Has estado extremadamente deprimido y no ha mejorado
Es natural pasar por la tristeza cuando te conviertes en un expatriado. En realidad hay un nombre para eso: el blues de expatriados. Te alejas de todos y de todo lo que estás familiarizado, y comienzas de nuevo en un lugar completamente nuevo. Si bien puede parecer emocionante, la mudanza también viene con inquietudes sobre costumbres desconocidas e incluso nuevos idiomas.
Para muchos, puede ser un camino lleno de baches al principio. Pero una vez que se aclimatan, están contentos y felices de nuevo. Para otros, sin embargo, podrían haber sobreestimado su capacidad de adaptación o tal vez estar lejos de la familiaridad del hogar. ¡Y eso sucede! Quizás tampoco sea el momento adecuado. De cualquier manera, no debes comprometer tu salud mental aunque sea difícil abandonar tu sueño de expatriado. Si no está funcionando, entonces puede valer la pena considerar mudarte a un país para el que estés mejor preparado.
Estás luchando mucho con la integración
Algunos nativos son más acogedores que otros cuando se trata de los expatriados. Tal vez hayan pasado años, y simplemente no puedes entrar en ningún grupo social, a pesar de tus mejores esfuerzos. Además, algunos países tienen mayores poblaciones de expatriados que otros. Si estás en un lugar donde apenas hay alguien alrededor, es posible que te sientas aún más aislado.
Si no puedes integrarte con éxito, esto también puede afectar tu salud mental. Esto puede ser especialmente cierto si enfrentas discriminación y/o acoso y simplemente ya no te sientes seguro en tu país anfitrión.
Tu trabajo o negocio no funciona tan bien
Entre el 10 al 50% de los trabajos de expatriados fallan. Si tienes una visa de trabajo, entonces dependes de tu patrocinador para cumplir con esa parte del acuerdo y mantenerte en el país. Si tu empleador decide no patrocinarte durante el próximo año o más, entonces es posible que no tengas más remedio que regresar a tu país de origen.
Incluso si puedes permanecer en tu país de acogida sin una visa de trabajo, eso no significa necesariamente que sea financieramente prudente hacerlo. Si a la economía no le está yendo tan bien y te han despedido, puede ser extremadamente difícil encontrar otro trabajo. Para aquellos que apoyan a familias enteras, puede ser más prudente regresar a sus países de origen donde cuentan con el apoyo de sus familias extendidas.
Solo tu sabes lo que es realmente mejor para ti
Al final, solo tu puedes decidir si es hora de regresar a casa. Si bien puedes tener en cuenta todos estos puntos, la situación de cada persona es única.
No solo hay que pensar en el aspecto de la salud mental, sino también en el aspecto financiero. Dos expatriados en la misma situación exacta pueden tomar decisiones completamente diferentes debido a las diferentes finanzas.
Así que, si tienes una pareja y otros miembros de familia, es vital que te sientes y tengas una discusión exhaustiva sobre cómo abandonar tu país de acogida. Encontrar una lista de "pros y contras" puede ser útil, ya que puede ayudarte a reevaluar lo que amas y odias del país anfitrión. ¡Al final, te darás cuenta de que no es tan malo después de todo!
