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Vivere in Cina: guida per gli espatriati

Tutto quello che devi sapere per vivere in Cina

Guida aggiornata daNatallia Slimani, il 27 Novembre 2025

La Cina è una destinazione affascinante che attrae molti espatriati. Come seconda economia al mondo e un paese con una storia che si estende per migliaia di anni, offre un'incredibile combinazione di tradizione e innovazione. Dalle metropoli vibranti di Shanghai e Shenzhen ai paesaggi scenografici di Yunnan e Guilin, la Cina offre un'esperienza di vita unica per chiunque decida di chiamare questo paese "casa".

Cinque motivi per vivere in Cina

Economia fiorente e opportunità lavorative: La rapida crescita economica della Cina continua ad attrarre talenti internazionali, specialmente nei settori della tecnologia, manifatturiero, finanza e istruzione.

Ricca eredità culturale: Con secoli di arte, filosofia e architettura, la Cina offre una profondità culturale che pochi paesi possono eguagliare.

Costi di vita accessibili: Nonostante la crescita delle sue principali città, molte zone della Cina rimangono sorprendentemente accessibili per quanto riguarda alloggi, ristorazione e vita quotidiana.

Trasporti pubblici efficienti: La vasta rete ferroviaria ad alta velocità e i moderni sistemi della metropolitana rendono facile esplorare il paese senza possedere un'auto.

Sicurezza e basso tasso di criminalità: Le aree urbane sono generalmente molto sicure, anche a tarda notte, rendendo l'ambiente confortevole per espatriati e famiglie.

Fatti e cifre


Popolazione

1.4 miliardi

Popolazione degli espatriati

1.4 milioni

Nazionalità straniere più comuni

Coreani del Sud, Americani, Giapponesi

Stipendio medio annuale (lavori nel settore pubblico)

¥124,110

Dati aggiornati a ottobre 2025

Fonti: Worldometer, IPMI Global, Ufficio Nazionale di Statistica Cinese

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Formalità e visti in Cina

Trasferirsi in Cina richiede di affrontare un insieme specifico di procedure per l'immigrazione, poiché quasi tutti i cittadini stranieri, indipendentemente dalla loro nazionalità, devono ottenere il visto appropriato prima dell’arrivo per qualsiasi soggiorno a lungo termine. Il tipo di visto di cui hai bisogno è strettamente determinato dallo scopo del tuo viaggio—sia esso lavoro, studio o ricongiungimento familiare. Il visto più comune per gli espatriati che pianificano di vivere e lavorare nel paese è il Visto Z, che è obbligatorio per qualsiasi impiego. Una volta entrato in Cina, questo visto deve essere convertito in un Permesso di soggiorno presso il Bureau della Sicurezza Pubblica locale (PSB) entro 30 giorni dall’arrivo, per regolarizzare il soggiorno e consentire ingressi multipli. Il Permesso di soggiorno è il documento principale che convalida il tuo stato legale in Cina.

Consigli:

  1. Fai autenticare, legalizzare e notarizzare tutti i documenti non cinesi, come diplomi o certificati di buona condotta, dal tuo governo e dall’ambasciata o consolato cinese.
  2. Registra il tuo indirizzo presso la stazione di polizia locale (PSB) entro 24 ore dall'arrivo (alcune città consentono fino a 72 ore).
  3. Essere pronti a fornire impronte digitali e fotografie al momento della richiesta del permesso di soggiorno.

Fonte:

Amministrazione Nazionale per l’Immigrazione della Cina

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Lavorare in Cina

Il mercato del lavoro in Cina è vasto e variegato, offrendo grandi opportunità per i professionisti qualificati. L’insegnamento dell’inglese rimane il settore principale per gli espatriati, ma le opportunità nei settori della finanza, IT, marketing, design e manifatturiero si sono espanse rapidamente. Per lavorare legalmente, è necessario sia un permesso di lavoro che un visto Z, generalmente sponsorizzato dal proprio datore di lavoro. Gli stipendi variano notevolmente a seconda della posizione e del settore, ma i benefici spesso includono indennità per alloggio, assicurazione e voli annuali per il rientro a casa.

Professioni richieste

  1. Specialisti IT (AI, cloud computing, ingegneri software)
  2. Insegnanti di inglese con qualifiche certificate (TESOL/TEFL)
  3. Professionisti del marketing digitale (responsabili marketing sui social media, specialisti SEO)
  4. Professionisti nel commercio, marketing e finanza

Consigli:

  1. Sebbene non sempre sia obbligatoria, la conoscenza del mandarino può migliorare notevolmente le tue possibilità di impiego e facilitare l'integrazione sul posto di lavoro e nella vita quotidiana.
  2. Utilizza piattaforme come LinkedIn e WeChat per connetterti con professionisti e potenziali datori di lavoro. Partecipare a eventi di settore e unirsi a comunità di espatriati può offrire opportunità preziose.
  3. Controlla sempre in modo approfondito il tuo contratto di lavoro. Assicurati che il tuo datore di lavoro fornisca l'autorizzazione al lavoro necessaria e che tutti i termini siano chiaramente delineati.

Fatti e cifre


Tasso di disoccupazione

5.3%

Tasso di disoccupazione giovanile (16-24 anni)

18.9%

Stipendio mensile medio

¥22,053

Dati aggiornati a ottobre 2025

Fonti: Trading Economics - tasso di disoccupazione in Cina, MSA Advisory

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Studiare in Cina

La Cina è una meta ambita tra gli studenti internazionali, offrendo tasse scolastiche accessibili, esperienze culturali ricche e opportunità di ricerca all'avanguardia. Il rapido sviluppo del paese e la sua influenza globale forniscono agli studenti preziose prospettive di networking e carriera.

Perché studiare in Cina?

La Cina ospita diverse università classificate tra le migliori al mondo, come l'Università di Tsinghua, l'Università di Pechino e l'Università Fudan. Il governo offre borse di studio generose per attrarre studenti internazionali e i corsi di laurea vengono insegnati sempre più in inglese. Le tasse universitarie normalmente variano da 20.000 a 60.000 RMB all'anno (2.800–8.500 USD), a seconda dell'istituzione e del programma scelto. I costi di vita sono ragionevoli, soprattutto al di fuori di Pechino e Shanghai.

Consigli:

  1. Fai domanda in anticipo per studiare in Cina — le università richiedono l'inoltro della domanda sei mesi prima della data di inizio.
  2. I visti per studenti (X1 o X2) devono essere ottenuti prima dell'ingresso e rinnovati per studio a lungo termine.
  3. Le università spesso offrono alloggi studenteschi, ma sono disponibili anche alloggi privati.

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Iscriversi all'università in Cina o fare un corso di lingua

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Secondo la classifica mondiale delle università QS 2023, la Cina ospita alcune delle migliori università del mondo, tra cui la Peking ...

Finanza e banche in Cina

Il sistema bancario cinese è moderno e orientato al digitale. Aprire un conto corrente locale è un passaggio necessario, ma può risultare complesso. I requisiti standard includono il passaporto valido, un visto o un permesso di soggiorno valido, una prova di indirizzo e, soprattutto, un numero di telefono cellulare cinese attivo. Sebbene il processo sia in linea di massima semplice, preparati a possibili ritardi a causa delle rigide politiche di Know Your Customer (KYC), delle regole variabili tra le filiali e delle possibili barriere linguistiche.

Le banche più grandi, come la Bank of China (BOC), l'Industrial and Commercial Bank of China (ICBC) e la China Construction Bank (CCB), sono tra le opzioni migliori per gli espatriati, poiché sono abituate a gestire la documentazione internazionale necessaria. Tra le banche più popolari per gli espatriati in Cina ci sono anche le istituzioni finanziarie esclusivamente digitali, che spesso offrono processi semplificati e commissioni più basse.

Consigli:

  1. Attiva piattaforme di pagamento mobile come WeChat Pay e Alipay utilizzando una carta bancaria cinese.
  2. Monitora le normative valutarie e prepara la documentazione necessaria quando trasferisci somme ingenti all'estero.
  3. Dichiara il tuo reddito mondiale se sei un residente fiscale (soggiorni 183+ giorni all'anno).

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Assistenza sanitaria in Cina

In Cina esiste un sistema sanitario pubblico-privato. Gli ospedali pubblici sono accessibili e diffusi, ma le barriere linguistiche e i tempi di attesa lunghi possono rappresentare delle sfide. Molti espatriati preferiscono le cliniche private o internazionali, soprattutto per le cure di routine. Le differenze regionali possono essere significative, con servizi nelle grandi città decisamente più avanzati rispetto a quelli di paesi più piccoli o aree rurali.

Cosa devi sapere:

  1. Per emergenze, chiama il 120 (ambulanza) o 110 (polizia).
  2. Le grandi città hanno ospedali internazionali con personale che parla inglese.
  3. Le consulenze di base sono poco costose, ma le cure in strutture private e i farmaci importati possono essere costosi.
  4. Valuta di stipulare un'assicurazione sanitaria internazionale completa prima della partenza.

Fonti:

Commissione Sanitaria Nazionale – Cina

Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) - Cina

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Il sistema sanitario in Cina

Il sistema sanitario in Cina

Se ti trasferisci in Cina per lavoro, in genere il datore di lavoro fornisce un'assicurazione sanitaria. Se lavori per una multinazionale in ...

Educazione e scuole in Cina

Per le famiglie, la Cina offre una combinazione di scuole pubbliche, private e internazionali. Le scuole pubbliche sono economiche, ma richiedono buone competenze in mandarino. Le scuole internazionali, che seguono spesso i programmi curricolari britannici, americani o IB, sono molto apprezzate dagli espatriati. Molte scuole offrono anche programmi bilingui, aiutando i bambini a mantenere sia la lingua di origine che il mandarino. I campus scolastici di solito dispongono di strutture moderne, dai laboratori scientifici ai campi sportivi, creando un ambiente ben strutturato per gli studenti.

Consigli:

  1. Le scuole internazionali nelle principali città hanno liste d'attesa—fai domanda in anticipo.
  2. Controlla se il tuo datore di lavoro offre un supporto per le tasse scolastiche; le rette internazionali possono superare i 20.000 USD all'anno.
  3. Le attività extracurriculari (musica, programmazione, sport) sono molto apprezzate e ampiamente disponibili.
  4. Verifica l'accreditamento di ciascuna scuola e la lingua di insegnamento.

Fonti:

International Schools Database - Cina

Ministero dell'Istruzione - Cina

Alloggio in Cina

Dai grattacieli di Shanghai alle tradizionali case di Pechino, in Cina si trova una vasta gamma di opzioni di alloggio per soddisfare stili di vita diversi. L'affitto è l'opzione più comune tra gli espatriati. Il contratto standard prevede una durata di un anno e solitamente è richiesto un deposito di due mensilità più il pagamento anticipato del primo mese. La maggior parte dei contratti viene redatta in cinese, quindi è consigliabile avere un agente immobiliare bilingue che li esamini.

Per chi sta valutando l'acquisto di un immobile, la proprietà da parte di stranieri è possibile ma più limitata rispetto a molti paesi occidentali. In generale, è necessario aver lavorato o studiato in Cina per almeno un anno, e l'immobile deve essere utilizzato come abitazione personale, non per scopi commerciali. Il mercato immobiliare in Cina può offrire buone possibilità di investimento a lungo termine, specialmente nelle città in crescita.

Consigli:

  1. Utilizza un'agenzia immobiliare affidabile per evitare truffe e garantire la conformità legale.
  2. Considera costi aggiuntivi come le utenze, le spese di gestione e la manutenzione, che potrebbero non essere inclusi nel costo dell'affitto.
  3. Ispeziona accuratamente la proprietà prima di firmare il contratto per evitare problemi con i mobili o gli elettrodomestici.
  4. Se acquisti, sii consapevole delle tasse e delle spese, inclusa la tassa di registrazione e i contributi al fondo manutenzione, che possono aggiungersi al costo totale.

Fonte:

Ziroom - portale immobiliare

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Pianificare il tuo trasloco in Cina

Un trasferimento riuscito inizia con una buona preparazione. La burocrazia può essere complessa, quindi è consigliabile iniziare con largo anticipo. Comprendere le normative locali, le opzioni abitative e i requisiti sanitari ti farà risparmiare tempo e ridurre lo stress. Ricercare scuole, quartieri e reti di trasporto in anticipo ti aiuterà anche a sistemarti senza difficoltà una volta arrivato.

Consigli:

  1. Inizia a pianificare almeno 6–12 mesi prima per le richieste di visto e la documentazione necessaria.
  2. Assumi traslocatori internazionali esperti delle normative doganali cinesi.
  3. Controlla le normative sulle importazioni riguardanti articoli vietati come dispositivi elettronici o prodotti alimentari.
  4. Conserva copie di tutta la documentazione essenziale, sia in formato digitale che cartaceo.
  5. Assicurati che tutti i documenti chiave (certificati di nascita, lauree, certificati penali) siano notarizzati e tradotti in cinese.
  6. Trova un alloggio e finalizza i termini del contratto di locazione prima dell'arrivo.
  7. Pianifica un'assicurazione sanitaria internazionale per coprire il periodo di transizione.

Fonti:

FIDI - Federazione Internazionale dei Traslocatori

Amministrazione Doganale - Cina

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Tempo libero in Cina

Dall'esplorare antichi templi all'escursionismo lungo la Grande Muraglia, la Cina offre infinite opportunità per goderti il tuo tempo libero. I suoi vasti paesaggi e le diverse regioni significano che c'è sempre qualcosa di nuovo da scoprire, dai tranquilli villaggi di campagna ai frenetici centri urbani. Puoi anche partecipare a tour culturali guidati o gruppi di hobby locali per conoscere persone e approfondire la tua comprensione delle tradizioni cinesi.

Gli appassionati di attività all'aria aperta ameranno le montagne carsiche di Guilin, i deserti del Gansu e le vette innevate del Sichuan. Chi vive in città può visitare musei, gallerie d'arte e provare i ristoranti di fama mondiale. Festività come il Capodanno Cinese e il Festival di Metà Autunno sono celebrazioni popolari e un ottimo modo per connettersi con i locali.

Fare sport in Cina

Troverai un'abbondanza di palestre e club sportivi, specialmente nelle grandi città. Ci sono opzioni per yoga, nuoto, badminton e arti marziali. Molti parchi ospitano anche sessioni di tai chi al mattino: un modo eccellente per rimanere attivi.

Fonte:

Amministrazione Nazionale del Turismo Cinese

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La vita quotidiana in Cina

La vita quotidiana in Cina fonde la comodità moderna con valori tradizionali. La puntualità è molto apprezzata negli ambienti di lavoro e dimostrare rispetto per gli anziani e per la gerarchia è fondamentale. Dalle città vivaci alla tranquilla campagna, gli espatriati scoprono uno stile di vita che è sia dinamico che ricco di esperienze culturali. La Cina è generalmente molto sicura e i tassi di criminalità sono bassi, soprattutto nelle aree urbane. I trasporti pubblici sono efficienti, puliti ed economici, con metropolitane e treni ad alta velocità che collegano praticamente ogni regione principale.

Usanze e costumi locali

Saluti: Un cenno o una leggera stretta di mano sono la norma. Evita strette troppo forti.

Pranzo: Condividere i piatti è comune; non inserire mai le bacchette verticalmente nel riso—è un tabù culturale.

Comunicazione: Essere diretti è raro; sottigliezza e cortesia sono fondamentali.

Vivere senza contante: Quasi tutti i pagamenti avvengono tramite app per smartphone.

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Costo della vita in Cina

Il costo della vita varia notevolmente. Shanghai e Pechino sono costose per gli standard cinesi, ma le città più piccole rimangono molto accessibili. Ecco uno sguardo rapido ad alcuni dei costi che puoi aspettarti di affrontare come espatriato che vive in Cina.

Spese mensili


Categoria

Espatriato singolo (al mese)

Famiglia di quattro persone (al mese)

Spese totali medie

¥3,699

¥13,280

Affitto (centri città)

¥1,500 a ¥7,000

¥3,000 a ¥16,400

Affitto (fuori dai centri città)

¥1,000 a ¥4,000

¥2,000 a ¥8,400

Utenze (elettricità, riscaldamento, acqua)

¥360

¥400 a ¥750

Dati aggiornati a ottobre 2025

Fonti: Numbeo, MSA Advisory

Le cose essenziali da ricordare

Trasferirsi in Cina è più di un semplice cambiamento di scenario—è un invito a vivere una delle società più complesse e affascinanti del mondo. Impara un po' di mandarino, esplora le tradizioni locali e rimani aperto alle differenze culturali. Unisciti a comunità di espatriati, utilizza app locali, mantieni viva la curiosità e dai un'occhiata alle nostre guide informative sulla vita in Cina che coprono argomenti come la sanità, il lavoro, l'alloggio e il tempo libero. Se hai domande sul trasferimento, non esitare a chiedere ad altri membri nel nostro forum sulla Cina.

Preparati a scoprire, abbracciare e goderti la tua nuova vita in Cina.

Facciamo del nostro meglio per fornire informazioni aggiornate ed accurate. Nel caso in cui avessi notato delle imprecisioni in questo contenuto, ti preghiamo di contattarci.

A proposito di

Natallia ha conseguito una laurea con lode in lingua inglese e interpretazione simultanea e ha lavorato come scrittrice e redattrice per varie pubblicazioni e canali mediatici in Cina per dieci anni.

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