Deporte para perezosos y principiantes :)

¿Cuantas veces has dicho "debería hacer deporte, mañana me apunto al gimnasio" pero pasa el año y no lo haces?...

Para los que nos cuesta mucho empezar a hacer cualquier tipo de deporte, propongo crear un grupo comprometido y empezar por cosas fáciles como estiramientos y/o yoga, hacer caminatas o empezar a trotar y luego correr desde cero y poco a poco ir subiendo de nivel.

La idea es hacerlo en el cauce del rio, a la altura del Palau de la música, a primerísima hora de la mañana o por las tardes sobre las 19-20h.

¿Que os parece?
¿Tenemos a algún líder deportivo en la sala? 😊

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