Atterrissage à La Paz

Il faut boire beaucoup d´eau, et si vous etes sensible a l altitude demander a votre medecin une ordonnance pour obtenir des medicaments contre le mal des montagne. Bon sejour dans ce tres magnifique pays qu est la Bolivie , Adios

Salut!

Le seul produit réellement efficace contre le mal de l'altitude est le Sorojchi Pills (http://www.sorojchipills.com/sorojchi.html ).

Pour éviter les problèmes, il faut faire attention les 3 premiers jours.. Ne pas aller courir ou faire des efforts un peu violent, car il y a souvent rapidement un rappel de l'altitude.
Bien que cela dépende beaucoup d'une personne à l'autre, il faut aussi manger modérément, et surtout, ne pas boire d'alcool.. car l'effet est multiplié.