Vivere ad Atene: guida per gli espatriati
Tutto quello che devi sapere per vivere ad Atene
Atene, capitale della Grecia, conta quasi 4 milioni di abitanti nell'area metropolitana. Crocevia tra Europa, Medio Oriente e Africa, la città gode di un clima mediterraneo con inverni miti ed estati calde e secche. Chi valuta di stabilirsi qui troverà una metropoli dove siti archeologici millenari convivono con quartieri moderni, terrazze animate e una scena enogastronomica in continua evoluzione.
Il contesto attuale
Dopo un decennio segnato dalla crisi finanziaria, la Grecia mostra una ripresa economica sostenuta con una crescita del PIL del 2,1% nel 2025. Il tasso di disoccupazione ha raggiunto il livello più basso dal 2009, pur restando superiore alla media europea. Per gli espatriati, Atene rappresenta un'opzione con un costo della vita sensibilmente inferiore rispetto a Milano, Roma o Firenze.
5 motivi per considerare Atene
- Costo della vita accessibile – Affitti e spese quotidiane risultano circa il 35-40% inferiori rispetto alle principali città italiane.
- Posizione strategica – Porta d'accesso alle isole greche e snodo di collegamento con Europa, Asia e Africa.
- Clima soleggiato – Oltre 250 giorni di sole all'anno, con temperature che consentono attività all'aperto quasi tutto l'anno.
- Comunità internazionale consolidata – Rete di espatriati attiva e inglese diffuso, soprattutto tra i giovani sotto i 35 anni.
- Patrimonio culturale – Dall'Acropoli alle gallerie d'arte contemporanea, musei di primo livello e festival durante tutto l'anno.
Lavorare ad Atene: opportunità, stipendi e permessi
Il mercato del lavoro ateniese concentra la maggior parte dell'attività economica greca. Se stai valutando di lavorare qui, è fondamentale conoscere i settori trainanti e le procedure amministrative in base alla tua nazionalità.
Settori con maggiore domanda
L'economia di Atene si basa su diversi pilastri. Il turismo e l'ospitalità generano circa un sesto dell'occupazione totale del paese. Il settore marittimo colloca la Grecia tra i leader mondiali del trasporto navale. Negli ultimi anni, l'ecosistema tech e delle startup è cresciuto significativamente, attirando investimenti e talenti internazionali. Altri ambiti in espansione includono le energie rinnovabili, i servizi finanziari e la sanità. I profili attualmente ricercati riguardano professionisti sanitari, addetti al servizio clienti e tecnici specializzati.
Permessi di lavoro e procedure
I cittadini dell'UE/SEE possono lavorare in Grecia senza visto né permesso. I cittadini extra-UE necessitano di un visto nazionale di tipo D sponsorizzato dal datore di lavoro. La procedura prevede che l'azienda ottenga un permesso di lavoro presso l'Amministrazione decentrata, dopodiché il lavoratore richiede il permesso di soggiorno entro 30 giorni dall'arrivo. La Grecia offre anche la Carta Blu UE per lavoratori altamente qualificati e un visto per nomadi digitali per chi lavora da remoto per datori di lavoro fuori dalla Grecia con redditi di almeno 3.500 EUR mensili. Esistono accordi bilaterali tra Italia e Grecia che facilitano alcune pratiche amministrative per i cittadini italiani.
Indicatori chiave del mercato del lavoro:
Tasso di disoccupazione (ottobre 2025) | 8,2% |
Salario minimo mensile (2024) | 910 EUR |
Stipendio netto medio mensile | 1.057 EUR |
Settori in crescita | Turismo, Marittimo, Tech, Energia |
Fonti: Commissione Europea – Previsioni economiche, EURES, Numbeo 2025
Studiare ad Atene: università e programmi internazionali
Atene ospita le università più antiche della Grecia e propone percorsi formativi in numerose discipline, inclusi programmi in inglese per studenti internazionali. L'Università Nazionale e Capodistriana di Atene accoglie da sola oltre 7.600 studenti stranieri.
Principali università
L'Università Nazionale e Capodistriana di Atene (NKUA), fondata nel 1837, è il più antico ateneo dello Stato greco moderno e uno dei maggiori d'Europa con oltre 68.500 iscritti. Si posiziona al 390° posto nel ranking QS 2026 e offre due corsi di laurea in inglese: Medicina e Archeologia, Storia e Letteratura della Grecia Antica. Il Politecnico Nazionale di Atene è il riferimento per l'ingegneria. L'Università Panteion è specializzata in scienze politiche e sociali, mentre l'Accademia di Belle Arti di Atene offre una formazione artistica riconosciuta.
Ammissione e costi
Le università pubbliche greche applicano tasse minime o nulle per gli studenti UE. Per gli studenti extra-UE, le rette dei corsi di laurea variano tra 1.500 e 6.000 EUR annui, con master generalmente più costosi. Istituti privati come l'American College of Greece seguono programmi americani con rette da 8.000 a 15.000 EUR all'anno. L'ammissione richiede domanda diretta a ciascun ateneo. I titoli di studio italiani, inclusa la maturità, sono riconosciuti nell'ambito degli accordi europei. Gli studenti extra-UE devono ottenere un visto studentesco con certificato di iscrizione, assicurazione sanitaria e documentazione delle risorse economiche.
Panoramica delle principali università:
Università Nazionale e Capodistriana | Pubblica, +68.500 studenti, QS #390 |
Politecnico Nazionale di Atene | Pubblico, specializzato in ingegneria |
American College of Greece | Privato, curriculum americano |
Università Panteion | Pubblica, scienze sociali e politiche |
Fonti: Università Nazionale e Capodistriana di Atene, QS World University Rankings
Andare in pensione ad Atene: visti, sanità e tasse
La Grecia figura tra le destinazioni di pensionamento più apprezzate a livello internazionale, combinando costo della vita contenuto, sistema sanitario accessibile, vantaggi fiscali e clima favorevole. Atene offre in particolare un'infrastruttura urbana completa, ospedali di riferimento e buoni collegamenti aerei per viaggiare con facilità. L'aspettativa di vita in Grecia raggiunge gli 82,9 anni, riflesso dello stile di vita mediterraneo.
Opzioni di visto per pensionati
I cittadini dell'UE possono stabilirsi liberamente in Grecia per la pensione. I cittadini extra-UE possono ottenere un permesso di soggiorno tramite il visto per persona finanziariamente indipendente (FIP), destinato a chi dispone di redditi passivi senza svolgere attività lavorativa locale. I requisiti includono la dimostrazione di 3.500 EUR di reddito mensile (o 84.000 EUR di risparmi), la stipula di un'assicurazione sanitaria privata e un certificato penale pulito. Il visto ha validità di tre anni ed è rinnovabile. Il programma Golden Visa rappresenta un'alternativa, concedendo un permesso di soggiorno quinquennale a fronte di un investimento immobiliare a partire da 250.000 EUR (importo superiore ad Atene e nelle isole più richieste). Entrambi i percorsi consentono di richiedere la residenza permanente dopo cinque anni e la cittadinanza dopo sette anni di residenza.
Sanità e fiscalità
I pensionati possono accedere al sistema sanitario pubblico greco (ESY) iscrivendosi al Fondo Nazionale di Previdenza Sociale (EFKA), con un costo annuo di 250-650 EUR. Questo sistema offre una copertura paragonabile nei principi al Servizio Sanitario Nazionale italiano. Molti espatriati sottoscrivono in aggiunta un'assicurazione privata per ridurre i tempi di attesa, con premi a partire da 80-100 EUR annui per le coperture base. Sul piano fiscale, la Grecia propone un regime interessante: i pensionati stranieri che diventano residenti fiscali beneficiano di un'aliquota forfettaria del 7% sui redditi di fonte estera per 15 anni, a condizione di non essere stati residenti fiscali greci nei cinque o sei anni precedenti. Una convenzione fiscale tra Italia e Grecia evita la doppia imposizione.
Requisiti chiave per ottenere un permesso di soggiorno da pensionato:
Visto FIP – Reddito richiesto | 3.500 EUR/mese o 84.000 EUR risparmi |
Golden Visa – Investimento (Atene) | Da 800.000 EUR |
Imposta sui redditi esteri | 7% forfettario per 15 anni |
Accesso alla cittadinanza | Dopo 7 anni di residenza |
Fonti: Global Citizen Solutions, Immigrant Invest, VisaGuide.World
Scuole per i figli: opzioni educative ad Atene
Le famiglie che si trasferiscono ad Atene possono scegliere tra il sistema scolastico pubblico greco, gratuito ma in lingua greca, e diverse scuole internazionali. Per i bambini che non conoscono la lingua, le scuole internazionali offrono programmi riconosciuti a livello mondiale in inglese o italiano.
La Scuola Italiana e le scuole internazionali
La Scuola Italiana di Atene, istituto paritario riconosciuto dal Ministero degli Affari Esteri italiano, offre il curriculum italiano dalla scuola dell'infanzia alla maturità. È l'opzione preferita dalle famiglie che desiderano mantenere continuità con il sistema educativo italiano. Tra le altre strutture, l'ACS Athens (American Community Schools), fondato nel 1945, è il più grande istituto internazionale di Atene con studenti da oltre 60 paesi e programmi americani e IB. Il Byron College segue il curriculum britannico fino agli A-Levels. L'International School of Athens (ISA) propone i programmi IB dalla primaria alla secondaria.
Iscrizione e costi
Le domande di iscrizione richiedono generalmente la documentazione scolastica precedente, il certificato vaccinale e talvolta test di ammissione. La maggior parte delle scuole accetta iscrizioni durante l'anno, ma è consigliabile muoversi in anticipo per le classi più richieste. Le rette annuali variano in base all'istituto e al livello, situandosi generalmente tra 7.000 e 15.000 EUR. A questi costi possono aggiungersi la quota di iscrizione iniziale, il trasporto scolastico, la divisa e le attività extrascolastiche.
Fasce di retta annuale nelle scuole internazionali:
Scuola Italiana di Atene | Variabile (contattare l'istituto) |
ACS Athens (americano) | 9.000 – 15.000 EUR/anno |
Byron College (britannico) | 7.000 – 11.000 EUR/anno |
International School of Athens | Da 12.000 EUR/anno |
Trovare casa ad Atene: quartieri e affitti
Il mercato degli affitti ad Atene presenta opzioni diversificate in base al quartiere e al budget. Negli ultimi anni la domanda è aumentata per effetto degli affitti turistici a breve termine e dell'interesse degli investitori stranieri, facendo salire i prezzi nelle zone centrali e costiere. Conoscere la geografia della città aiuta a trovare il giusto equilibrio tra posizione, servizi e costi.
Quartieri preferiti dagli espatriati
Kolonaki, ai piedi del monte Licabetto, è il quartiere più esclusivo del centro con boutique di design, gallerie d'arte e caffè eleganti. Kifissia, a nord a circa 40 minuti dal centro, offre un ambiente residenziale tranquillo con architettura neoclassica, aree verdi e scuole internazionali nelle vicinanze. Glyfada, sulla Riviera ateniese, unisce accesso al mare, negozi e vita notturna. Per un'atmosfera più locale a prezzi moderati, Koukaki e Pangrati propongono un'ottima offerta di ristoranti e vicinanza al centro storico.
Come cercare un alloggio
Le ricerche si effettuano generalmente su portali come Spitogatos e XE.gr, oppure tramite agenzie immobiliari locali. I contratti di affitto richiedono solitamente uno o due mesi di deposito cauzionale, documento d'identità e talvolta referenze o documentazione reddituale. Le utenze (elettricità, acqua, riscaldamento) sono pagate a parte e ammontano in media a 150-300 EUR mensili per un appartamento di 85 m².
Affitti mensili medi ad Atene:
Appartamento 1 camera (centro) | 500 – 800 EUR |
Appartamento 1 camera (periferia) | 400 – 700 EUR |
Appartamento 3 camere (centro) | 800 – 1.800 EUR |
Appartamento 3 camere (periferia) | 700 – 1.500 EUR |
Fonti: Numbeo novembre 2025
Tempo libero, cultura e vita notturna ad Atene
Atene offre un'ampia programmazione culturale durante tutto l'anno, dai siti archeologici patrimonio dell'umanità alle gallerie d'arte contemporanea. Il clima consente di godere di attività all'aperto in quasi tutte le stagioni, e la vita notturna si protrae fino a tardi in numerosi quartieri.
Musei e patrimonio
L'Acropoli, dominata dal Partenone, è il monumento simbolo della città e sito iscritto al patrimonio mondiale UNESCO. Il Museo dell'Acropoli, inaugurato nel 2009, espone oltre 4.000 reperti archeologici su 14.000 m². Il Museo Archeologico Nazionale raccoglie collezioni che abbracciano millenni di storia greca. Per l'arte più recente, il Museo Benaki e il Museo d'Arte Cicladica meritano una visita. Il Centro Culturale della Fondazione Stavros Niarchos combina architettura moderna, Biblioteca Nazionale e ampi giardini affacciati sul mare.
Natura, spiagge e vita notturna
Il monte Licabetto offre un panorama sulla città raggiungibile a piedi o in funicolare. La collina di Filopappo, di fronte all'Acropoli, è un altro punto panoramico apprezzato. Il Giardino Nazionale, accanto a piazza Syntagma, offre uno spazio verde nel cuore del centro. Le spiagge della Riviera ateniese — da Glyfada a Vouliagmeni — sono raggiungibili in meno di 30 minuti con il tram. La vita notturna si concentra in quartieri come Psyrri e Gazi, con taverne tradizionali, cocktail bar sui tetti e locali aperti fino all'alba. In estate, i cinema all'aperto e i concerti all'Odeon di Erode Attico completano l'offerta.
Prezzi d'ingresso alle principali attrazioni:
Acropoli (alta stagione) | 20 EUR |
Museo dell'Acropoli | 15 EUR |
Museo Archeologico Nazionale | 12 EUR |
Biglietto cinema | 9 EUR |
Fonti: Museo dell'Acropoli – Sito ufficiale, Hellenic Heritage Tickets, Numbeo 2025
Vita quotidiana: trasporti, burocrazia e abitudini locali
Adattarsi alla vita quotidiana ad Atene significa familiarizzare con la rete dei trasporti, gli orari commerciali e alcune particolarità culturali. La città segue ritmi mediterranei: i negozi possono chiudere nel primo pomeriggio e le cene si consumano spesso tardi. Con un po' di organizzazione, la routine diventa rapidamente gestibile.
Trasporti pubblici
Atene dispone di una rete di trasporti gestita dall'OASA, che comprende metropolitana, autobus, filobus e tram. La metropolitana conta tre linee: la linea 1 (verde) collega Kifissia al porto del Pireo; la linea 2 (rossa) va da Anthoupoli a Elliniko; la linea 3 (blu) connette il Pireo all'aeroporto. Un biglietto singolo costa 1,20 EUR ed è valido 90 minuti su tutti i mezzi. L'abbonamento mensile è di 30 EUR (esclusi i servizi per l'aeroporto). Il tram serve la costa sud fino a Glyfada e Voula. Gli autobus coprono capillarmente la città ma possono subire ritardi per il traffico.
Aspetti pratici
Oltre il 50% della popolazione parla inglese a livello conversazionale, soprattutto i giovani sotto i 35 anni. Per la spesa alimentare, catene come Sklavenitis e AB Vassilopoulos offrono consegna a domicilio. I mercati rionali (laiki) si tengono settimanalmente in diversi quartieri con prodotti freschi a prezzi contenuti. Il sistema sanitario combina una copertura pubblica (ESY) – paragonabile nei principi al Servizio Sanitario Nazionale italiano – e opzioni private; molti espatriati sottoscrivono un'assicurazione privata per accedere più rapidamente agli specialisti. Per aprire un conto corrente è necessario il codice fiscale greco (AFM), da richiedere presso l'ufficio delle imposte locale.
Tariffe dei trasporti pubblici:
Biglietto singolo (90 minuti) | 1,20 EUR |
Pass 24 ore | 4,50 EUR |
Abbonamento mensile | 30 EUR |
Metro per l'aeroporto (solo andata) | 9 EUR |
Costo della vita: budget per single e famiglie
Atene presenta un costo della vita inferiore rispetto alla maggior parte delle capitali dell'Europa occidentale. Sebbene i prezzi siano aumentati negli ultimi anni per effetto dell'inflazione e della pressione sul mercato immobiliare, la città resta accessibile per diversi livelli di reddito. Il costo della vita ad Atene risulta paragonabile a quello di città italiane di medie dimensioni e circa il 35-40% inferiore rispetto a Milano.
Budget mensile per una persona
Una persona sola può vivere dignitosamente con circa 1.300-1.800 EUR al mese, affitto incluso. Questo budget copre un appartamento monolocale in centro, utenze, trasporti, alimentazione e svago moderato. Vivere in periferia o condividere l'alloggio permette di ridurre le spese.
Voce di spesa | Costo mensile (EUR) |
Affitto (1 camera, centro) | 609 |
Utenze (luce, acqua, riscaldamento) | 185 |
Internet + cellulare | 53 |
Abbonamento trasporti | 30 |
Alimentazione | 250 – 350 |
Svago e ristoranti | 150 – 250 |
Totale stimato | 1.277 – 1.477 |
Budget mensile per una famiglia di quattro persone
Le famiglie devono prevedere tra 2.800 e 4.000 EUR al mese, in base al quartiere, alle scelte scolastiche e allo stile di vita. L'iscrizione a una scuola italiana o internazionale rappresenta una voce significativa per chi opta per un'istruzione in italiano o inglese.
Voce di spesa | Costo mensile (EUR) |
Affitto (3 camere, centro) | 1.103 |
Utenze | 250 |
Internet + cellulare (2 linee) | 75 |
Trasporti (auto/pubblico) | 150 |
Alimentazione | 500 – 700 |
Scuola internazionale (1 figlio, mensile) | 750 – 1.250 |
Assicurazione sanitaria familiare | 100 – 200 |
Totale stimato | 2.928 – 3.728 |
Fonti: Numbeo novembre 2025, OASA
In breve
Atene unisce patrimonio millenario, costo della vita accessibile e qualità di vita mediterranea. Che tu stia valutando un'opportunità professionale, un percorso di studi, un trasferimento con la famiglia o la pensione al sole, la capitale greca offre soluzioni adattabili a diverse esigenze. I trasporti pubblici funzionano in modo affidabile, l'offerta scolastica internazionale è ampia – con la Scuola Italiana di Atene per le famiglie che desiderano mantenere un'istruzione in italiano – e le pratiche burocratiche, pur richiedendo pazienza, restano gestibili con la documentazione corretta. Per confrontarti con altri espatriati italiani, porre domande pratiche o condividere la tua esperienza, visita il forum di Atene su Expat.com.
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