Psychothérapeute française diplômée d'Etat et formée à la psychanalyse. J'exerce à Lisbonne en cabinet et en ligne. Spécialiste de la santé mentale, j'apporte un soutien psychologique aux adultes en situation de dépression, deuil, anxiété, stress, burnout, difficultés familiales, professionnelles et amoureuses. J'accompagne les enfants présentant des troubles du développement et de l'autisme.
Derrière la souffrance ou les tensions, il y a toujours une envie d'aller mieux. Je vous accueille tel(le) que vous êtes pour construire ensemble ce changement.
Vous vous sentez fatigué.e, vous avez l'impression de répéter toujours les mêmes schémas, dans vos relations ou dans votre vie intérieure.
Les personnes qui viennent me voir traversent souvent :
- une période de fatigue intense, déprime ou lassitude
- des difficultés dans leur vie amoureuse : dépendance affective, rupture, insatisfaction, solitude
- de l'anxiété, du stress, des troubles du sommeil
- des relations familiales ou professionnelles compliquées
- des questionnements liés à la parentalité : doutes dans leur rôle de mère ou de père, inquiétudes face au développement de leur enfant.
Si c'est votre cas et que vous avez envie de :
- sortir de cette dynamique
- retrouver énergie, joie et légèreté
- vous reconnecter à vous-même pour prendre les bonnes décisions
- établir des relations stables, sereines et épanouissantes
- avancer et faire aboutir vos projets personnels et professionnels
Pour y arriver, je vous propose de :
- accueillir votre souffrance avec douceur et bienveillance
- identifier, en douceur, les éléments qui posent problème
- s'affranchir des schémas limitants
- transformer votre discours intérieur pour qu'il soit soutenant et non invalidant
- soutenir votre désir pour aller vers les choses qui vous font du bien
- faire la paix avec vous-même et avec les autres
Mieux me connaître :
Issue d'une famille multi-culturelle, française, portugaise et grecque, je suis mère d'une petite fille d'un an. Il y a plus de 10 ans, j'ai entamé une psychanalyse qui a profondément transformé ma façon d'être au monde et mes relations aux autres. J'ai découvert à quel point la parole est non seulement libératrice mais aussi structurante et créatrice.
Psychothérapeute diplômée d'Etat et formée à la psychanalyse. J'accompagne les adultes de tous âges, ainsi que les couples qui traversent des difficultés dans leur vie personnelle ou relationnelle.
Durée & tarifs :
Thérapie adultes : 50 minutes – 70 €
Thérapie enfants : 60 minutes – 90 €
Langues : Français (langue maternelle),
Portugais et Anglais (possibles mais non natifs)
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