Vivir en Pakistán: guía completa para expatriados

Pakistán transformó radicalmente su política migratoria en 2024. El sistema Visa Prior to Arrival (VPA), implementado en agosto de ese año, proporciona visados electrónicos gratuitos a ciudadanos de más de 120 países. Esta reforma representa un cambio fundamental para quienes planean trabajar o vivir en el país, eliminando obstáculos burocráticos anteriores. Los españoles y ciudadanos de la mayoría de países latinoamericanos pueden ahora obtener visados de negocios y turismo rápidamente a través de una plataforma online.

Sistema de visado electrónico gratuito

Desde el 14 de agosto de 2024, los nacionales elegibles pueden obtener un visado electrónico gratuito válido por 90 días con entradas múltiples. Las solicitudes se procesan a través de la plataforma oficial visa.nadra.gov.pk con tiempos de tramitación de 24-48 horas. El sistema cubre tres categorías principales: Negocios, Turismo y Peregrinación. La aplicación móvil PAK-ID, lanzada en febrero de 2025, te permite gestionar tu documentación digitalmente. Las e-gates funcionan en nueve aeropuertos internacionales más el puerto de Gwadar para un proceso migratorio expedito.

Exenciones de visado y casos especiales

Los ciudadanos de países del CCG (Emiratos Árabes Unidos, Baréin, Arabia Saudita, Omán, Catar, Kuwait) pueden entrar sin visado por 90 días con entradas múltiples. Maldivas, Trinidad y Tobago, Vanuatu, Dominica, Haití y San Vicente y las Granadinas también disfrutan de este privilegio. Los titulares de pasaportes de la ONU e Interpol están exentos, así como las personas que poseen la NICOP (Tarjeta Nacional de Identidad para Pakistaníes en el Extranjero) o la POC (Tarjeta de Origen Pakistaní). Los nacionales turcos con visados Schengen, británicos o estadounidenses válidos pueden obtener visados a la llegada.

Permisos de trabajo y residencia prolongada

Las estancias profesionales extendidas requieren un Visado de Trabajo obtenido a través de embajadas o consulados pakistaníes. Los documentos requeridos incluyen un contrato de empleo firmado y un permiso de trabajo emitido por el Board of Investment (BOI). Este permiso es obligatorio para cualquier empleo remunerado en el país. El Visado de Visitante por motivos familiares requiere una carta de invitación de un nacional pakistaní y los documentos familiares del patrocinador (CNIC o NICOP). Pakistán mantiene acuerdos bilaterales con varios países, incluida España, que facilitan ciertos procedimientos administrativos.

Proceso de solicitud online

La solicitud comienza creando una cuenta en la plataforma oficial. Debes completar el formulario DS-160 y subir los documentos requeridos: foto de pasaporte, copia del pasaporte (válido al menos 6 meses después de la fecha de solicitud), billete de regreso y reserva de hotel. Después de enviar la solicitud, el Visa Grant Notice suele llegar en 24-48 horas. Este documento debe presentarse a las autoridades migratorias a tu llegada. El registro policial es obligatorio para ciertas nacionalidades, aunque los hoteles generalmente lo gestionan automáticamente. Para la salida necesitas un visado válido o un permiso de salida si tu visado ha caducado.

El mercado laboral pakistaní está evolucionando rápidamente con sectores emergentes y una entrada constante de jóvenes cualificados. Como la sexta fuerza laboral más grande del mundo, el país ofrece oportunidades particularmente para profesionales especializados en tecnología, finanzas y desarrollo de infraestructuras. Sin embargo, los desafíos como las disparidades regionales y un sector informal significativo requieren consideración cuidadosa. Entender el ecosistema laboral y el proceso de registro empresarial es esencial si planeas trabajar o establecer operaciones en Pakistán.

Panorama del mercado laboral

El mercado laboral pakistaní presenta una imagen dinámica pero compleja. Las estadísticas actuales revelan el siguiente panorama:

Fuentes: Trading Economics, Statista, Banco Mundial

Sectores en crecimiento para expatriados

Las tecnologías de la información están experimentando una expansión robusta con empresas de desarrollo de software, centros de llamadas y plataformas de freelancing que generan ingresos de exportación crecientes. El sector de construcción e infraestructura se beneficia de las inversiones del Corredor Económico China-Pakistán (CPEC) y megaproyectos gubernamentales que crean demanda de experiencia en ingeniería y gestión de proyectos. Los servicios financieros se están modernizando rápidamente con el crecimiento de fintech junto con la expansión bancaria y de seguros tradicional. Textiles y confección siguen siendo pilares económicos, empleando números sustanciales de trabajadores e impulsando los ingresos de exportación. La agricultura, aunque en gran medida informal, continúa como sector estratégico que apoya la economía.

Crear tu empresa

El registro de empresas se realiza a través de la Securities and Exchange Commission of Pakistan (SECP). Las estructuras empresariales principales incluyen Sole Proprietorship (empresa individual), Partnership (sociedad), Private Limited Company (sociedad de responsabilidad limitada) y Public Limited Company (sociedad anónima). Los pasos esenciales incluyen obtener un National Tax Number (NTN) de la Federal Board of Revenue (FBR), registrarse para el impuesto sobre las ventas si corresponde, e inscribirse en las organizaciones de seguridad social EOBI y PESSI. Las cámaras de comercio locales, particularmente la KCCI en Karachi y la LCCI en Lahore, pueden asistir a emprendedores extranjeros. Los plazos y costes varían según la estructura empresarial elegida y la provincia de establecimiento.

Pakistán opera un sistema tributario progresivo con tasas revisadas anualmente a través de la Ley de Finanzas. Desde julio de 2025, se aplican nuevos tramos para el impuesto sobre la renta de personas físicas. Pakistán mantiene más de 70 tratados fiscales internacionales, incluyendo acuerdos con España y varios países latinoamericanos, que previenen la doble imposición. Entender tu estatus de residencia fiscal es crucial, ya que determina si pagarás impuestos sobre ingresos mundiales o solo sobre ingresos de origen pakistaní.

Impuesto sobre la renta personal

La Ley de Finanzas 2025, vigente desde el 1 de julio de 2025, establece nuevos tramos fiscales para personas asalariadas. Los ingresos anuales hasta 600 000 PKR están exentos de impuestos. Por encima de este umbral, las tasas son del 1 % hasta 1 200 000 PKR, luego 11 % hasta 2 200 000 PKR, 23 % hasta 3 200 000 PKR, 30 % hasta 4 100 000 PKR, y 35 % por encima de esa cantidad. Los contribuyentes con altos ingresos que superan 10 millones de PKR enfrentan un recargo adicional del 9 % sobre el impuesto calculado. El sistema opera mediante retención del empleador. Los residentes fiscales pagan sobre ingresos mundiales, mientras que los no residentes solo tributan sobre ingresos de origen pakistaní. Los beneficios del tratado se aplican para personas calificadas de países con acuerdos bilaterales, incluida España.

Impuestos al consumo

El Impuesto sobre las Ventas federal se sitúa en el 18 % sobre bienes y ciertos servicios. Las provincias aplican sus propias tasas sobre servicios: 15 % en Sindh (19,5 % para telecomunicaciones), 16 % en Punjab (19,5 % para telecomunicaciones), con tasas similares en Khyber Pakhtunkhwa y Baluchistán. El presupuesto 2025-26 introdujo un nuevo Digital Transactions Proceeds Levy del 2 % que afecta las transacciones de comercio electrónico.

Contribuciones sociales e impuestos locales

Los empleadores y empleados contribuyen a la Employees Old-Age Benefits Institution (EOBI) para beneficios de jubilación y a la Provincial Employees Social Security Institution (PESSI) en ciertas provincias. Las tasas específicas dependen del esquema y el nivel salarial. El Impuesto sobre la Propiedad varía por provincia y valoración de la propiedad. El Impuesto sobre Ganancias de Capital se aplica a transacciones inmobiliarias y de valores. Existen numerosas tasas de Retención Fiscal para diferentes tipos de transacciones, detalladas en la Tax Card 2025-26 de la FBR.

Beneficios del estatus de Active Filer

Registrarte como Active Filer te proporciona ventajas significativas. Las tasas de retención fiscal se reducen: 3 % versus 10 % para no-filers en transacciones de propiedad. El acceso a servicios financieros también se facilita. Para calificar, debes presentar tu declaración de impuestos anual antes del 30 de septiembre (individuos) o 31 de diciembre (empresas). La Active Taxpayers List (ATL) se actualiza diariamente por la Federal Board of Revenue (FBR) y es accesible en su sitio web. Las Autoridades de Ingresos Provinciales como la SRB en Sindh y la PRA en Punjab gestionan los impuestos provinciales.

El sistema de salud pakistaní funciona mediante un modelo mixto público-privado, en gran parte descentralizado a los gobiernos provinciales tras reformas constitucionales. Heredado del sistema británico Beveridge, muestra disparidades significativas entre áreas urbanas y rurales. Aproximadamente el 70 % de la población utiliza instalaciones privadas, consideradas más efectivas pero costosas. Te conviene contratar un seguro de salud internacional completo para complementar las opciones locales, ya que el sistema público enfrenta limitaciones de recursos.

Infraestructura sanitaria pública

La red pública comprende 1 201 hospitales, 5 518 Unidades Básicas de Salud (BHUs), 683 Centros de Salud Rurales (RHCs), 5 802 dispensarios, 731 Centros de Salud Materno-Infantil y 347 Centros de Tuberculosis, totalizando 123 394 camas. El sistema opera en tres niveles: atención primaria a través de BHUs y RHCs, atención secundaria en Hospitales Distritales (DHQ) y Hospitales de Tehsil (THQ), y atención terciaria en hospitales universitarios e instalaciones especializadas. A pesar de esta infraestructura, el gasto en salud permanece por debajo del 1,2 % del PIB, muy por debajo de la recomendación del 5 % de la OMS.

Sanidad privada y seguros

Las instalaciones privadas generalmente ofrecen calidad de atención superior a costes más altos. Los hospitales reputados incluyen Shifa International Hospital y Pakistan Institute of Medical Sciences (PIMS) en Islamabad, Aga Khan University Hospital e Indus Hospital en Karachi, y Shaukat Khanum Memorial Cancer Hospitals en Lahore, Karachi y Peshawar. El seguro de salud privado cuesta aproximadamente 15 000-50 000 PKR anuales para individuos y 50 000-150 000 PKR anuales para familias. Las principales aseguradoras incluyen Jubilee, EFU y Adamjee. Alrededor del 78 % de la población paga de su bolsillo por la atención médica, con menos del 2 % de los hogares que tienen seguro formal.

Programa Sehat Sahulat y fuerza laboral sanitaria

El Sehat Sahulat Program (SSP), lanzado en 2015 en Khyber Pakhtunkhwa y luego expandido en 2019, tiene como objetivo lograr la Cobertura Universal de Salud para 2030. Este esquema de seguro público proporciona atención gratuita a familias vulnerables a través de una red de hospitales asociados. Sin embargo, el país enfrenta escasez crítica de personal médico, con solo 105 950 enfermeras para 241,5 millones de personas, muy por debajo de los estándares de la OMS. Aproximadamente el 40 % de los graduados en medicina abandonan el país para ejercer en el extranjero. Las disparidades urbano-rurales siguen siendo pronunciadas, con un índice de salud compuesto que muestra que los distritos más ricos están 16,59 veces mejor que los más pobres. Te recomendamos contratar un seguro de salud internacional, idealmente incluyendo cobertura de evacuación médica.

El sistema educativo pakistaní ofrece múltiples opciones para familias expatriadas, desde colegios locales hasta prestigiosas instituciones internacionales. Aunque el sector público ofrece educación gratuita de calidad variable, los colegios privados nacionales e internacionales representan la elección preferida para expatriados. Pakistán alberga 31 colegios del mundo IB y numerosas instituciones que ofrecen currículos Cambridge o estadounidenses. Las tres ciudades principales—Islamabad, Lahore y Karachi—concentran la mayor parte de la oferta educativa internacional.

Sistema local y currículos internacionales

El sistema pakistaní, heredado del modelo británico, ofrece Matriculación enseñada en urdu o inglés. Los colegios privados nacionales como Beaconhouse, The City School y Roots proporcionan educación sólida. Para currículos internacionales, los programas Cambridge IGCSE y A-Levels dominan, acreditados por Cambridge Assessment International Education. El Bachillerato Internacional (IB) opera en 31 colegios, con 14 que ofrecen el Diploma IB y 8 que proporcionan los tres programas. El currículo estadounidense (K-12 con Advanced Placement) existe en varios colegios acreditados por la Middle States Association (MSA).

Colegios internacionales en Islamabad

La International School of Islamabad (ISOI), fundada en 1965, ofrece currículo estadounidense desde Pre-K hasta Grade 12 más el Diploma IB. Acreditada por MSA e IB World School, cobra aproximadamente 8 000-15 000 USD anuales dependiendo del nivel de grado. Las Roots Millennium Schools operan múltiples campus en Islamabad ofreciendo programas británicos (IGCSE, A-Levels) e IB por alrededor de 300 000-600 000 PKR al año.

Colegios internacionales en Lahore

La Lahore American School (LAS), establecida en 1956, sigue el currículo estadounidense y tiene acreditación MSA. Las cuotas anuales rondan 600 000-1 000 000 PKR. La Lahore Grammar School (LGS) ofrece programas británicos en múltiples campus (Gulberg, Defence, Johar Town) por 500 000-800 000 PKR anuales. Beaconhouse School System mantiene numerosos campus en Lahore con cuotas de 300 000-500 000 PKR al año. La International School of Choueifat sigue el programa SABIS (500 000-800 000 PKR anuales), mientras que Scarsdale International School combina currículos estadounidense, IGCSE e IB Diploma (450 000-750 000 PKR anuales). The City School International proporciona currículo británico a través de su extensa red.

Colegios internacionales en Karachi y costes globales

La International School of Karachi (ISK) en el área de Clifton ofrece currículo estadounidense. La Karachi Grammar School (KGS) sigue programas británicos por aproximadamente 400 000-700 000 PKR anuales. Beaconhouse School System opera múltiples campus en Karachi (300 000-600 000 PKR al año). Generalmente, los colegios internacionales premium cobran 5 000-20 000 USD anuales (aproximadamente 800 000-3 200 000 PKR), mientras que los colegios privados nacionales de calidad requieren 200 000-600 000 PKR. Debes presupuestar gastos adicionales incluyendo inscripción, uniformes, transporte escolar y actividades extracurriculares.

El mercado inmobiliario pakistaní ofrece opciones diversas desde apartamentos modernos en complejos seguros hasta casas independientes en áreas residenciales establecidas. Los expatriados típicamente favorecen comunidades cerradas como DHA o Bahria Town, que garantizan seguridad e infraestructura de calidad. Las tarifas de alquiler varían considerablemente por ciudad y barrio, pero generalmente permanecen asequibles comparadas con estándares europeos. Islamabad tiene los precios más altos, seguida por Karachi y Lahore.

Tipos de vivienda disponibles

Los apartamentos van desde estudios hasta grandes unidades de tres dormitorios o más, a menudo en edificios modernos con seguridad. Las casas independientes vienen en tamaños estandarizados: 5 Marla, 10 Marla o 1 Kanal (unidades de medida locales). Las villas en áreas de bungalows residenciales atraen a familias que buscan espacio y tranquilidad. Las comunidades cerradas como Defence Housing Authority (DHA) en Islamabad, Karachi y Lahore, Bahria Town en múltiples ciudades, o Emaar en Karachi concentran gran parte de la demanda expatriada a través de su infraestructura completa y entornos seguros.

Barrios preferidos por ciudad

En Islamabad, los sectores F-6, F-7 y F-8 ofrecen ubicaciones centrales con tiendas y servicios, mientras que E-7, G-6 y G-7 atraen a quienes buscan calma residencial. Bahria Town Islamabad y DHA Islamabad garantizan entornos modernos y seguros. En Karachi, Clifton bordea el mar atrayendo residentes adinerados, Defence (DHA) concentra colegios internacionales y comercio, PECHS proporciona un ambiente residencial central, y Gulshan-e-Iqbal sirve a las clases medias-altas. En Lahore, Gulberg combina aspectos comerciales y residenciales centralmente, Defence (DHA) es muy solicitado con numerosos colegios internacionales, Model Town ofrece un entorno residencial establecido, y Bahria Town Lahore destaca por su modernidad.

Alquileres promedio y compra de propiedad

A nivel nacional, un apartamento de un dormitorio en el centro de la ciudad cuesta 25 000-35 000 PKR mensuales, versus 15 000-20 000 PKR en áreas periféricas. Las unidades de tres dormitorios van de 50 000-70 000 PKR centralmente y 30 000-45 000 PKR en las afueras. En Islamabad, la ciudad más cara, los alquileres alcanzan 30 000-50 000 PKR por un dormitorio centralmente y 70 000-100 000 PKR por tres dormitorios. En Karachi, las tarifas van de 25 000-40 000 PKR (un dormitorio) y 60 000-90 000 PKR (tres dormitorios), con sectores premium como Clifton o DHA superando 100 000-300 000 PKR para propiedades grandes. En Lahore, los alquileres van de 20 000-35 000 PKR por un dormitorio y 50 000-80 000 PKR por tres dormitorios. Los precios de compra de propiedades varían ampliamente: en ciertos sectores de DHA Karachi, por ejemplo, las tarifas pueden alcanzar 200 000-500 000 PKR por yarda cuadrada. El proceso típicamente involucra un agente inmobiliario, verificación del título de propiedad y registro oficial.

Mudarte a Pakistán requiere una preparación cuidadosa, desde asegurar tu visado hasta instalarte en tu alojamiento. Las formalidades administrativas, aunque simplificadas desde 2024, demandan planificación anticipada. Esta guía práctica describe los pasos antes de la partida y al llegar para facilitar tu transición.

Preparativos antes de partir

1. Visado y documentación: Verifica la validez de tu pasaporte (mínimo 6 meses), obtén tu visado electrónico a través de la plataforma oficial y guarda copias de tu contrato de empleo y todos los documentos importantes.
2. Búsqueda de vivienda: Consulta sitios web inmobiliarios locales como Zameen.com u OLX, contacta agencias especializadas en servicios para expatriados e intenta organizar visitas virtuales por videollamada antes de tu llegada.
3. Seguro de salud internacional: Contrata una cobertura completa incluyendo evacuación médica, ya que el sistema de salud local muestra disparidades significativas.
4. Vacunaciones: Consulta a tu médico y verifica las recomendaciones de las autoridades sanitarias españolas para Pakistán (típicamente tifoidea, hepatitis A y B, etc.).
5. Mudanza internacional: Compara cotizaciones de empresas de mudanzas internacionales, investiga las regulaciones aduaneras pakistaníes y prepara un inventario detallado de tus pertenencias.

Procedimientos al llegar

1. Registro policial: Esta formalidad obligatoria para ciertas nacionalidades es típicamente gestionada automáticamente por tu hotel durante tu estancia inicial.
2. Apertura de cuenta bancaria: Lleva tu pasaporte, visado, comprobante de domicilio y contacta un banco local (HBL, UBL, MCB) o institución internacional (Standard Chartered, Citibank).
3. Obtención de NICOP/POC: Si tienes herencia pakistaní, estas tarjetas facilitan significativamente los procedimientos administrativos y te eximen de requisitos de visado.
4. Registro en la embajada: Regístrate en la embajada o consulado de España para recibir asistencia si es necesario y actualizaciones de seguridad.
5. Tarjeta SIM local: Obtén una línea móvil de operadores como Jazz, Telenor, Zong o Ufone para facilitar la comunicación local.

Licencia de conducir y vehículo

Un Permiso Internacional de Conducir se recomienda inicialmente. Después de obtener tu permiso de trabajo, puedes solicitar la conversión a una licencia pakistaní. Si consideras importar tu vehículo, ten en cuenta que los derechos de aduana son sustanciales. Comprar localmente puede resultar más económico. La conducción es por la izquierda y el tráfico urbano puede ser particularmente denso y poco organizado en las principales ciudades.

Pakistán ofrece una riqueza cultural y natural excepcional, desde sitios arqueológicos milenarios clasificados por la UNESCO hasta picos del Himalaya entre los más altos del mundo. Los entusiastas de la historia apreciarán el patrimonio mogol de Lahore y los vestigios budistas, mientras que los amantes de la naturaleza encontrarán su paraíso en los valles espectaculares del norte. Entre deporte, cultura y aventura, el país proporciona experiencias variadas para todos los perfiles de expatriados.

Patrimonio cultural y sitios históricos

Pakistán posee varios sitios Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO: el Fuerte y Jardines de Shalimar en Lahore, las ruinas de Mohenjo-daro en Sindh (civilización del Indo), las ruinas budistas de Takht-i-Bahi en Khyber Pakhtunkhwa, el Fuerte de Rohtas en Punjab y la antigua ciudad de Taxila. En Lahore, visita la Mezquita Badshahi, el Fuerte de Lahore, la Mezquita Wazir Khan, la Tumba de Jehangir y los Jardines de Shalimar. Islamabad alberga la majestuosa Mezquita Faisal, la mezquita más grande del sur de Asia, y el Monumento de Pakistán. En Karachi, explora el Mausoleo de Quaid-e-Azam, el Palacio Mohatta y relájate en Clifton Beach.

Museos y vida cultural

El Museo de Lahore, el más antiguo del país, exhibe una notable colección de arte Gandhara. El Museo Nacional en Karachi rastrea la historia del subcontinente, mientras que el Museo Lok Virsa en Islamabad muestra el patrimonio folclórico pakistaní. Las principales ciudades ofrecen restaurantes, cafés y centros comerciales modernos como Centaurus en Islamabad, Packages Mall en Lahore y Dolmen Mall en Karachi. Cines, teatros y espacios culturales animan la vida urbana. Los parques públicos como Fatima Jinnah Park en Islamabad y Lawrence Gardens en Lahore proporcionan espacios de relajación apreciables.

Deportes y actividades al aire libre

El cricket es el deporte nacional, con estadios emblemáticos incluyendo el Gaddafi Stadium en Lahore y el National Stadium en Karachi. El hockey sobre césped, squash, fútbol y polo también se practican ampliamente. Para los entusiastas de la aventura, Pakistán es un destino premier para trekking y montañismo, con picos legendarios como el K2, el Nanga Parbat y numerosas cumbres que superan los 7 000 metros. El rafting en ríos del norte, el esquí en Malam Jabba en el valle de Swat, el ciclismo de montaña y los safaris en jeep completan la oferta deportiva.

Destinos naturales imprescindibles

El Valle de Hunza ofrece paisajes himalayos impresionantes, glaciares majestuosos, el pico nevado Rakaposhi y el impresionante Lago Attabad. Skardu y Gilgit-Baltistán proporcionan acceso al campamento base del K2, lagos alpinos cristalinos y las vastas llanuras de Deosai. El Valle de Swat, apodado "la Suiza de Pakistán", encanta con paisajes verdes y la estación de esquí Malam Jabba. Los valles de Naran-Kaghan y el legendario Lago Saif-ul-Mulook constituyen otros destinos populares. Murree, una estación de montaña cerca de Islamabad, ofrece una escapada fácil desde la capital. La Karakoram Highway (KKH), la carretera pavimentada más alta del mundo que conecta Islamabad con la frontera china, proporciona una ruta turística espectacular a través de paisajes extraordinarios.

Instalarte en Pakistán implica adaptarte a un entorno diferente, tanto en términos de transporte como de hábitos de consumo. Las principales ciudades ofrecen infraestructura de servicios cada vez más moderna, con aplicaciones de entrega y métodos de pago que se digitalizan. Entender el funcionamiento diario facilita significativamente la integración y te permite beneficiarte plenamente de tu experiencia de expatriado.

Desplazarse diariamente

El transporte público se desarrolla gradualmente. Lahore opera una línea de metro (Orange Line), mientras Islamabad continúa desarrollando su red. Los sistemas de Bus Rapid Transit (BRT) funcionan en Peshawar y en los corredores Lahore-Rawalpindi-Islamabad. Los rickshaws y tuk-tuks permanecen omnipresentes con tarifas negociables. Los servicios de transporte privado como Uber, Careem, Bykea e InDriver facilitan significativamente los viajes urbanos. Para un vehículo personal, ten en cuenta que la conducción es por la izquierda, el tráfico urbano es denso y poco organizado, y la gasolina cuesta 280-300 PKR por litro en octubre de 2025. Muchos expatriados emplean conductores para evitar el estrés de la conducción local.

Compras y alimentación

Los mercados locales (bazaars) ofrecen frutas, verduras, carnes y productos frescos a precios muy competitivos. Los supermercados modernos como Imtiaz, Metro, Hyperstar y Naheed proporcionan amplia selección de productos en las principales ciudades. Las aplicaciones de entrega de comida como Foodpanda y Careem Now son muy populares y simplifican la vida diaria.

Telecomunicaciones y banca

Los principales operadores móviles son Jazz (líder del mercado), Telenor, Zong y Ufone. El internet fijo por fibra óptica está disponible en las principales ciudades, con paquetes de 60 Mbps desde 3 000-5 000 PKR mensuales. Para banca, las instituciones locales incluyen HBL, UBL, MCB, Meezan Bank (islámico) y Habib Metro. Los bancos internacionales como Standard Chartered y Citibank tienen presencia limitada pero amigable para expatriados.

Estilo de vida y consideraciones culturales

Los horarios de oficina típicamente van de 9h a 17h, mientras las tiendas permanecen abiertas hasta tarde por la noche. El fin de semana cae en sábado y domingo. Durante el Ramadán, los horarios cambian y la mayoría de restaurantes permanecen cerrados durante las horas de luz. El clima varía considerablemente por región: los veranos son muy calurosos en las llanuras, mientras los inviernos pueden ser rigurosos en las áreas montañosas del norte. El aire acondicionado es esencial en la mayoría de hogares durante los meses de verano.

Pakistán se encuentra entre los países con costes de vida más bajos del mundo. Con un índice de 19,92 versus 100 para Nueva York, vivir en Pakistán cuesta aproximadamente un 80 % menos que en ciudades como Madrid o Barcelona. Esta diferencia se aplica en todas las categorías de gasto: comida, vivienda, transporte y ocio. Sin embargo, las cuotas de colegios internacionales y el seguro de salud privado pueden representar presupuestos sustanciales para familias expatriadas. Aquí tienes un análisis detallado de los gastos mensuales para una persona sola y una familia de cuatro personas.

Presupuesto para una persona sola

Excluyendo alquiler, los gastos mensuales promedio para una persona sola totalizan aproximadamente 102 473 PKR (alrededor de 312 EUR) según datos de octubre de 2025. Aquí está el desglose de los principales gastos:

Fuente: Numbeo (octubre 2025)

Presupuesto para familia de cuatro

Para una familia con dos hijos, los costes de vida aumentan significativamente, particularmente debido a las cuotas de colegios internacionales. Excluyendo alquiler, los gastos mensuales alcanzan aproximadamente 327 083 PKR (alrededor de 998 EUR). Aquí está la asignación del presupuesto:

Fuente: Numbeo (octubre 2025)

Variaciones según la ciudad

Islamabad sigue siendo la ciudad más cara con un índice de coste de vida alrededor de 21-22, seguida por Lahore (19-20) y Karachi (18-20). Ciudades como Rawalpindi, Faisalabad o Multan ofrecen costes de vida aún más bajos (índice 17-18). Los precios en restaurantes van de 250-500 PKR por una comida local, 800-1 500 PKR en establecimientos de rango medio y superan 2 000 PKR en restaurantes de alta gama. Un combo de comida rápida cuesta aproximadamente 500-700 PKR. Los precios de la gasolina rondan 280-300 PKR por litro en octubre de 2025.