Vie pratique

Parler la langue du pays d'expatriation : est-ce vraiment indispensable ?
Vie quotidienne
Parler la langue du pays d'expatriation : est-ce vraiment indispensable ?
« Non mais t'inquiète, tout le monde parle anglais là-bas. » Une petite phrase rassurante qu'on a tous entendue en préparant une expatriation. Et qui s'est révélée être un mensonge, à peine arrivé à destination. Parce que oui, dans beaucoup de pays, l'anglais est la langue officielle… sur le papier. Mais dans les faits, c'est une autre histoire ! Entre dialectes, créoles, patois et langues régionales, on peut se retrouver complètement perdu. Et là, la question se pose : faut-il vraiment apprendre la langue locale pour s'intégrer ? Ou peut-on survivre (et s'épanouir) en touriste de longue durée ?
États, provinces ou régions : à qui s'adresser pour un permis de travail ?
Visas
États, provinces ou régions : à qui s'adresser pour un permis de travail ?
Lorsque l'on prépare un projet d'expatriation professionnelle, il n'est pas rare de passer des heures sur les sites officiels des gouvernements pour vérifier les conditions d'éligibilité, les seuils de salaire ou les types de visas disponibles. Dans la plupart des pays, la décision finale relève de l'État central. Mais dans certains, les démarches doivent être effectuées auprès de l'État, de la province ou de la région où vous comptez vous installer. C'est notamment le cas en Belgique, au Canada, en Suisse, en Australie, mais aussi en Autriche et aux Émirats arabes unis, où les systèmes sont partiellement ou totalement décentralisés. On vous dit tout dans cet article.
Comment vos nouvelles habitudes alimentaires à l'étranger influencent votre poids
Vie quotidienne
Comment vos nouvelles habitudes alimentaires à l'étranger influencent votre poids
Entendons-nous bien. Il ne s'agit pas ici de prétendre que le simple fait de s'expatrier dans tel ou tel pays vous fera prendre du poids. Il ne s'agit pas non plus de lier le taux d'obésité d'un pays donné à un éventuel risque de développer une maladie chronique de la nutrition. Il s'agit plutôt d'évaluer en quoi l'expatriation et les changements qu'elle produit peuvent influer sur vos pratiques alimentaires et sur votre poids.
Congé maternité : quels droits pour les femmes expatriées ?
Travailler
Congé maternité : quels droits pour les femmes expatriées ?
Après la joie de l'annonce de la grossesse vient la question : comment se passera-t-elle ? Si l'on se prépare à chercher un travail à l'étranger, la venue d'un bébé reste une surprise, même si l'on avait un désir d'enfant. La surprise se mêle aux questionnements lorsque la grossesse se passe à l'étranger. Que dit la loi du pays d'accueil ? Comment faire respecter ses droits ?
Sieste au bureau : une question de culture avant tout
Travailler
Sieste au bureau : une question de culture avant tout
C'est la nouvelle tendance de 2026. « Tendance » pour les pays qui ne la pratiquent pas encore. Car dans d'autres pays, la sieste est plus qu'un simple repos. C'est un art de vie qui ne comporte que des bénéfices.
Faire du sport pour s'intégrer et rencontrer du monde
Loisirs
Faire du sport pour s'intégrer et rencontrer du monde
Une expatriation rime avec de nouvelles découvertes et de nouvelles passions. Pour les amateurs de sport ou les curieux de connaître de nouvelles activités, vivre à l'étranger peut aussi permettre de découvrir un nouveau sport. Que ce soit pour connaître la culture sportive locale, simplement prendre soin de soi et de sa santé ou rencontrer du monde, une nouvelle activité ne peut être que bénéfique.
Expatriation en couple : un passeport faible est-il bloquant ?
Visas
Expatriation en couple : un passeport faible est-il bloquant ?
Ça y est. Vous avez décidé de tenter la grande aventure en couple. Mais les écarts peuvent être parfois grands entre les possibilités des voyageurs exemptés de visa et les autres. Comment faire lorsque l'un possède un passeport faible et l'autre, un passeport fort ? 
Réussir à l'étranger quand on est timide ou introverti
Travailler
Réussir à l'étranger quand on est timide ou introverti
L'image du « super expat » fait encore des dégâts. À force d'entendre des récits d'expatriés extravertis ayant réussi leur carrière à l'étranger, on aurait tendance à penser que l'extraversion fait partie des critères de candidature exigés par les États. Bien entendu, il n'en est rien. La discrétion, l'introversion ou la timidité n'empêchent ni d'être ambitieux ni de tenter sa chance à l'étranger. Bien au contraire.  
Sauna, sieste, animaux : le travail version insolite
Travailler
Sauna, sieste, animaux : le travail version insolite
Possibilité de travailler de chez soi, horaires flexibles ou espaces de travail réinventés : ces tendances se sont largement installées dans le paysage professionnel et ne surprennent plus vraiment. Mais certaines entreprises choisissent d'aller plus loin et d'imaginer des mesures toujours plus innovantes. Des changements qui, aux yeux de certains, paraissent drôles ou sans conséquence mais qui ont pour d'autres une influence réelle sur le bien-être au travail. Quelles sont ces nouvelles tendances insolites au travail ?
Vivre à l'étranger quand Noël envahit tout
Loisirs
Vivre à l'étranger quand Noël envahit tout
Pour beaucoup de personnes, Noël et le Nouvel An sont des repères familiers de l'année, façonnés par des traditions transmises depuis l'enfance. Mais tout le monde ne partage pas le même calendrier culturel. Pour les expatriés originaires de pays où Noël n'est pas une fête majeure, vivre dans une société où elle s'impose partout, dans l'espace public comme dans la sphère privée, peut être déroutant. Décorations, musiques, rituels : tout devient omniprésent, transformant une période censée être festive en un rappel constant de la distance culturelle. Dans cet article, nous explorons la manière dont ces expatriés vivent ce décalage et comment ils apprennent à s'adapter quand Noël n'est pas leur fête.
Solitude à l'étranger pendant les fêtes : où trouver du soutien
Vie quotidienne
Solitude à l'étranger pendant les fêtes : où trouver du soutien
Les fêtes de fin d'année à l'étranger peuvent être merveilleuses… Sauf quand on est expatrié et seul. Je me souviens de mon premier Noël en Chine : une période qui aurait dû être riche en découvertes, mais qui reste, encore aujourd'hui, l'une des semaines les plus solitaires de toute ma vie à l'étranger. Dans cet article, il ne s'agit pas d'analyser les raisons pour lesquelles vous pouvez vous sentir seul à Noël. Nous allons plutôt nous concentrer sur l'essentiel : quoi faire concrètement et où trouver de l'aide.
Expats : et si vous faisiez une pause en décembre ?
Vie quotidienne
Expats : et si vous faisiez une pause en décembre ?
Si vous avez envie d'adopter l'esprit du Slow December sans lire tout l'article, voici quelques idées simples et sans enjeu particulier, adaptées à la vie d'expatrié : accordez-vous une journée entière sans aucune obligation, ralentissez volontairement une activité du quotidien (marcher, manger, parler, boire votre café), recréez un petit rituel de fêtes de votre pays d'origine qui vous rassure, refusez au moins une invitation sans vous justifier ni culpabiliser, et acceptez que l'année 2026 reste, pour l'instant, une page blanche.
Cadeaux de Noël digitaux : des idées simples à envoyer quand on vit à l'étranger
Loisirs
Cadeaux de Noël digitaux : des idées simples à envoyer quand on vit à l'étranger
La vie d'expatrié peut être compliquée pour de nombreuses raisons. C'est précisément pour cela qu'il vaut mieux éviter d'en rajouter avec des choses qui peuvent rester très simples. Si vous cherchez des cadeaux de Noël ou de Nouvel An faciles, sans prise de tête, que vous pouvez envoyer à vos amis ou à vos proches à distance, c'est exactement ce que nous allons voir aujourd'hui. Tous les cadeaux présentés dans cet article ont un point commun : ils sont entièrement numériques, livrés instantanément et ne génèrent aucun frais de douane. Pour rendre la sélection plus intéressante, nous allons alterner entre une idée de cadeau plutôt classique et une autre un peu plus originale, afin de vous offrir un maximum d'options. C'est parti !
Vivre les fêtes sans alcool à l'étranger : le choix du Dry December
Loisirs
Vivre les fêtes sans alcool à l'étranger : le choix du Dry December
De plus en plus d'expatriés rejoignent le mouvement du « Dry December » aux quatre coins du monde : ils choisissent de ne pas consommer d'alcool pendant les fêtes de fin d'année afin de retrouver un certain équilibre et de se recentrer sur leur bien-être. Entre différences culturelles, attentes sociales et besoin de faire une pause, cette tendance montre que la sobriété devient une nouvelle forme de « self-care » à l'étranger.
Où soufflera le vent de l'expatriation en 2026 ?
Travailler
Où soufflera le vent de l'expatriation en 2026 ?
Où le vent de l'expatriation soufflera-t-il en 2026 ? Alors que s'ouvre 2026, retour sur la mobilité internationale en 2025. Quelles leçons tirer ? À quoi les expatriés peuvent-ils rêver en 2026 ?
Retour d'expatriation avec des enfants nés à l'étranger : comment réussir leur intégration ?
Enfants
Retour d'expatriation avec des enfants nés à l'étranger : comment réussir leur intégration ?
Peu de pays organisent une réflexion profonde sur le retour d'expatriation. Le sujet est moins traité, peut-être parce que les expats rentrent chez eux. Ils ne sont pas censés connaître des difficultés d'intégration, puisqu'ils sont, en principe, déjà intégrés. En pratique, on constate qu'une intégration est très souvent nécessaire. Elle l'est encore plus pour des enfants nés à l'étranger.
Pénurie mondiale de travailleurs sociaux : où sont les besoins ?
Travailler
Pénurie mondiale de travailleurs sociaux : où sont les besoins ?
Fait-on face à une pénurie de travailleurs sociaux ? Oui, selon les organisations internationales. Elles évoquent des besoins toujours plus grands, alors que les conflits sociaux et géopolitiques ébranlent le monde. Mais le problème se situe souvent au niveau des finances. Car les besoins en travailleurs sociaux formés doivent composer avec des coupes budgétaires parfois drastiques, selon les États. Tour d'horizon.
Pourquoi les expats sortent tout le temps
Loisirs
Pourquoi les expats sortent tout le temps
La fête, ce n'est plus seulement le samedi soir. C'est un lifestyle, un art de vivre à part entière. Pour de plus en plus d'expatriés, notamment jeunes (mais pas que), la vie à l'étranger est aussi celle des soirées sans fin, des apéros improvisés et des afters qui débordent sur le lendemain. De Lisbonne à Bangkok, de Barcelone à Bali, on croise ces noctambules décomplexés qui ne veulent plus attendre le week-end pour s'amuser. Mais comment font-ils pour tenir ce rythme ? Et surtout, pourquoi ce besoin (presque vital) de sortir tout le temps ?

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Un décret publié le 25 avril au Journal Officiel met à jour les règles permettant aux travailleurs étrangers de prétendre à la Carte européenne ou de s'inscrire sur « la liste des demandeurs d'emploi ».
Facturation électronique en France : quelles entreprises sont concernées ?
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Facturation électronique en France : quelles entreprises sont concernées ?
La facturation électronique (et l'e-reporting) relevait jusqu'alors du volontariat. À partir du 1er septembre 2026, elle sera obligatoire : les entrepreneurs seront tenus de délivrer et de recevoir des factures électroniques. Qui est concerné ?
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Nouvelle mise à jour du Golden Visa émirati. La réforme, axée sur la simplification, entend asseoir davantage les Émirats arabes unis (EAU) en tant que destination privilégiée pour les investisseurs et entrepreneurs étrangers.
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Environ 68% des personnes qui rentrent en France sont en couple, dont 72% rentrent avec des enfants (selon une enquête réalisée par Expat Communication). Le retour en France des enfants est l'une des priorités des familles ; pourtant, peu de choses existent ou sont mises en place pour faciliter leur retour en France. On a tendance à dire que les enfants s'adaptent vite, qu'ils suivent. C'est souvent le cas pour ceux qui sont accompagnés au quotidien ou qui ont été préparés à ce grand changement, mais pour les autres, qu'en est-il ?Voici quelques conseils pour accompagner au mieux les enfants qui changent de pays.
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Nouvelle taxe pour les expats. Cette disposition, discrètement passée dans la loi de Finances 2026, a des conséquences bien concrètes sur le quotidien des conducteurs étrangers. À partir du 12 mai, l'échange de permis de conduire deviendra payant.
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Nouvelle stratégie de l'émirat dubaïote pour continuer d'attirer les riches expats. Désormais, plus besoin d'investissement minimum pour obtenir un visa de résidence de deux ans.