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Gestire lo stress da trasloco in Albania

Buongiorno,

Traslocare all'estero Ŕ un' impresa stressante sia dal punto di vista fisico che mentale.

Allĺinizio i punti di riferimento vengono a mancare. Come gestire questa situazione di disorientamento?

Quali sono gli aspetti che vi hanno creato pi¨ tensione prima e dopo il trasferimento in Albania: trafila burocratica, barriera linguistica, adattamento culturale, spostamento con famiglia al seguitoů

Eĺ possibile evitare che il trasloco diventi motivo di preoccupazione?

Avete dei consigli da condividere?

Come avete gestito o in che modo state fronteggiando la situazione?

Grazie per raccontare la vostra esperienza,

Francesca

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