Deportes y actividades físicas en Ámsterdam

En 2022, el 44% de los adultos neerlandeses seguían las recomendaciones de actividad física, y el 50% afirmaba hacer deporte cada semana.

Deportes populares en Ámsterdam

El fútbol es el deporte más popular en los Países Bajos, con diferencia. Hay que reconocer que su equipo nacional destacó en algunos mundiales. Otros deportes que les gusta jugar a los neerlandeses son el hockey sobre césped, el voleibol y el tenis. Si te interesa practica de uno de estos deportes en Ámsterdam, será fácil encontrar una persona nativa u otro expatriado que esté dispuesto a jugar contigo.

Otra actividad física popular en Ámsterdam es el jogging, de hecho los caminos peatonales son espectaculares y hay muchos parques en la ciudad para recorrer.

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Clubes deportivos en Ámsterdam

Los clubes deportivos disponibles en Ámsterdam son tan variados como las personas que viven allí. En la ciudad puedes encontrar clubes para casi cualquier actividad: rugby, béisbol estadounidense, roller derby o barco dragón, por nombrar algunos. La mayoría de ellos admiten a expatriados, por lo que te resultará muy fácil integrarte. Es una forma excelente de hacer amigos con intereses comunes.

Muchos de estos clubes están gestionados por voluntarios, es posible que no tengas que pagar una tarifa de membresía. Y si tienes que pagarla, la mayoría de los clubes ofrece una sesión o prueba gratuita para que no tengas que gastar dinero hasta que estés seguro de que este club es que te corresponde.

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Ver deportes en directo en Ámsterdam

El equipo oficial de fútbol de Ámsterdam es el Ajax, es el que tienes que apoyar siempre que vayas a un partido. Es probablemente el mejor equipo del país, cualquier juego al que asistas promete ser muy emocionante.

Sin embargo, como es un equipo tan excelente, prepárate a pagar precios más altos por sus partidos. Las entradas al estadio cuestan más de 100 €. Si eres un gran fan de fútbol, puedes comprar la tarjeta Ajax Club que te permite ser de los primeros en comprar tu entrada.

Para todos los demás deportes en vivo, tendrás que ir a un bar deportivo o un pub inglés para verlos. Estos lugares deben ser muy flexibles; si el partido que quieres ver no está en la pantalla, solo pide a un empleado y te lo pondrán en la TV por ti.

Gimnasios en Ámsterdam

Hay muchísimos gimnasions en la ciudad, dondequiera que vivas en Ámsterdam encontrarás algún gimnasio cerca de casa. Como los Países Bajos llueve bastante, los gimnasios son muy populares, ya que te permiten hacer ejercicio independientemente del tiempo.

Dependiendo del gimnasio que elijas, la cuota mensual puede variar desde 8 € al mes hasta 80 € al mes, pero la media ronda los 60 € al mes. Si eres estudiante, aprovecha los gimnasios en el campus que apenas te costarán nada.

Las clases disponibles en los gimnasios de Ámsterdam son yoga, crossfit, boxeo, entrenamiento HIIT, circuitos kinesis, pole fitness, varios estilos de baile y más.

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Clases de yoga en Ámsterdam

El yoga es una práctica muy popular en Ámsterdam. No solo puedes tomar clases en gimnasios y estudios especializados, sino que también puedes hacerlo en exterior, durante los meses menos lluviosos, en zonas como Vondelpark y Oosterpark.