Activités sportives à Séoul

À Séoul, garder la ligne est l'une des plus grandes préoccupations, bien sur, il ne s'agit pas de faire une généralité mais le culte de la beauté est palpable. Il n'est pas rare de voir des illustrations vous incitant à surveiller votre alimentation et faire de l'exercice physique, ainsi, les escaliers de la station de métro Mapo décomptent le nombre de calories que vous perdez en les montant. Il n'est pas étonnant dans ces conditions de constater que beaucoup de séoulites prennent soin de leur apparences et pratiquent des activités sportives.

Les activités physiques en plein air

Séoul est dotée de berges aménagées piétonnes tout au long ou presque du fleuve Han qui traverse la ville, c'est l'endroit idéal pour de la marche, course à pieds ou même vélo que vous pouvez louer dans certains parcs comme celui de Banpo ou de Yeouido.

De plus, dans tous les parcs de Séoul, ou presque, vous trouverez des installations de machines de fitness et de musculation (notamment des bancs et des haltères), en bon état, mises à disposition de façon gratuites.

Qui plus est, une des activités favorites des coréens est la randonnée dans les nombreux parcs et montagnes de Séoul et ses environs. Accessibles à tous les niveaux, les chemins de randonnées sont nombreux et vous offriront de magnifiques paysages tout au long de l'année et en particulier en automne.

Attention :

Si les activités physiques en plein air ont l'avantage d'être gratuites, elles sont fortement influencées par la qualité de l'air, or, les pics de pollutions s'aggravent à Séoul. Il est devenu fréquent de voir le niveau de pollution atteindre des chiffres trop élevés pour envisager une activité en plein air (le port du masque est plus que recommandé pour chaque sortie) Corée du Sud: Séoul malade de sa pollution; Corée du Sud: Séoul toujours noyée sous un épais brouillard de particules fines.

Les activités en club

Ville moderne et développée, Séoul vous proposera tous les sports que vous pourrez imaginer, la danse, la boxe, le tennis, le volley ball, le yoga'¦ la seule difficulté est de parvenir à localiser ces activités et surtout de s'y inscrire. La plupart des clubs sont indiqués en extérieur par leur devanture ou par des affiches, vous pourrez les repérer en vous baladant ou faire fonctionner le bouche à oreille, notamment sur les groupes Facebook d'expatriés.

Une expatriation en Corée du Sud peut être l'occasion de découvrir un peu plus de la culture du pays à travers la pratique de sports traditionnels. À titre d'exemple il est possible de citer le Taekwondo et son ancêtre le Taekkyun (toujours pratiqué bien que moins populaire que le Taekwondo, c'est un mélange entre ce dernier et une chorégraphie proche de la danse) et le ssireum, autre sport de combat rappelant la lutte.

La salle de sport

Afin d'entretenir leur corps sans souffrir des aléas de l'extérieur, beaucoup de coréens se tournent vers une inscription en salle de sport. Présentes dans chaque quartier, elles proposent différents types de services : certaines seront ouvertes sept jours sur sept, certaines 24 heures sur 24, certaines peuvent être spécialisées dans le fitness et d'autre dans le Crossfit. Il sera conseiller de vous rendre dans les salles de sports proches de chez vous afin de comparer les offres et les tarifs (comptez en moyenne entre 50 000 won et 100 000 won le mois en fonction des options proposées).

Bon à savoir :

Si vous êtes un expatrié étudiant vous pourrez éventuellement profiter gratuitement de la salle de sport de votre campus (c'est entre autre le cas pour les étudiants de MBA à la Sogang University).