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Aggiornato 8 mesi fa

Quando si pensa a Madrid in termini sportivi, il calcio è una delle prime cose che viene in mente. La gente del posto tifa le due squadre locali, ma questa capitale non è famosa solo per il calcio, ci sono molti altri sport a disposizione.

Madrid è una città molto attenta alla salute, piena di centri sportivi e organizzazioni di diverso genere, così come ricca di eventi ai quali partecipare come spettatori. Dal golf all'escursionismo, nei sobborghi di Madrid fino alle palestre del centro città, gli expat avranno l'imbarazzo della scelta su come trascorrere il proprio tempo libero facendo attività sportiva.

Buono a sapersi:

Palestre e centri sportivi sono ovunque, sia a Madrid che nelle aree limitrofe. Fit e Viva Gym sono le due catene più famose presenti in diversi punti della città.

In città

Calcio e squadre di calcio

Certo, il calcio è il re degli sport. Le due squadre locali sono il Real Madrid e l'Atlético de Madrid. Oltre a queste, ci sono molti altri team di prima divisione come Rayo Vallecano e Getafe. In città molti passano il tempo a guardare le partite dal vivo o in un pub, e spesso non si tratta solo di guardare! Il calcio, infatti, è anche lo sport più praticato in termini di partecipanti e ci sono incontri e campionati di ogni livello.

Corsa

I parchi e gli spazi verdi di Madrid offrono un'incredibile opportunità di fare jogging in città. Ci sono molte organizzazioni di corsa libera per atleti sia esperti che amatoriali. I maratoneti saranno felici di sapere che le gare più famose attirano ogni anno un numero altissimo di visitatori; due di queste sono la Rock 'n' Roll Marathon e San Silvestre Vallecana. Inoltre, la Women's Race è l'evento sportivo più grande, esclusivamente femminile, e raccoglie fondi per la lotta contro il cancro al seno.

Tauromachia

La corrida è diventata popolare in Spagna alla fine del XVIII secolo, e lo è tutt'oggi. Madrid è sede di una delle arene più importanti del paese, Las Ventas, e la stagione della corrida va da marzo a ottobre. Sebbene sia inestricabilmente legata alla storia e alla cultura spagnola, è un tema controverso sia tra gli stranieri che tra i locali.

Sport da guardare

Non c'è fine alla lista degli sport a cui si può assistere da spettatori tra Madrid e dintorni. Oltre al calcio, Madrid ha tre squadre di pallacanestro professioniste, una squadra d'élite di rugby e una di pallanuoto, che spesso giocano in città. Inoltre, a Madrid si svolge il torneo di tennis Mutua Madrid Open, la fase finale della gara ciclistica Vuelta Ciclista a España e il Gran Premio dei mezzi pesanti. Controllate il calendario completo degli eventi per vedere quale vi può interessare maggiormente.

Tra la natura

Golf

Madrid è il paradiso dei golfisti, con oltre 25 campi in zona. I corsi sono sia pubblici che privati e si rivolgono a tutti i livelli di abilità. Gli esperti vorranno visitare il Golf Santander, uno dei migliori campi da golf d'Europa e i veri amanti della natura apprezzeranno il tentacolare El Robledal Golf Club.

Equitazione

L'ippica è un altro sport popolare da tenere d'occhio a Madrid, e l'ippodromo di Zarzuela è attivo in primavera, estate e autunno. Nei mesi più caldi le gare si svolgono di notte, quindi gli spettatori possono approfittare delle terrazze che circondano il percorso. Per coloro che preferiscono guidare, date un'occhiata al centro equestre Club de Campo.

Escursionismo e altri sport all'aperto

Le aree intorno a Madrid ospitano numerosi parchi naturali protetti che offrono una vasta gamma di attività sportive. Il più importante di questi è il Parco Nazionale della Gola del Guadarrama, dove i visitatori possono approfittare dei numerosi sentieri, piste ciclabili e arrampicate su roccia. Nei mesi invernali ci sono diverse aree dedicate allo sci e allo snowboard, o ad altre attività più tranquille come le ciaspole e lo slittino.

Ciclismo

Il Parco del Retiro e la Casa de Campo offrono un po' di natura nel centro città e spazi per andare in bicicletta. Se state cercando un percorso più impegnativo in quanto a lunghezza, le zone intorno a Madrid ospitano numerose Vias Verdes o Green Routes che vanno da tre a 49 km. Anche il Guadarrama Range National Park presenta dei percorsi ciclabili indicati per coloro che amano le sfide.

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