Vie pratique
Vie quotidienne
La hausse du coût de la vie concerne la plupart des grandes destinations d'expatriation. Les projets de vie à l'étranger ne sont pas pour autant stoppés, mais s'adaptent en tenant compte des difficultés du quotidien. Quelques expats ont accepté de nous partager leurs bons plans pour réussir son intégration à l'étranger avec un budget limité.
Vie quotidienne
Aujourd'hui encore, partir vivre à l'étranger expose trop souvent à la discrimination. Pourtant, comme le révèlent plusieurs études récentes, certains pays se distinguent nettement par leur inclusivité et leur faible taux d'incidents discriminatoires envers les expatriés. Ces destinations offrent ainsi un environnement plus sûr et bienveillant à ceux qui franchissent le pas de l'expatriation.
Travailler
De nombreux jeunes de moins de 30 ans se retrouvent aujourd'hui dans une situation d'entre-deux : ni en études, ni en emploi, ni en formation. Cette période transitoire, qui peut toucher tout le monde, est parfois difficile à vivre. Certains se sentent bloqués, notamment lorsqu'ils n'ont pas encore eu l'occasion d'acquérir l'expérience ou les compétences recherchées sur le marché du travail. Une expérience professionnelle à l'étranger pourrait leur permettre de découvrir de nouveaux horizons et de développer leur potentiel.
Santé
On ne dispose pas nécessairement d'une assurance santé privée internationale quand on vit à l'étranger. Beaucoup d'expatriés bénéficient tout simplement d'une couverture maladie locale, tantôt jugée insuffisante, tantôt appréciée pour sa qualité et son efficacité. Les variations entre pays sont considérables. Quelles sont précisément les destinations les mieux évaluées pour leur système de santé ?
Vie quotidienne
Et si rencontrer de nouvelles personnes dans un environnement culturel différent devenait une véritable aventure ? Ne laissez pas la barrière de la langue vous freiner : elle peut au contraire devenir une occasion de gagner de nouvelles compétences et de nouer des liens. Voici quelques conseils pour vous intégrer et tisser des amitiés solides et sincères dans votre pays d'accueil.
Scolarité et études
Partir étudier à l'étranger ne se résume pas à une simple opportunité académique ou à une expérience étudiante. C'est plonger dans une culture différente, s'adapter à des lois sur l'immigration qui influencent votre capacité à travailler ou même à voyager. C'est aussi apprendre à gérer des dépenses dans une devise étrangère. Ces aspects, bien trop souvent négligés, peuvent profondément modeler et marquer votre séjour, en bien comme en mal. Alors, avant de sauter le pas, quelles sont les questions essentielles à se poser pour bien préparer cette aventure ?
Travailler
On parle souvent de l'expatriation comme un tremplin sur le plan professionnel. C'est oublier qu'un métier et des compétences ne sont pas toujours transférables à 100% d'un pays à l'autre. Certaines personnes doivent donc composer avec une relative perte d'identité professionnelle due, par exemple, à la barrière de la langue, à une différence de statut et de salaire. Il arrive même que des diplômes ne soient pas reconnus à l'étranger. Comment se prémunir d'une dévalorisation possible de son identité professionnelle quand on déménage à l'international ?
Vie quotidienne
Reconnaissance. C'est le mot qui sous-tend cette première cérémonie des Palmes de l'Enseignement français à l'Étranger (EFE). Reconnaissance du travail talentueux des acteurs de l'éducation du réseau EFE. Reconnaissance pour la participation et la qualité des projets présentés. Projets parfois menés dans des contextes difficiles. Le public est venu en nombre découvrir et féliciter le « travail de l'ombre » des acteurs du rayonnement de l'enseignement français à l'étranger. Jeudi 13 mars, c'était à leur tour d'être dans la lumière.
Travailler
Vivre de sa passion à l'étranger : un rêve pour beaucoup, une réalité pour certains. Mais entre le rêve et la réalité, quelques précautions sont à prendre. À quoi faut-il faire attention ? Les conseils pratiques.
Vie quotidienne
Lancé en octobre 2017, le mouvement #Metoo a libéré la parole des femmes. Partout dans le monde, des voix anonymes et célèbres se sont levées pour dénoncer les violences faites aux femmes. Au cœur des débats, la question du consentement. La définition a priori simple – donner son accord volontaire pour faire quelque chose – est régulièrement remise en question lorsqu'il s'agit des femmes. Circulent encore les idées fausses qui voudraient qu'un « non » soit synonyme d'un « oui » et qu'un « oui » obtenu sous la contrainte reste valide. Comment définir ses limites lorsqu'on vit dans un autre pays ?
Les acteurs du rayonnement de l'Enseignement français à l'étranger (EFE) sont à l'honneur. Le jeudi 13 mars 2025 se tiendra la première édition des Palmes de l'EFE. La cérémonie aura lieu dans le Grand Amphithéâtre de la Sorbonne, sous le haut patronage du président de la République.
Travailler
Prendre un poste de management à l'étranger est une évolution de carrière qui ne manque pas d'intérêt. Mais on sous-estime parfois à quel point la connaissance de certaines « clés culturelles » au travail sont déterminantes dans la réussite d'une mission de direction à l'international. Quels sont les points auxquels il faut prendre garde, au-delà des stéréotypes culturels ?
Taxes
L'héritage transfrontalier est un vrai casse-tête pour les expatriés dont les familles vivent dans d'autres pays. Les lois successorales diffèrent d'un pays à l'autre et les traités fiscaux bilatéraux ajoutent encore une couche de complexité. Alors, comment s'y retrouver sans risquer de perdre l'accès à ses biens hérités, de compliquer la transmission de son patrimoine à ses enfants ou de se faire taxer à outrance ? Voici quelques pistes pour y voir plus clair.
Scolarité et études
Qu'elles envisagent ou non de construire une carrière internationale, de plus en plus de personnes partent étudier à l'étranger. Si les portes restent relativement ouvertes (malgré des restrictions prises dans plusieurs grandes destinations d'expatriation), elles peuvent se refermer lorsque vient le temps d'entrer dans la vie active du pays d'accueil. Entreprendre un master à l'étranger est un bon moyen de préparer son insertion durable sur le marché du travail local. Décryptage.
Travailler
Le déjeuner est bien plus qu'une simple pause dans la journée. Ce moment, souvent tant attendu par les travailleurs, est en réalité étroitement lié à la culture de chaque pays. En conséquence, les habitudes varient considérablement d'une région du monde à l'autre. Découvrons ensemble à quoi ressemblent les pauses déjeuner à travers le monde, en nous intéressant particulièrement aux pays dans lesquels on ne badine surtout pas avec ce moment de la journée.
Travailler
Si vous avez entre 20 et 25 ans, c'est peut-être la période idéale pour sauter le pas de cette grande aventure qu'est l'expatriation. En effet, vous êtes jeune, avez votre diplôme tout frais en poche, vous avez soif d'aventure et vous n'avez probablement pas encore de responsabilités familiales, par exemple, des enfants : de ce fait, tous les ingrédients sont réunis pour conquérir le monde. Mais attention, les contraintes financières et le manque d'expérience professionnelle peuvent venir compliquer la tâche. Malgré tout, certaines destinations peuvent s'avérer pertinentes pour construire une première expérience de vie à l'étranger.
Formalités
Selon une enquête réalisée par le Pew Research Center, deux tiers des travailleurs américains âgés de 65 ans et plus déclarent être très satisfaits de leur emploi dans son ensemble, un pourcentage plus élevé que chez leurs collègues plus jeunes ! L'âge de départ à la retraite n'est plus une borne inamovible aujourd'hui. Il laisse des latitudes aux « semi-retraités » qui souhaitent préserver une partie de leur activité professionnelle. C'est le moment aussi, pour certains, de prendre le cap vers l'étranger. Comment réaliser cette période de transition ?
Vie quotidienne
Selon le dernier rapport du ministère de l'Europe et des Affaires étrangères, la Suisse est le pays qui accueille le plus grand nombre d'expatriés français (169 166 inscrits au registre des Français). Suivent de près la Belgique et le Canada. Les États-Unis et le Royaume-Uni sont également des destinations populaires chez les Français, mais le top 5 est bel et bien occupé par les trois pays francophones cités plus haut. Qu'est-ce qui motive cette prédilection des expatriés français pour des pays où l'on parle leur langue maternelle ?
Autres types d'articles
Formalités
Mardi 7 juillet, les députés européens ont entériné l'accord établi au mois de juin par les Etats membres. Accord portant sur les droits des passagers aériens. L'accord intervient après 13 ans de négociation entre les États de l'Union européenne (UE).
Formalités
Soutenir la mobilité internationale en facilitant la gestion de ses droits à la retraite. Tel est l'objectif de Find Your Pension, la nouvelle plateforme qui centralise les informations liées aux différents emplois occupés dans l'Union européenne (UE).
Scolarité et études
Quand une famille s'installe à l'étranger, l'attention logistique se porte naturellement sur le logement, les formalités administratives ou le nouveau poste des parents. Pourtant, pour les enfants, le véritable séisme de l'expatriation ne se joue pas dans les bureaux de douane, mais dans la cour de récréation. Le « choc culturel scolaire » est une réalité documentée par les sociologues et les psychologues de l'éducation. Loin de se résumer à une simple barrière de la langue, il touche aux fondements mêmes de l'identité de l'enfant, à son rapport à l'autorité, à l'échec et à la socialisation.
Formalités
Depuis mai 2026, les Français de l'étranger peuvent créer leur identité numérique. Une nouvelle avancée dans la politique de modernisation des services accessibles aux expatriés français.
Vie quotidienne
L'expatriation est souvent associée à l'aventure, à la découverte et à de nouvelles opportunités. Et même si elle peut être une expérience profondément enrichissante, j'observe, parfois en consultation, derrière l'enthousiasme du départ, une autre réalité, beaucoup moins visible : celle de l'épuisement. Lorsque je reçois des expatriés, certains me parlent d'une fatigue qui ne passe pas, d'une irritabilité inhabituelle, d'un sentiment de décalage ou encore de l'impression de ne plus être eux-mêmes. Il m'arrive également de constater que cette souffrance ne demeure jamais entièrement individuelle. En effet, en expatriation, lorsque l'un des parents vacille, c'est souvent toute la famille qui doit s'adapter.
Nouvelle Zélande
Depuis le 1er juin, de nouvelles règles s'appliquent à certains travailleurs étrangers en Nouvelle-Zélande. Objectifs du gouvernement : favoriser l'intégration des étrangers et lutter contre les abus des employeurs.
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Protégez votre santé lors de votre nouvelle vie à l'étranger.
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