Todos los días, Bruselas está repleta de personas que practican sus deportes favoritos. Hay numerosos clubes y diversos cursos a los que apuntarse. Aunque los deportes más populares en Bélgica son el ciclismo y el fútbol, en Bruselas se puede probar muchos otros deportes como el tenis, el golf, la escalada y hasta el buceo. Tanto si eres principiante como un deportista experimentado que busca unirse a un equipo competitivo, aquí tienes una visión general de las actividades y estructuras deportivas que Bruselas tiene para ofrecer.
Hacer deporte en Bruselas: ¿cuáles son tus opciones?
Por todo el país, las asociaciones, los clubes y las instalaciones deportivas suelen estar muy bien organizados. Esto es el resultado de una burocracia belga muy técnica y eficiente.
Para el fútbol, por ejemplo, existe un sistema bien establecido que gestiona, cada fin de semana, ligas con cientos de equipos que compiten en diferentes lugares de Bruselas y sus alrededores.
Si no sabes por dónde empezar y si eres nuevo en Bruselas, puedes dirigirte a dos organismos deportivos para buscar cursos, instalaciones o equipos en tu zona. Si hablas francés, está el ADEPS. Esta organización gestiona tres centros deportivos en Bruselas (y 18 en total en la Federación Valonia-Bruselas) y dispone de una base de datos consultable. Por el lado neerlandófono, es la VGC la que ofrece una base de datos donde puedes encontrar una gran cantidad de información relacionada con el deporte en Bélgica.
Además, el portal sport.brussels centraliza la oferta deportiva de la capital, en colaboración con los municipios y las diferentes comunidades.
Así es como encontrarás información sobre todas las disciplinas practicadas y las instalaciones disponibles para skateparks, pistas de hockey, pistas de atletismo y muros de escalada, entre otros.
Los deportes más practicados en Bruselas
El fútbol
Bélgica también es reconocida mundialmente por sus talentosos futbolistas que ejercen su profesión en las mejores ligas europeas. El equipo nacional belga, uno de los mejores del mundo, es apodado los Diablos Rojos (o Red Devils en inglés). De hecho, es una de las pocas cosas que unen a los belgas de Bruselas, Flandes y Valonia. Hace vibrar a toda una nación en cada uno de sus partidos.
Como recién llegado a la ciudad, te alegrará saber que puedes unirte a uno de los numerosos equipos de fútbol masculinos o femeninos de Bruselas. Se encuentran distribuidos por toda la capital y son una excelente manera de integrarse y de hacer nuevos amigos en Bruselas.
Mientras que algunos equipos se toman las cosas muy en serio con sesiones de entrenamiento regulares, otros ofrecen prácticas más relajadas. Se juegan todo tipo de partidos de fútbol imaginables, con ligas de sala, de futsal, a cinco y mixtas.
Los equipos son generalmente una alegre mezcla de nacionalidades con belgas e internacionales jugando codo a codo.
Si prefieres ser espectador, Bruselas cuenta con dos grandes clubes profesionales: el RSC Anderlecht, el más laureado del país, y la Union Saint-Gilloise, un club histórico con un ambiente único.
La bicicleta
A los belgas les encanta andar en bicicleta, y cada fin de semana, verás grupos de ciclistas vestidos con colores brillantes cruzar la campiña bruselense. Aunque la capital es sorprendentemente montañosa para un país llano, Bruselas ofrece condiciones de ciclismo ideales y senderos perfectamente señalizados a través de los bosques y campos de la periferia.
Tendrás la opción de aventurarte en plena naturaleza y explorar los alrededores de Bruselas a tu ritmo, o unirte a uno de los numerosos clubes ciclistas que se aventuran en grupo por el campo belga cada fin de semana. Estos últimos suelen ser bastante amigables y los circuitos propuestos a menudo incluyen una parada en un bar aproximadamente a mitad de camino.
En la Ciudad de Bruselas en general, la mayoría de la gente solo toma su bicicleta para desplazarse de un punto a otro. Prefieren salir de la ciudad cuando se trata de realizar verdaderas excursiones en bicicleta, con vistas panorámicas.
El jogging
El jogging es uno de los medios más sencillos y populares para mantenerse en forma en Bruselas. Los parques de la capital son verdaderos terrenos de juego para los corredores de todos los niveles.
El Parque del Cincuentenario, con sus amplias avenidas, es uno de los más concurridos, al igual que el Parque Real en el corazón de la ciudad. A muchos también les gusta correr en el Bois de la Cambre, un extenso espacio verde situado al sur de Bruselas, o en el Bosque de Soignes, ideal para largas vueltas entre árboles.
En las calles de la capital, no es raro ver corredores que zigzaguean entre peatones y terrazas. La ciudad también organiza varios eventos importantes, incluidos los 20 km de Bruselas, una verdadera institución que atrae cada año a decenas de miles de participantes, y el Maratón de Bruselas, apreciado por su recorrido que pasa por los barrios más bonitos de la ciudad.
El fitness
Bruselas cuenta con un gran número de gimnasios, adecuados tanto para los aficionados a la musculación como para los entusiastas de las clases colectivas. La mayoría funcionan con membresías mensuales cuyos precios varían considerablemente: se pueden encontrar planes básicos alrededor de 20 € al mes, como en Basic-Fit (muy extendido y popular), y clubes más exclusivos que pueden llegar a 80 a 100 €, ofreciendo spa, piscina y entrenamiento personalizado.
Para aquellos que buscan un ambiente más premium y de estilo de vida, estudios como Animo (enfocado en yoga, pilates y cycling) o The MIX (un complejo moderno que combina fitness, coworking, spa y restauración) son muy exitosos.
Además de las grandes cadenas y los clubes de alto nivel, la capital dispone de numerosos gimnasios independientes especializados (crossfit, boxeo, artes marciales, danza, etc.). Y para aquellos que prefieren un entrenamiento al aire libre, varios parques como el Cincuentenario o el Bois de la Cambre disponen de circuitos de salud y zonas equipadas con máquinas de street workout.
La natación
Bruselas no dispone de un gran número de piscinas públicas, lo que puede complicar la práctica regular. Entre las principales accesibles al público, se encuentran los Bains du Centre, la piscina de Laeken, la de Neder-Over-Heembeek, así como la piscina Longchamp en Uccle. Existen otras piscinas, pero sus horarios son a menudo restringidos, lo que a veces resulta en una gran afluencia en los carriles de nado.
Para aquellos que buscan más comodidad, existen varias alternativas privadas. Muchos clubes deportivos (como el Royal La Rasante en Woluwe o el David Lloyd Club en Uccle) ofrecen piscinas interiores y exteriores, a menudo asociadas a espacios de bienestar (sauna, hammam, jacuzzi). Algunos hoteles de alta gama de la capital, como el Steigenberger Wiltcher's o el Tangla Hotel, también disponen de piscinas accesibles a sus clientes o mediante suscripciones.
Numerosas escuelas de natación privadas organizan clases para niños y adultos, a veces en infraestructuras alquiladas a municipios o en piscinas especialmente diseñadas para el aprendizaje.
Finalmente, la oferta tiende a mejorar gradualmente: regularmente se anuncian varios proyectos de renovación o de nuevas piscinas para satisfacer la creciente demanda de los habitantes.
Las actividades deportivas para niños en Bruselas
Como ya se mencionó, Bélgica está muy bien organizada en materia de deporte. Te será fácil encontrar numerosas clases y actividades para niños de todas las edades. Desde ballet, pasando por fútbol hasta tenis de mesa o artes marciales, siempre habrá algo para tus hijos, cerca de casa. Los municipios y las asociaciones locales ofrecen regularmente actividades extraescolares, a menudo a tarifas accesibles.
En paralelo, muchas asociaciones (ASBL) y clubes privados organizan entrenamientos supervisados por monitores cualificados. Algunos clubes internacionales, como los de hockey o rugby, también acogen con gusto a los hijos de expatriados, con entrenamientos en francés, neerlandés o inglés.
En verano, es costumbre que los padres inscriban a sus hijos en un "campamento" de una semana, para seguir clases de idiomas, practicar un deporte en particular o hacer arte y manualidades. Estas etapas permiten a tus hijos hacer amigos de otras escuelas, divertirse y desarrollar juntos sus habilidades.
Finalmente, algunas estructuras de alto nivel como el Royal La Rasante o el David Lloyd también ofrecen programas juveniles que combinan deporte, juegos y animaciones en un entorno seguro y agradable.
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