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Vivere in Ottawa: guida per gli espatriati

Tutto quello che devi sapere per vivere in Ottawa

Guida aggiornata daCharlotte Hoareau, il 29 Dicembre 2025

Ottawa è la capitale federale del Canada, una città bilingue di oltre 1,1 milioni di abitanti situata sulle rive del fiume Ottawa, nell'Ontario orientale. Sede del Parlamento e delle principali istituzioni federali, Ottawa unisce edifici storici, musei nazionali e ampi spazi verdi. Il Canale Rideau, patrimonio mondiale dell'UNESCO, attraversa il centro città e in inverno diventa la pista di pattinaggio su ghiaccio più lunga del mondo. La popolazione rappresenta oltre 60 nazionalità, creando un ambiente multiculturale dove i nuovi arrivati possono integrarsi con relativa facilità. La comunità italiana a Ottawa ha radici storiche e mantiene una presenza attiva attraverso associazioni culturali e commerciali.

5 motivi per trasferirsi a Ottawa

  1. Mercato del lavoro solido — Il settore pubblico federale e l'industria tecnologica garantiscono opportunità di impiego stabili con stipendi competitivi.
  2. Costo della vita contenuto — Affitti e spese quotidiane sono circa il 20% inferiori rispetto a Toronto.
  3. Città bilingue — Circa il 45% dei residenti parla inglese e francese, un vantaggio per chi cerca opportunità professionali diversificate.
  4. Sistema educativo completo — Due università importanti e una rete di scuole pubbliche e private di qualità.
  5. Natura accessibile — Oltre 850 km di piste ciclabili, stazioni sciistiche vicine e il Parco Gatineau a 15 minuti dal centro.
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Lavorare a Ottawa: pubblica amministrazione e tecnologia

L'economia di Ottawa poggia su due pilastri: la pubblica amministrazione federale e un settore tecnologico in espansione. Come capitale nazionale, la città ospita numerosi ministeri e agenzie governative che impiegano decine di migliaia di dipendenti pubblici. Parallelamente, Ottawa ha sviluppato un ecosistema tecnologico con oltre 1.700 aziende del settore, tra cui Shopify, Nokia e Adobe Systems.

Settori chiave e principali datori di lavoro

Il Kanata North Technology Park è il parco tecnologico più grande del Canada, con oltre 540 aziende e 33.000 dipendenti che contribuiscono per circa 13 miliardi CAD all'anno al PIL canadese. Tra i principali datori di lavoro figurano Nokia, Ciena, Ericsson e Shopify. Il settore sanitario impiega più di 18.000 persone in strutture come l'Ottawa Hospital, il CHEO (ospedale pediatrico) e l'Heart Institute dell'Università di Ottawa. Il turismo genera circa 30.600 posti di lavoro e oltre 2,2 miliardi CAD di ricavi annuali.

Permessi di lavoro e immigrazione

Per lavorare legalmente in Canada, la maggior parte degli stranieri necessita di un permesso di lavoro. Le vie più comuni includono il permesso legato a un datore di lavoro specifico, che richiede una Labour Market Impact Assessment (LMIA), oppure il permesso di lavoro aperto per coniugi di lavoratori qualificati o laureati con Post-Graduation Work Permit (PGWP). I tempi di elaborazione variano generalmente da 60 a 120 giorni. I programmi Express Entry e il Provincial Nominee Program (PNP) offrono percorsi verso la residenza permanente. I cittadini italiani tra i 18 e i 35 anni possono accedere al programma International Experience Canada (IEC), che consente di ottenere un visto vacanza-lavoro per un periodo fino a due anni.

La tabella seguente riassume gli indicatori occupazionali attuali di Ottawa:


Tasso di disoccupazione (Ottawa-Gatineau)

7,2% (ottobre 2025)

Stipendio medio annuo

65.000 – 74.000 CAD

Settori principali

Pubblica amministrazione, Tecnologia, Sanità, Turismo

Fonti: Rapporto sul mercato del lavoro dell'Ontario, Job Bank Canada

Studiare a Ottawa: università e percorsi formativi

Ottawa ospita due importanti università di ricerca e diversi college che accolgono studenti da tutto il mondo. Il carattere bilingue della città consente di frequentare programmi in inglese, francese o in entrambe le lingue. I laureati internazionali possono richiedere un Post-Graduation Work Permit (PGWP), che facilita il passaggio verso la residenza permanente.

Università di Ottawa

L'Università di Ottawa (uOttawa) è la più grande università bilingue al mondo, con oltre 45.000 studenti. Offre programmi riconosciuti in giurisprudenza, medicina, ingegneria e scienze sociali. Le tasse universitarie per studenti internazionali al primo ciclo variano da 36.000 a 55.000 CAD all'anno a seconda del corso di studi. L'università offre una borsa di esenzione dalle tasse differenziali per studenti francofoni internazionali e una borsa dottorale internazionale del valore di 45.000 CAD distribuiti su cinque anni. Per il riconoscimento dei titoli di studio italiani, è possibile rivolgersi al World Education Services (WES), ente accreditato in Canada per la valutazione delle credenziali estere. Informazioni sulle ammissioni: uOttawa – Tasse internazionali.

Carleton University

La Carleton University conta circa 30.000 studenti, di cui oltre 4.200 internazionali. Rinomata per i programmi in ingegneria, giornalismo, affari pubblici e commercio internazionale, offre estesi programmi di stage cooperativi (co-op) con aziende come Microsoft, IBM, Amazon e Shopify. Le tasse per studenti internazionali al primo ciclo si aggirano tra 35.000 e 40.000 CAD all'anno. Il campus, situato lungo il fiume Rideau, dispone di strutture moderne e servizi di orientamento professionale. Per informazioni: Carleton Admissions.

Algonquin College

L'Algonquin College propone diplomi e certificati orientati al mercato del lavoro in settori come animazione, business, scienze della salute e tecnologia. I diplomati godono di buoni tassi di occupazione. Le tasse per studenti internazionali oscillano tra 15.000 e 20.000 CAD all'anno.

Studi universitari a Ottawa

Studi universitari a Ottawa

Questa guida è destinata a chi vuole andare a studiare ad Ottawa. Pur non essendo una delle città più grandi del ...

Scuole per i figli: sistema pubblico e opzioni internazionali

Ottawa dispone di un sistema scolastico articolato con quattro consigli scolastici pubblici che offrono istruzione in inglese o francese. Le famiglie possono scegliere tra scuole pubbliche gratuite e istituti privati con programmi internazionali. La domanda in alcuni istituti è elevata, quindi è consigliabile avviare le pratiche di iscrizione con anticipo.

Scuole pubbliche

L'Ottawa-Carleton District School Board (OCDSB) è il consiglio scolastico più grande, con oltre 70.000 alunni in 147 istituti. L'Ottawa Catholic School Board gestisce 85 scuole con orientamento religioso. Per l'istruzione in francese esistono il Conseil des écoles publiques de l'Est de l'Ontario e il Conseil des écoles catholiques du Centre-Est. L'istruzione pubblica è gratuita per cittadini canadesi e residenti permanenti. Gli studenti internazionali pagano tra 14.500 e 16.000 CAD all'anno attraverso il programma internazionale dell'OCDSB. Il sistema scolastico canadese è organizzato in 12 gradi (dal Grade 1 al Grade 12), con il Grade 12 equivalente all'ultimo anno delle scuole superiori italiane.

Scuole private e internazionali

Ashbury College è un istituto privato misto con convitto situato a Rockcliffe Park che offre il Diploma del Baccalaureato Internazionale (IB). Accoglie studenti da oltre 60 paesi. Le rette per gli studenti esterni variano tra 30.000 e 38.000 CAD all'anno, mentre il convitto costa circa 69.000 CAD. Elmwood School è una scuola femminile che propone tutti e tre i livelli del programma IB, dalla scuola materna al Grade 12, con rette tra 20.000 e 30.000 CAD. Il Lycée Claudel segue il curriculum francese e prepara al Baccalauréat, un'opzione per famiglie che desiderano continuità con il sistema educativo europeo. A Ottawa non sono presenti scuole italiane riconosciute dal Ministero degli Affari Esteri italiano, ma il programma IB offre un curriculum internazionale riconosciuto a livello globale.

Alloggio e quartieri: dove abitare a Ottawa

Il mercato immobiliare di Ottawa offre opzioni variegate, dagli appartamenti in centro alle case unifamiliari in periferia. Gli affitti sono sensibilmente inferiori a quelli di Toronto: il canone medio si attesta intorno a 2.190 CAD al mese a fine 2025. Conoscere i diversi quartieri aiuta a trovare la soluzione più adatta alle proprie esigenze e al proprio budget.

Quartieri adatti ai nuovi arrivati

Centretown è il cuore urbano di Ottawa, a pochi passi dal Parlamento, dai ristoranti e dai luoghi culturali. Predominano appartamenti e condomini, con affitti tra 1.600 e 2.500 CAD al mese. The Glebe è un quartiere residenziale con strade alberate, negozi indipendenti su Bank Street e accesso diretto al Canale Rideau. Apprezzato da giovani professionisti e famiglie, presenta affitti tra 1.800 e 2.600 CAD. Westboro ha un'atmosfera da villaggio con botteghe locali, sentieri lungo il fiume Ottawa e buone scuole. Gli affitti oscillano tra 1.900 e 2.800 CAD. Kanata è il sobborgo tecnologico, ideale per chi lavora nel settore. Le case unifamiliari e a schiera sono più accessibili, con affitti medi di 2.000-2.500 CAD per unità familiari. Little Italy, situato lungo Preston Street, conserva tracce della storica comunità italiana e offre ristoranti, caffè e botteghe che richiamano l'atmosfera del Belpaese.

Affitti indicativi

La tabella seguente mostra i canoni mensili medi a Ottawa:


Appartamento 1 camera

1.800 – 2.000 CAD

Appartamento 2 camere

2.300 – 2.600 CAD

Casa a schiera 3 camere

2.500 – 3.200 CAD

Fonti: Nesto Ottawa Housing Report, Numbeo

I contratti di locazione richiedono generalmente il versamento del primo e dell'ultimo mese di affitto come deposito. I proprietari spesso richiedono una verifica del credito e referenze. Senza uno storico creditizio canadese, potrebbe essere necessario fornire documentazione aggiuntiva o versare più mensilità in anticipo.

Tempo libero e cultura: cosa fare a Ottawa

Come capitale federale, Ottawa concentra un'offerta culturale di rilievo con musei nazionali, spazi verdi e eventi durante tutto l'anno. Diversi musei offrono ingresso gratuito il giovedì sera, e le principali attrazioni si trovano a pochi passi l'una dall'altra nel centro città.

Musei e luoghi di interesse

La Collina del Parlamento è il simbolo di Ottawa, con i suoi edifici in stile neogotico e la Peace Tower. Le visite guidate sono gratuite e in estate si può assistere al cambio della guardia quotidiano e allo spettacolo suoni e luci proiettato sugli edifici. La National Gallery of Canada ospita una collezione di arte canadese, indigena e internazionale. Il Canadian Museum of History, situato a Gatineau sull'altra sponda del fiume, accoglie oltre 1,2 milioni di visitatori all'anno e documenta 20.000 anni di storia del paese. Altri musei di rilievo includono il Canadian War Museum, il Canada Aviation and Space Museum e il Canadian Museum of Nature.

Attività all'aperto e svago

Il Canale Rideau, lungo 202 km, è patrimonio mondiale dell'UNESCO. In estate ospita imbarcazioni e ciclisti; in inverno, un tratto di 7,8 km diventa pista di pattinaggio durante il festival Winterlude. Il Parco Gatineau offre 361 km² di natura a pochi minuti dal centro, con sentieri escursionistici, spiagge e piste da sci di fondo. Il ByWard Market è il quartiere più vivace per uscire, con mercati di produttori locali, ristoranti e locali notturni. Il National Arts Centre propone spettacoli di musica, danza e teatro. Little Italy su Preston Street offre ristoranti italiani, caffè e gelaterie, un punto di riferimento per chi cerca sapori familiari. Ottawa ospita anche la Italian Week ogni anno, celebrando la cultura e le tradizioni della comunità italiana.

Vita quotidiana: trasporti, servizi e clima

Ottawa è una città sicura con servizi pubblici efficienti e un ritmo di vita più tranquillo rispetto a Toronto o Montréal. Il bilinguismo ufficiale significa che la maggior parte dei servizi è disponibile in inglese e francese. Le quattro stagioni ben distinte offrono attività diversificate durante tutto l'anno.

Trasporti pubblici

OC Transpo gestisce la rete di autobus e il treno leggero O-Train. La linea Confederation collega l'est e l'ovest della città passando per il centro. Il biglietto singolo per adulti costa 4,00 CAD, mentre l'abbonamento mensile è di 135 CAD (tariffe 2025). L'abbonamento per anziani costa 78,50 CAD al mese, e sono disponibili tariffe ridotte come l'EquiPass (58,25 CAD) per residenti a basso reddito. Il pagamento avviene tramite la carta elettronica PRESTO. Molti datori di lavoro e università offrono abbonamenti a prezzo agevolato. La bicicletta è un mezzo di trasporto diffuso, con oltre 850 km di piste e percorsi in tutta la città.

Sistema sanitario

Il sistema sanitario pubblico dell'Ontario, l'Ontario Health Insurance Plan (OHIP), copre le cure mediche essenziali per i residenti permanenti. Si applica un periodo di attesa di tre mesi per i nuovi arrivati, durante il quale è indispensabile sottoscrivere un'assicurazione sanitaria privata. A differenza del Servizio Sanitario Nazionale italiano, l'OHIP non copre cure dentistiche e oculistiche per adulti. Una volta ottenuta la copertura, le visite mediche di base e i ricoveri ospedalieri sono gratuiti. Ottawa dispone di diversi ospedali, tra cui l'Ottawa Hospital, il CHEO (ospedale pediatrico) e il Montfort Hospital (francofono).

Clima

Ottawa ha un clima continentale con quattro stagioni marcate: inverni rigidi con temperature che possono scendere fino a -25 °C ed estati calde e umide con massime intorno ai 30 °C. Le precipitazioni nevose sono abbondanti da dicembre a marzo. È necessario equipaggiarsi adeguatamente per l'inverno con abbigliamento tecnico, che si trova facilmente nei negozi locali a prezzi accessibili.

Costo della vita: pianificare il budget a Ottawa

Il costo della vita a Ottawa è inferiore a quello di Toronto pur mantenendo un buon livello di servizi. L'Harmonized Sales Tax (HST) in Ontario è del 13% e si applica alla maggior parte degli acquisti. I generi alimentari di base (latticini, uova, verdure, carne) sono esenti da questa imposta. Pianificare un budget realistico facilita l'insediamento nei primi mesi.

Budget mensile per una persona sola

La tabella seguente illustra le spese mensili tipiche per una persona in affitto a Ottawa:


Voce di spesa

Importo mensile (CAD)

Affitto (appartamento 1 camera)

1.800 – 2.000

Utenze (elettricità, riscaldamento, acqua)

180 – 240

Spesa alimentare

400 – 500

Trasporto pubblico (abbonamento)

135

Internet e telefono mobile

100 – 150

Assicurazione sanitaria privata (se applicabile)

100 – 200

Totale (persona sola)

2.715 – 3.225

Budget mensile per una famiglia di quattro persone


Voce di spesa

Importo mensile (CAD)

Affitto (alloggio 3 camere)

2.500 – 3.200

Utenze

250 – 350

Spesa alimentare

1.000 – 1.300

Trasporti (2 abbonamenti)

270

Scuola privata (se applicabile)

1.500 – 3.000

Assicurazione sanitaria familiare

300 – 500

Internet, mobile e varie

200 – 300

Totale (famiglia di 4)

6.020 – 8.920

Fonti: Numbeo Ottawa, OC Transpo

In breve

Ottawa offre un equilibrio tra opportunità professionali e qualità della vita. La pubblica amministrazione federale e il settore tecnologico garantiscono stabilità occupazionale, mentre il costo della vita resta inferiore rispetto a Toronto. Il bilinguismo della città può rappresentare un vantaggio professionale per chi parla più lingue. I musei nazionali, il Canale Rideau e la vicinanza del Parco Gatineau consentono di godere di attività culturali e all'aperto in ogni stagione. La comunità italiana, seppur meno numerosa che a Toronto o Montréal, mantiene una presenza attiva con associazioni, ristoranti e eventi culturali. Per scambiare informazioni con altri espatriati, porre domande pratiche o condividere la propria esperienza, è possibile unirsi al forum di Expat.com su Ottawa e connettersi con la comunità italiana nella capitale canadese.

Facciamo del nostro meglio per fornire informazioni aggiornate ed accurate. Nel caso in cui avessi notato delle imprecisioni in questo contenuto, ti preghiamo di contattarci.

A proposito di

Giornalista diventata scrittrice di viaggi, Charlotte ha visitato quasi 30 paesi come nomade digitale. Ha vissuto in Canada per due anni (Montréal e poi Vancouver).

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