.com
Un accompagnement progressif, pensé pour s'adapter à votre calendrier et à l'évolution de votre situation.
Remplissez le formulaire ci-dessus. Notre experte vous recontacte sous 48h pour faire connaissance et comprendre votre projet en 30 minutes.
Lors d'un second entretien offert, elle vous présente un dossier personnalisé : sujets, rythme des sessions et budget. Vous choisissez librement de donner suite.
Si le programme vous convient, vous planifiez ensemble le calendrier des sessions d'1h30, réparties selon vos besoins, votre rythme et votre calendrier de départ.
Chaque session d'1h30 aborde les sujets qui vous concernent : choc culturel, communication, démarches, santé. À votre rythme, sans jugement.
Armé des bons outils et d'une meilleure connaissance de vous-même, vous pouvez pleinement profiter de votre expatriation en prenant soin de vous.
Margot a fait évoluer son approche. Fini les packs prédéfinis : chaque accompagnement est construit spécifiquement pour votre profil, vos besoins, votre budget et votre calendrier.
Misez sur vous. Deux rendez-vous offerts et sans engagement pour définir ensemble votre accompagnement sur mesure.
L'accompagnement proposé par Expatez-Vous relève du soutien à la transition de vie et de l'aide à l'organisation d'un départ. Il ne constitue ni un suivi psychologique ou médical, ni un conseil juridique, fiscal ou d'immigration.
Expat.com met en relation ses membres avec des prestataires partenaires indépendants. Les prestations, tarifs et conditions relèvent de la seule responsabilité du partenaire. Les informations transmises via ce formulaire sont communiquées au partenaire nommé sur cette page aux seules fins de traiter votre demande.
Les avis présentés comme vérifiés proviennent de la fiche Trustpilot d'Expatez-Vous, indépendante d'Expat.com.