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sam. 10 septembre 2022 09h00
-
dim. 11 septembre 2022 14h00
3, boulevard augagneur Toamasina , Faritanin' i Toamasina, Madagascar,
Madagascar
J'organise sur deux jours le 10 et le 11 Septembre 2022 un atelier sur le yoga .
Qu'est ce que c'est le yoga
son origine
ses principes
ou les huits branches du yoga
ses differents disciplines :
les asanas de bases
les pranayamas ou les travaux de respiration
les mudras ou le yoga au bout des doigts
qu'estce que le pratyahara , le dharana , dhyana ( meditation) le samadhi ;
pourquoi fait on du yoga
etc...
Qu'est ce que c'est le yoga
son origine
ses principes
ou les huits branches du yoga
ses differents disciplines :
les asanas de bases
les pranayamas ou les travaux de respiration
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