Sylvaine accompagnement - Bienestar emocional
Yo también soy expatriada (España, Canadá y ahora Paraguay), así que sé lo que se vive al empezar de nuevo en otro lugar: la ilusión, pero también el desarraigo, la soledad, el cansancio de adaptarse y el duelo por lo que se deja atrás. Con más de 20 años de experiencia en acompañamiento emocional, la recibo en Luque, en español o en francés, para ayudarle a aliviar lo que pesa y recuperar su impulso.
Un espacio para respirar
Los cambios de vida, las pérdidas o las heridas del pasado pueden dejar emociones que cuesta soltar. Le propongo un lugar tranquilo y acogedor para trabajar en ello, con calma y a su ritmo.
Lo que le propongo
Liberación emocional: calmar las emociones que desbordan (tristeza, enojo, miedo, culpa) y lo que lleva tiempo atascado.
Trabajo sobre traumas y heridas del pasado, con suavidad y respeto
Superar bloqueos y pensamientos limitantes que frenan sus proyectos y su vida personal o profesional.
Adaptación a los cambios: mudanzas, expatriación, nuevas etapas de vida.
Acompañamiento en el duelo: la pérdida de un ser querido, pero también de un país, de una vida o de una versión de uno mismo.
Mis herramientas
Combino varios enfoques reconocidos: hipnosis ericksoniana, EFT(emotional freedom tecnic), AIT (Advanced Integrative Therapy) y el método RITMO/DMOKA (como EMDR). Cada acompañamiento se adapta a su historia y a sus necesidades.
Novedad en Paraguay : la fotoestimulación
Recostado/a cómodamente, con los ojos cerrados, se deja llevar por una luz suave y sonidos. El cerebro entra en un estado hipnagógico, entre la vigilia y el sueño, que favorece una relajación profunda. Muchas personas salen serenas, renovadas, con la mente más clara y nuevas ideas. Ideal para la relajación, la calma emocional, el bienestar y la creatividad. Solo en sesiones presenciales.
En más de 20 años de práctica, he acompañado a cientos y cientos de personas, seguramente muchas más, en su camino hacia una vida más ligera y libre. Además, conozco por experiencia propia lo que significa vivir lejos de casa. Atiendo en persona en Luque, Gran Asunción y también ofrezco sesiones en línea.