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Vivere a Cambridge: guida per gli espatriati

Tutto quello che devi sapere per vivere a Cambridge

Guida aggiornata daRebecca Roberts, il 11 Dicembre 2025

Cambridge è una città del Cambridgeshire, nell'Inghilterra orientale, situata a circa 80 chilometri a nord di Londra. Con una popolazione di circa 150.000 abitanti, mantiene dimensioni contenute pur ospitando un'intensa attività economica nei settori tecnologico e delle scienze della vita. La città deve la sua fama internazionale all'Università di Cambridge, fondata nel 1209, i cui college storici si affacciano sul fiume Cam. Dagli anni Ottanta, lo sviluppo del polo tecnologico Silicon Fen ha trasformato Cambridge in uno dei principali centri di innovazione europei. Il centro città è compatto e si percorre agevolmente in bicicletta, mentre i collegamenti ferroviari permettono di raggiungere Londra in meno di un'ora.

5 motivi per considerare Cambridge

  1. Mercato del lavoro specializzato con oltre 5.000 aziende nei settori biotecnologia, intelligenza artificiale e sviluppo software.
  2. Offerta formativa completa dalle scuole pubbliche di qualità agli istituti privati di prestigio internazionale.
  3. Ambiente sicuro con tassi di criminalità tra i più bassi del Regno Unito e numerosi spazi verdi.
  4. Vita culturale attiva grazie a musei gratuiti, eventi accademici e programmazione artistica durante tutto l'anno.
  5. Collegamenti efficienti con Londra, aeroporti internazionali e il resto del Regno Unito.
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Lavorare a Cambridge: settori e procedure

Il mercato del lavoro di Cambridge si caratterizza per l'alta specializzazione nei settori tecnologico e scientifico. Le opportunità riguardano principalmente profili qualificati in ricerca, sviluppo software, biotecnologie e ingegneria.

I settori che assumono

Il cluster Silicon Fen raggruppa oltre 5.000 imprese tecnologiche con un fatturato annuo complessivo superiore a 46 miliardi di sterline. Tra i principali datori di lavoro figurano ARM Holdings (progettazione di semiconduttori), AstraZeneca (farmaceutica), Darktrace (cybersecurity) e centri di ricerca di Amazon e Microsoft. Il Cambridge Biomedical Campus concentra ospedali universitari, laboratori farmaceutici e aziende biotecnologiche. Cambridge attrae la quota più alta di investimenti in capitale di rischio pro capite in Europa, il che facilita la nascita di nuove imprese.

Visto di lavoro e dati sull'occupazione

I cittadini non britannici necessitano generalmente di uno Skilled Worker visa. Dal 2025, questo visto richiede un'offerta di lavoro da parte di un datore con licenza di sponsorizzazione (sponsor licence) e uno stipendio minimo di 41.700 GBP annui per posizioni di livello universitario (RQF 6). È necessario dimostrare la conoscenza dell'inglese (livello B1 minimo, B2 da gennaio 2026). Esiste una convenzione tra Italia e Regno Unito per il riconoscimento dei titoli di studio, anche se alcuni settori regolamentati possono richiedere procedure di equipollenza specifiche.


Tasso di disoccupazione

3,0% (media nazionale: 4,0%)

Stipendio medio annuo

40.000 – 66.400 GBP

Settori principali

Biotecnologie, IA, software, scienze della vita

Fonti: Office for National Statistics, GOV.UK

Università e studi superiori: due atenei a confronto

Cambridge ospita due università che si rivolgono a pubblici diversi per livello accademico e disponibilità economica. L'ambiente universitario favorisce inoltre collaborazioni con il tessuto imprenditoriale locale.

Università di Cambridge

L'Università di Cambridge figura stabilmente tra le prime cinque università al mondo nelle classifiche internazionali. È composta da 31 college autonomi e offre corsi in discipline umanistiche, scientifiche e sociali. Le tasse universitarie per studenti internazionali nella laurea triennale vanno da 25.734 a 67.194 GBP all'anno a seconda del corso, cui si aggiungono le college fees (11.160-14.880 GBP annui). I master costano tra 24.700 e 69.000 GBP all'anno. Le domande per la triennale si presentano tramite UCAS entro il 15 ottobre. È richiesto l'equivalente della maturità italiana con ottimi voti nelle materie attinenti al corso scelto.

Anglia Ruskin University (ARU)

Anglia Ruskin University rappresenta un'alternativa più accessibile, con campus a Cambridge, Chelmsford e Peterborough. Le tasse per studenti internazionali oscillano tra 14.300 e 20.200 GBP all'anno. L'università ha un tasso di ammissione del 52% e si distingue nei settori della sanità, del business e delle tecnologie. Il 92% dei laureati trova lavoro entro 15 mesi dal conseguimento del titolo.

Fonti: University of Cambridge, Anglia Ruskin University

Scuole per i figli: sistema pubblico e opzioni private

Cambridge dispone di un'offerta scolastica articolata, dalle scuole pubbliche gratuite agli istituti privati di alto livello. Le famiglie che desiderano mantenere un percorso in italiano possono valutare alcune opzioni a distanza.

Sistema scolastico pubblico

Il sistema educativo pubblico britannico è gratuito per tutti i residenti. L'iscrizione avviene attraverso il Cambridgeshire County Council, che assegna i posti in base alla zona di residenza (catchment area). Numerose scuole di Cambridge ottengono le valutazioni Good o Outstanding nelle ispezioni Ofsted, l'equivalente britannico delle verifiche del Ministero dell'Istruzione italiano. Tra gli istituti secondari apprezzati figurano Hills Road Sixth Form College e Parkside Community College. L'obbligo scolastico va dai 5 ai 16 anni, con possibilità di proseguire fino ai 18 nel sixth form (equivalente agli ultimi due anni delle superiori italiane).

Scuole private e opzioni italiane

Per chi preferisce il curriculum britannico, Cambridge offre diverse scuole indipendenti. The Perse School è tra gli istituti con i migliori risultati del paese, con rette di 7.124-8.269 GBP a trimestre per la scuola primaria. St Faith's School (4-13 anni) richiede tra 6.632 e 8.354 GBP a trimestre. The Leys School e Stephen Perse Foundation offrono anche posti in convitto. Non esistono scuole italiane a Cambridge; l'opzione più vicina è la Scuola Italiana di Londra, raggiungibile in treno in circa 1 ora e 30 minuti. In alternativa, alcuni genitori optano per corsi di lingua italiana presso enti privati o lezioni a distanza con scuole italiane.

Cercare casa: quartieri e costi degli affitti

Il mercato immobiliare di Cambridge è competitivo a causa dell'elevata domanda da parte di professionisti, accademici e studenti. I prezzi sono alti rispetto ad altre città britanniche di dimensioni simili, ma restano inferiori del 20-25% rispetto a Londra. A titolo indicativo, il costo della vita complessivo è paragonabile a quello di Milano.

Quartieri da conoscere

Newnham, a sud-ovest del centro, è una zona residenziale tranquilla con case vittoriane, vicina al fiume Cam e all'Orto Botanico. È apprezzata da famiglie e accademici, ma gli affitti sono tra i più alti della città. Trumpington, a sud, combina alloggi di nuova costruzione e vicinanza al Cambridge Biomedical Campus: una scelta pratica per chi lavora nel settore sanitario. Chesterton, a nord del fiume, offre una varietà di soluzioni abitative con buoni collegamenti verso il centro. Cherry Hinton, a sud-est, conserva un'atmosfera da villaggio e propone affitti più accessibili. Romsey e la zona di Mill Road attraggono giovani professionisti per l'ambiente multiculturale e la varietà di ristoranti.

Prezzi e procedure di affitto

L'affitto medio a Cambridge si attesta sui 1.774 GBP al mese (ottobre 2025), contro i 1.360 GBP della media nazionale. Per affittare occorre generalmente versare un deposito cauzionale pari a 5 settimane di canone, fornire prove di reddito e referenze.


Appartamento 1 camera (centro)

1.200 – 1.500 GBP/mese

Casa 3 camere

1.800 – 2.500 GBP/mese

Prezzo medio di acquisto

498.000 GBP

Fonti: Office for National Statistics

Tempo libero e cultura: cosa fare a Cambridge

Cambridge propone un'offerta culturale articolata che combina musei ad accesso gratuito, eventi universitari e una scena gastronomica variegata. Le dimensioni contenute della città permettono di raggiungere la maggior parte delle attività a piedi o in bicicletta.

Musei e patrimonio

Il Fitzwilliam Museum è il principale museo cittadino, con una collezione di oltre 500.000 pezzi: antichità egizie, opere di Monet, Cézanne e Rembrandt, sculture rinascimentali. L'ingresso è gratuito. Gli University of Cambridge Museums raggruppano otto musei specializzati in zoologia, archeologia, esplorazione polare e storia della scienza. La King's College Chapel, capolavoro gotico, è uno degli edifici più fotografati del paese. Un'attività tipica è il punting: la navigazione su barche a fondo piatto lungo il fiume Cam, costeggiando i giardini dei college storici.

Eventi e vita notturna

Tra gli appuntamenti annuali spiccano il Cambridge Folk Festival (luglio), il Cambridge Science Festival (marzo) e il Cambridge Beer Festival. L'ADC Theatre ha visto gli esordi di celebri comici britannici. Il Cambridge Corn Exchange e il Cambridge Junction programmano concerti, spettacoli comici e teatro. L'offerta gastronomica spazia dai pub tradizionali ai ristoranti internazionali, concentrati soprattutto su Mill Road e Regent Street. Per gli appassionati di sport, ci sono possibilità di canottaggio sul Cam, percorsi ciclabili attraverso le pianure dei fens e competizioni universitarie.

Vita quotidiana: trasporti e abitudini

Cambridge è una città compatta dove la bicicletta rappresenta il mezzo di trasporto principale. La vita quotidiana ruota attorno al centro storico, con ritmi influenzati dal calendario accademico.

Spostarsi in città

Cambridge detiene il primato britannico per l'uso della bicicletta: circa il 29% degli spostamenti casa-lavoro avviene in bici. Il terreno pianeggiante e la rete capillare di piste ciclabili favoriscono questa scelta. Gli autobus collegano i vari quartieri, ma il traffico nelle ore di punta può allungare i tempi di percorrenza. Cinque parcheggi scambiatori (Park & Ride) in periferia consentono di lasciare l'auto e raggiungere il centro con navette. La stazione ferroviaria di Cambridge offre collegamenti diretti per Londra King's Cross in 50-60 minuti, con frequenze di diversi treni all'ora. L'aeroporto di Stansted dista 50 chilometri ed è raggiungibile in treno diretto.

Ritmi di vita

Il centro storico gravita attorno a Market Square, dove si tiene un mercato giornaliero. Gli acquisti si concentrano nei centri commerciali Grand Arcade e Grafton Centre, oltre che nei negozi indipendenti di Mill Road. Il calendario accademico scandisce l'attività cittadina: durante il trimestre universitario (term) c'è più animazione studentesca, mentre l'estate attira turisti. Non mancano gli spazi verdi: Jesus Green, Parker's Piece e i prati di Grantchester offrono aree per passeggiate e attività all'aperto a pochi minuti dal centro.

Costo della vita: quanto prevedere

Cambridge rientra tra le città più care del Regno Unito al di fuori di Londra. L'alloggio rappresenta la voce principale di spesa, mentre le altre voci sono in linea con la media britannica.

Budget mensile per una persona sola


Voce

Costo mensile

Affitto (1 camera)

1.200 – 1.500 GBP

Utenze (luce, gas, acqua)

150 – 200 GBP

Spesa alimentare

250 – 350 GBP

Trasporti (abbonamento bus)

55 – 70 GBP

Cena per due (ristorante)

50 – 60 GBP

Budget mensile per una famiglia di quattro persone


Voce

Costo mensile

Affitto (casa 3 camere)

1.800 – 2.500 GBP

Utenze

220 – 280 GBP

Spesa alimentare

500 – 700 GBP

Scuola privata (per figlio, trimestre)

7.000 – 8.500 GBP

Sanità (NHS)

Gratuita

Fonti: Numbeo, ONS

In breve

Cambridge è una città orientata ai settori tecnologico e scientifico, con un mercato del lavoro dinamico e un'offerta formativa di primo livello. Le dimensioni contenute, l'infrastruttura ciclabile e i collegamenti ferroviari con Londra semplificano la vita quotidiana. Il costo della vita è elevato, soprattutto per l'alloggio, ma gli stipendi del settore tecnologico permettono generalmente di bilanciare questa voce. La città è adatta a professionisti qualificati, ricercatori e famiglie che cercano un ambiente accademico con servizi di qualità. Prima di partire, è consigliabile verificare i requisiti per il visto di lavoro e pianificare la ricerca dell'alloggio con anticipo, dato che il mercato degli affitti è particolarmente competitivo.

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A proposito di

Rebecca Roberts è Senior Content Editor, scrittrice ed esperta di content marketing con sede a Leeds, Regno Unito. Con oltre 15 anni di esperienza professionale nella stampa e online, ho coperto una vasta gamma di argomenti, ma sono particolarmente appassionata di tutto ciò che riguarda il pubblico femminile, inclusi salute, benessere, lavoro, viaggi, maternità ed educazione. Come espatriata britannica che ha vissuto a Dubai, negli Emirati Arabi Uniti, per sei anni prima di rimpatriare in Inghilterra nel 2020, ho esperienza diretta delle sfide e delle opportunità che derivano dal trasferirsi nel Regno Unito - sia che tu ti stia trasferendo qui per la prima volta o che stia tornando a casa dopo anni all'estero. Questo percorso personale, combinato con la mia esperienza professionale, mi offre una prospettiva unica sugli aspetti pratici ed emotivi dello stabilirsi nella vita in Inghilterra. La mia carriera di scrittrice è iniziata dopo aver scoperto il mio amore per il giornalismo nel giornale studentesco dell'Università John Moore's di Liverpool. Dopo la laurea e aver completato la mia formazione NCTJ, mi sono trasferita a Dubai dove ho raggiunto ExpatWoman. Nel corso di sei anni, ho contribuito e gestito sia contenuti commerciali che editoriali, e ho lavorato a stretto contatto con i brand per creare contenuti di valore e ottimizzati per SEO. Oggi sono Senior Content Editor presso Mumsnet, il più grande sito web per genitori del Regno Unito, lavorando a stretto contatto con i brand per produrre contenuti leader del settore progettati per rendere la vita dei genitori più facile. La mia doppia prospettiva di espatriata e rimpatriata significa che comprendo le considerazioni uniche coinvolte nel fare dell'Inghilterra la tua casa - dalla navigazione dei sistemi sanitari e delle domande scolastiche, alla comprensione delle sfumature culturali e alla costruzione di nuove reti sociali qui. Infine, quando non sono incollata alla mia scrivania, di solito mi troverai a navigare la maternità, immersa in un libro, o a godermi una passeggiata in campagna con i miei due cani.

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