Procédure pour changé de système de santé

J'ai beau lire tout ce qu'il se dit sur le forum au sujet de la santé mais je n'arrive pas a trouver une procédure claire pour passer du système de santé français a un système de santé portugais pour un français retraité qui vient s'installer au Portugal.
1 démarches pour informer la secu française de son départ
2 démarches pour joindre le secu portugaise.
3 démarches pour prendre un mutuelle santé au portugal
4 quel est le meilleurs système de santé CFE + mutuelle type FIDELIDADE ou Sécu portugaise + mutuelle type MGEN ?

Merci d'avance pour une réponse

je me pose exactement les memes questions!!
je suis retraité français et je vais m'installer a ALCOCHETE en face Lisbonne!
si vous avez des reponses claires  .... je suis preneur!! et reciproquement!!!
cordialement
michel

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