Florence Raybaud Consulting

Glow Queen Age propose une approche globale destinée principalement aux femmes à partir de 40 ans qui souhaitent préserver leur silhouette, leur forme, leur énergie et leur jeunesse au fil des années.

Créée par Pénélope Raybaud, ex-championne de France de Body Fitness, coach depuis plus de 30 ans et formatrice de coachs, la méthode repose sur plusieurs axes complémentaires : entraînement physique ciblé, nutrition, amélioration de la composition corporelle et gymnastique faciale contre résistance.

Glow Queen Age propose des programmes structurés, progressifs et accessibles en ligne, associés à une dimension essentielle : l’accompagnement personnalisé. Les participants ne sont pas simplement laissés seuls face à un programme. Ils bénéficient d’un suivi via des groupes WhatsApp, peuvent poser leurs questions tout au long de leur parcours, recevoir des conseils adaptés et bénéficier de corrections de leurs mouvements afin d’optimiser leur progression.

Initialement développés pour les femmes, les accompagnements Glow Queen ont récemment suscité l’intérêt de plusieurs de leurs conjoints. Des programmes de musculation spécifiquement conçus pour les hommes ont donc également été créés, avec une programmation adaptée à leurs objectifs de développement musculaire, de forme physique et d’harmonie corporelle.

L’objectif reste le même : permettre à chacun de développer un corps plus tonique, plus fort et plus harmonieux, de préserver et développer sa masse musculaire, d’améliorer sa composition corporelle et de conserver énergie et vitalité au fil des années.

À l’Île Maurice, Glow Queen Age propose également des bilans de composition corporelle, conférences autour d’une même vision : aider chacun à rester fort, actif et rayonnant au fil des années